Գործադիր գործառնական հմտություններ, որոնք պետք է սովորեն երեխաները և դեռահասները
Բովանդակություն
«Գործադիր գործառույթը» այն արտահայտություններից է, որը շատ է տարածվում երեխայի զարգացման մեջ, բայց դա կարող է մի փոքր շփոթեցնող լինել: Շարունակեք կարդալ՝ պարզելու, թե կոնկրետ ինչ է դա նշանակում և բացահայտեք գործադիր գործունեության հմտությունները, որոնք կարող եք ակնկալել տարբեր տարիքի երեխաներից:
Տես նաեւ: 50 գիտական կատակ երեխաների համար, որոնք անպայման ծիծաղ կբերենԻ՞նչ է գործադիր գործառույթը:
Աղբյուր. Հույսը HH-ի համար
Գործադիր գործառույթներն այն մտավոր հմտություններն են, որոնք մենք օգտագործում ենք մեր կյանքն ամեն օր ապրելու համար: Նրանք օգնում են մեզ պլանավորել, առաջնահերթություն տալ, պատշաճ կերպով արձագանքել և կարգավորել մեր զգացմունքները: Հիմնականում դա կառավարման համակարգն է, որն օգտագործում է մեր ուղեղը՝ օգնելու մեզ գործել տարբեր իրավիճակներում: Փոքր երեխաներն ունեն ավելի քիչ գործադիր գործառույթների հմտություններ. նրանք զարգացնում են դրանք, երբ աճում են: Երբեմն նրանք սովորում են դրանք բնականաբար՝ պարզապես ուրիշներին դիտելով: Այլ դեպքերում դրանք բաներ են, որոնք պետք է սովորեցնել ավելի անմիջականորեն:
Շատ մարդկանց համար գործադիր գործառույթները մի փոքր զարգանում են մանկության և պատանեկության տարիներին և նույնիսկ մինչև 20-ականները: Մյուսները, սակայն, միշտ կարող են պայքարել գործադիր գործառույթի հետ: ADHD (ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարում) ունեցողները չունեն իրենց տարիքային խմբին համապատասխան կատարողական գործառույթների հմտություններ, և դժվար է համարում այդ հմտությունները զարգացնելը, անկախ նրանից, թե որքան ջանք են գործադրում: Վարքագծային այլ խանգարումներ նույնպես առաջանում են գործադիր գործառույթի հետ կապված դժվարությունների պատճառով:
Գործադիր գործառույթները կարելի է բաժանել երեք հիմնական կատեգորիաների.
ԱշխատանքայինՀիշողություն
Աղբյուրը` TCEA
ԳՈՎԱԶԴՄեր հիշողությունը լինում է երկու հիմնական տեսակի` կարճաժամկետ և երկարաժամկետ: Երկարատև հիշողություններն այն բաներն են, որոնք մեր ուղեղը պահում է տարիներով կամ նույնիսկ ամբողջ կյանքում: Երկարատև հիշողությունը մեզ հնարավորություն է տալիս պատկերացնել մեր մանկության ննջասենյակը կամ հիշել մեր սիրելի երգերի բառերը: Կարճաժամկետ հիշողություններն այն բաներն են, որոնք մենք հիշում ենք մի քանի վայրկյան կամ օր, բայց դրանք ընդմիշտ չեն պահվում:
Եթե մտածում եք այնպիսի հիշողությունների մասին, ինչպիսին սնունդն է, ապա կարճատև հիշողությունները այն բաներն են, որոնք դուք կարճ ժամանակով պահում եք սառնարանում: մինչդեռ. Մյուս կողմից, երկարաժամկետ հիշողությունները չոր ապրանքներն են կամ պահածոյացված մթերքները, որոնք կարող են տարիներ շարունակ մնալ մառանների դարակում:
Օրինակ. Խորխեի մայրիկը խնդրում է նրան վերցնել կաթ, գետնանուշի կարագ և նարինջներ խանութում, պրակտիկայից տուն գնալիս: Նրա աշխատանքային հիշողությունը բավական երկար է հիշում այդ իրերը, որպեսզի օգնի նրան իմանալ, թե ինչ գնել խանութում, բայց նա հավանաբար չի հիշի այդ իրերը մեկ շաբաթ անց:
Ճկունություն ճանաչողական
Աղբյուրը՝ Կարիերայի ուսումնասիրությունների ինստիտուտ
Նաև կոչվում է ճկուն մտածողություն կամ ճանաչողական փոփոխություն, սա մեր մտածողությունը փոխելու ունակությունն է, երբ փոխվում են հանգամանքները: Այն օգնում է մեզ հարմարվել, երբ ինչ-որ անսպասելի բան է տեղի ունենում՝ մեծ կամ փոքր: Ճանաչողական ճկունությունը կարևոր է բազմաբնույթ առաջադրանքների, խնդիրների լուծման և այլ տեսակետները հասկանալու համար:
Օրինակ.բայց վերջին պահին հասկանում է, որ իրենք շոկոլադե չիպսեր չունեն: Փոխարենը, Քրիսը թերթում է բաղադրատոմսերի գիրքը և գտնում է մեկ այլ տարբերակ, որի համար նրանք ունեն բոլոր բաղադրիչները, և որոշում է դրանք պատրաստել:
Արգելակման վերահսկում
Աղբյուրը՝ shrikantmambike
Արգելափակումը (նաև կոչվում է իմպուլսի վերահսկում և ինքնատիրապետում) խանգարում է մեզ իմպուլսիվ կերպով անել։ Երբ դուք ցուցադրում եք արգելակող վերահսկողություն, դուք օգտագործում եք պատճառ՝ իրավիճակին համապատասխան արձագանք ընտրելու համար: Մենք բոլորս երբեմն պայքարում ենք դրա դեմ, օրինակ, երբ իրավիճակը մեզ զայրացնում է և ստիպում է մեզ բղավել կամ հայհոյել առանց մտածելու: Սովորելով դանդաղեցնել մեր արձագանքման ժամանակը և հաշվի առնել ուրիշների զգացմունքները, արգելակող հսկողության բանալին են:
Օրինակ. հորեղբայրն այս շաբաթավերջին, բայց նա զանգահարեց շաբաթ առավոտյան և ասաց, որ չի կարող հասնել, քանի որ հիվանդ է: Քայը տխուր է, բայց հուսով է, որ իր հորեղբայրը շուտով իրեն լավ կզգա: Միրան նույնպես հիասթափված է և ցույց է տալիս դա՝ անմիջապես սկսելով զայրույթի մեջ, որը տևում է մեկ ժամ՝ ցույց տալով արգելակող հսկողության բացակայություն:
Գործադիր գործառնական հմտություններ տարրական դասարանների աշակերտների համար
Աղբյուր. Հաջողության ուղի 2
Այս տարիքում երեխաները նոր են սկսում զարգացնել հիմնական հմտությունները: Ոմանք կարող են ետ մնալ մյուսներից, և դա լավ է: Օգտակար կլինի որոշ հմտությունների վերաբերյալ ուղղակի ցուցումներբոլոր ուսանողների համար, և լավ վարքագծի մոդելավորումը կենսական նշանակություն ունի: Ահա մի քանի ողջամիտ ակնկալիքներ K-5 ուսանողների համար:
Պլանավորում, ժամանակի կառավարում և կազմակերպում
- Հետևեք մի շարք պարզ քայլերի` նպատակին հասնելու համար:
- Խաղացեք խաղեր, որոնք պահանջում են ռազմավարություն և նախօրոք մտածելու կարողություն:
- Սկսեք կարողանալ գնահատել, թե որքան ժամանակ կպահանջվեն առաջադրանքները կամ գործողությունները, և օգտագործեք այդ գիտելիքները նախապես պլանավորելու համար:
- Սկսեք կառավարել դրանք: ժամանակն է տեղավորվելու և՛ պահանջվող առաջադրանքներին, և՛ գործողություններին, որոնք նրանք ցանկանում են անել:
- Սկսեք և ավարտեք առաջադրանքները ինքնուրույն, որոնք տևում են 30-60 րոպե:
- Հաջորդեք պատմություններն ու իրադարձությունները պատշաճ հերթականությամբ:
- Հավաքեք սովորական միջոցառումների համար անհրաժեշտ նյութերը, օրինակ՝ ճաշի կամ ուսապարկը դպրոց հավաքելը (կարող է մեծահասակների հիշեցումներ և օգնություն պահանջել):
Խնդիրների լուծում, ճկունություն և աշխատանքային հիշողություն
- Սկսեք հասկանալ խնդիրները քանդելու անհրաժեշտությունը, այնուհետև մտածեք՝ լուծումներ գտնելու համար:
- Անկախ աշխատեք՝ խաղալու տարիքին համապատասխան խաղեր և հավաքեք հանելուկներ:
- Խաղալ թիմ: սպորտով զբաղվել կամ մասնակցել ակումբներին և այլ խմբային միջոցառումներին, շփվել ուրիշների հետ, ովքեր այլ կերպ են վարվում (հաճախ մեծահասակների օգնությամբ):
- Հիշեք նախկին տեղեկություններն ու փորձառությունները նոր հանգամանքներում կիրառելու համար (օրինակ՝ իմանալով, որ թեև թվերը փոփոխություն, մաթեմատիկական խնդրի լուծման քայլերը մնում են նույնը):
Ինքնավերահսկում (Իմպուլս ևԶգացմունքային)
- Զարգացնել զայրույթը և հիասթափությունները կառավարելու ունակությունը` առանց մեծահասակների մխիթարության կարիքի:
- Գիտեք իմպուլսիվ վարքի բացասական հետևանքները:
- Հետևեք անվտանգության և այլ ընդհանուր կանոնների , նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մեծահասակները կողքին չեն:
- Հետևեք ընդունված սոցիալական նորմերին (լսել, երբ ուրիշները խոսում են, կապ հաստատել աչքերի հետ, օգտագործել ձայնի համապատասխան մակարդակները և այլն):
- Սովորելու ընթացքում օգտակար նշումներ կատարեք: .
- Նպատակներ դրեք և պլաններ կազմեք դրանց հասնելու համար (մեծահասակների աջակցությամբ):
- Խնայեք գումար մի բանի համար, որը նրանք իսկապես ցանկանում են:
- Ստուգեք իրենց սեփական աշխատանքը սխալների համար:
- Անդրադարձեք իրենց սեփական վարքագծին օրագրերի, քննարկման կամ այլ մեթոդների միջոցով:
Գործադիր գործառնական հմտություններ միջին և ավագ դպրոցի աշակերտների համար
Աղբյուրը՝ Ուայլդի մեթոդը
Այս պահին թվիններն ու դեռահասները մեծ հաջողություններ են գրանցել վերը թվարկված հմտություններից շատերի կամ մեծ մասի հետ: Նրանք շարունակում են զարգացնել այդ հմտությունները տարիքի հետ՝ ավելի բարդ առաջադրանքներ և ավելի բարդ խնդիրներ լուծելու ունակությամբ: Հիշեք, որ գործադիր գործունեության հմտությունները շարունակում են լավ զարգանալ մինչև մեր 20-ականները, այնպես որ նույնիսկ ավագ դպրոցի կամ քոլեջի ուսանողները կարող են չյուրացնել այստեղ թվարկված բոլոր հմտությունները:
Պլանավորում, ժամանակի կառավարում և կազմակերպում
- Հասկանալ ժամանակի կառավարման կարևորությունը և արդյունավետ օգտագործել այն:
- Անկախորեն պլանավորել ժամանակացույցըկամ քայլեր, որոնք անհրաժեշտ են տնային առաջադրանքը կամ դպրոցական նախագիծը կատարելու համար:
- Պլանավորեք սոցիալական միջոցառումներ և գործողություններ իրենց հասակակիցների հետ:
- Հետևեք դպրոցի և տնային բարդ գրաֆիկներին՝ մեծահասակների կողմից նվազագույն կամ առանց հիշեցումների:
- Սկսեք և ավարտեք առաջադրանքները ինքնուրույն, որոնք տևում են 60-ից 90 րոպե կամ ավելի երկար:
Խնդիրների լուծում, ճկունություն և աշխատանքային հիշողություն
- Բացահայտեք խնդիրները տանը , դպրոցական կամ սոցիալական առումով և գիտակցեք լուծումներ գտնելու անհրաժեշտությունը:
- Հակամարտությունները կարգավորեք ինքնուրույն (կարող է մեծահասակների խորհրդատվություն ստանալ բարդ խնդիրների վերաբերյալ):
- Անհրաժեշտության դեպքում կարգավորեք ժամանակացույցը, երբ նոր պարտավորություններ և պարտականություններ կան: առաջանում է:
- Անկախորեն սպորտով զբաղվեք կամ մասնակցեք խմբակային գործունեությանը, ընկերանալով շատ այլ տեսակի մարդկանց հետ:
- Հարմարվեք աննշան կամ մեծ անսպասելի փոփոխություններին և սովորեք, թե երբ պետք է օգնություն փնտրել:
- Սկսեք զարգացնել արդյունավետ բազմաբնույթ առաջադրանքները կատարելու կարողությունը և անհրաժեշտության դեպքում անցնել առաջադրանքների միջև:
Ինքնավերահսկում (Իմպուլս և էմոցիոնալ)
- Կարդացեք այլ մարդկանց զգացմունքները և համապատասխան արձագանքեք (կարող է մեծահասակների առաջնորդություն փնտրել):
- Զարգացնել ավելի մեծ կարեկցանք ուրիշների հանդեպ և ցանկանալ սոցիալական փոփոխություններ:
- Գտեք արդյունավետ ռազմավարություններ՝ զսպելու իմպուլսիվ վարքը:
- Սովորեք կառավարել ֆինանսները և ստեղծել բյուջե:
- Դիտեք սեփական վարքագիծը. ճանաչեք հաջողությունը և կատարեք բարելավման ծրագրեր:
- Փնտրեք կարծիքներ վստահելի հասակակիցներից և մեծահասակներից, ինչպիսիք են մարզիչները կամուսուցիչները:
- Հասկանում են զգացմունքները կարգավորելու անհրաժեշտությունը և դրա համար գործիքներ փնտրելու համար:
Գործադիր գործառույթը սովորեցնելու ուղիներ
Փնտրում եք գաղափարներ, թե ինչպես օգնել ձեր ուսանողներին տիրապետե՞լ այս հիմնական հմտություններին: Փորձեք այս ռեսուրսներից մի քանիսը:
- 5 Մեկ րոպեանոց գործողություններ, որոնք կօգնեն ձեր ուսանողներին զարգացնել էմոցիոնալ կայունություն
- Կարգավորման 18 գոտիներ, որոնք կօգնեն երեխաներին կառավարել իրենց զգացմունքները
- SEL հմտություններ զարգացնելու համար տպվող էմոջի քարտերն օգտագործելու 7 եղանակ
- Անվճար քարտեր. 50 SEL հուշումներ միջին և ավագ դպրոցի աշակերտների համար
- Փորձված և ճշմարիտ ուսուցչի գաղտնիքները, որոնք թույլ չեն տալիս ուսանողներին բծախնդիր լինել
- Ինչպես ստեղծել և օգտագործել հանգիստ անկյուն ցանկացած ուսումնական միջավայրում
- Ուսանողներին սովորեցնել առողջ ընկերների մասին միջին դպրոցին նախապատրաստվելիս
- Դասարանում ընկերական ամենատարածված խնդիրները
- Օգնե՛ք: Որտե՞ղ են կորել այս երեխաների սոցիալական հմտությունները:
- Գործունեություններ, որոնք սովորեցնում են ուսանողներին իրական փողի հմտությունները
Ինչպե՞ս եք դասավանդում գործադիրի գործունեության հմտությունները ձեր դասարանում: Եկեք կիսվեք ձեր գաղափարներով և խորհուրդ խնդրեք Facebook-ի WeAreTeachers HELPLINE խմբում:
Գումարած, ստուգեք Դասասենյակի կառավարման 11 տեխնիկա, որոնք իսկապես գործում են:
Տես նաեւ: 25 բան, որ յուրաքանչյուր 4-րդ դասարանցի պետք է իմանա. մենք ուսուցիչ ենք