Գործադիր գործառնական հմտություններ, որոնք պետք է սովորեն երեխաները և դեռահասները

 Գործադիր գործառնական հմտություններ, որոնք պետք է սովորեն երեխաները և դեռահասները

James Wheeler

Բովանդակություն

«Գործադիր գործառույթը» այն արտահայտություններից է, որը շատ է տարածվում երեխայի զարգացման մեջ, բայց դա կարող է մի փոքր շփոթեցնող լինել: Շարունակեք կարդալ՝ պարզելու, թե կոնկրետ ինչ է դա նշանակում և բացահայտեք գործադիր գործունեության հմտությունները, որոնք կարող եք ակնկալել տարբեր տարիքի երեխաներից:

Տես նաեւ: 50 գիտական ​​կատակ երեխաների համար, որոնք անպայման ծիծաղ կբերեն

Ի՞նչ է գործադիր գործառույթը:

Աղբյուր. Հույսը HH-ի համար

Գործադիր գործառույթներն այն մտավոր հմտություններն են, որոնք մենք օգտագործում ենք մեր կյանքն ամեն օր ապրելու համար: Նրանք օգնում են մեզ պլանավորել, առաջնահերթություն տալ, պատշաճ կերպով արձագանքել և կարգավորել մեր զգացմունքները: Հիմնականում դա կառավարման համակարգն է, որն օգտագործում է մեր ուղեղը՝ օգնելու մեզ գործել տարբեր իրավիճակներում: Փոքր երեխաներն ունեն ավելի քիչ գործադիր գործառույթների հմտություններ. նրանք զարգացնում են դրանք, երբ աճում են: Երբեմն նրանք սովորում են դրանք բնականաբար՝ պարզապես ուրիշներին դիտելով: Այլ դեպքերում դրանք բաներ են, որոնք պետք է սովորեցնել ավելի անմիջականորեն:

Շատ մարդկանց համար գործադիր գործառույթները մի փոքր զարգանում են մանկության և պատանեկության տարիներին և նույնիսկ մինչև 20-ականները: Մյուսները, սակայն, միշտ կարող են պայքարել գործադիր գործառույթի հետ: ADHD (ուշադրության դեֆիցիտի/հիպերակտիվության խանգարում) ունեցողները չունեն իրենց տարիքային խմբին համապատասխան կատարողական գործառույթների հմտություններ, և դժվար է համարում այդ հմտությունները զարգացնելը, անկախ նրանից, թե որքան ջանք են գործադրում: Վարքագծային այլ խանգարումներ նույնպես առաջանում են գործադիր գործառույթի հետ կապված դժվարությունների պատճառով:

Գործադիր գործառույթները կարելի է բաժանել երեք հիմնական կատեգորիաների.

ԱշխատանքայինՀիշողություն

Աղբյուրը` TCEA

ԳՈՎԱԶԴ

Մեր հիշողությունը լինում է երկու հիմնական տեսակի` կարճաժամկետ և երկարաժամկետ: Երկարատև հիշողություններն այն բաներն են, որոնք մեր ուղեղը պահում է տարիներով կամ նույնիսկ ամբողջ կյանքում: Երկարատև հիշողությունը մեզ հնարավորություն է տալիս պատկերացնել մեր մանկության ննջասենյակը կամ հիշել մեր սիրելի երգերի բառերը: Կարճաժամկետ հիշողություններն այն բաներն են, որոնք մենք հիշում ենք մի քանի վայրկյան կամ օր, բայց դրանք ընդմիշտ չեն պահվում:

Եթե մտածում եք այնպիսի հիշողությունների մասին, ինչպիսին սնունդն է, ապա կարճատև հիշողությունները այն բաներն են, որոնք դուք կարճ ժամանակով պահում եք սառնարանում: մինչդեռ. Մյուս կողմից, երկարաժամկետ հիշողությունները չոր ապրանքներն են կամ պահածոյացված մթերքները, որոնք կարող են տարիներ շարունակ մնալ մառանների դարակում:

Օրինակ. Խորխեի մայրիկը խնդրում է նրան վերցնել կաթ, գետնանուշի կարագ և նարինջներ խանութում, պրակտիկայից տուն գնալիս: Նրա աշխատանքային հիշողությունը բավական երկար է հիշում այդ իրերը, որպեսզի օգնի նրան իմանալ, թե ինչ գնել խանութում, բայց նա հավանաբար չի հիշի այդ իրերը մեկ շաբաթ անց:

Ճկունություն ճանաչողական

Աղբյուրը՝ Կարիերայի ուսումնասիրությունների ինստիտուտ

Նաև կոչվում է ճկուն մտածողություն կամ ճանաչողական փոփոխություն, սա մեր մտածողությունը փոխելու ունակությունն է, երբ փոխվում են հանգամանքները: Այն օգնում է մեզ հարմարվել, երբ ինչ-որ անսպասելի բան է տեղի ունենում՝ մեծ կամ փոքր: Ճանաչողական ճկունությունը կարևոր է բազմաբնույթ առաջադրանքների, խնդիրների լուծման և այլ տեսակետները հասկանալու համար:

Օրինակ.բայց վերջին պահին հասկանում է, որ իրենք շոկոլադե չիպսեր չունեն: Փոխարենը, Քրիսը թերթում է բաղադրատոմսերի գիրքը և գտնում է մեկ այլ տարբերակ, որի համար նրանք ունեն բոլոր բաղադրիչները, և որոշում է դրանք պատրաստել:

Արգելակման վերահսկում

Աղբյուրը՝ shrikantmambike

Արգելափակումը (նաև կոչվում է իմպուլսի վերահսկում և ինքնատիրապետում) խանգարում է մեզ իմպուլսիվ կերպով անել։ Երբ դուք ցուցադրում եք արգելակող վերահսկողություն, դուք օգտագործում եք պատճառ՝ իրավիճակին համապատասխան արձագանք ընտրելու համար: Մենք բոլորս երբեմն պայքարում ենք դրա դեմ, օրինակ, երբ իրավիճակը մեզ զայրացնում է և ստիպում է մեզ բղավել կամ հայհոյել առանց մտածելու: Սովորելով դանդաղեցնել մեր արձագանքման ժամանակը և հաշվի առնել ուրիշների զգացմունքները, արգելակող հսկողության բանալին են:

Օրինակ. հորեղբայրն այս շաբաթավերջին, բայց նա զանգահարեց շաբաթ առավոտյան և ասաց, որ չի կարող հասնել, քանի որ հիվանդ է: Քայը տխուր է, բայց հուսով է, որ իր հորեղբայրը շուտով իրեն լավ կզգա: Միրան նույնպես հիասթափված է և ցույց է տալիս դա՝ անմիջապես սկսելով զայրույթի մեջ, որը տևում է մեկ ժամ՝ ցույց տալով արգելակող հսկողության բացակայություն:

Գործադիր գործառնական հմտություններ տարրական դասարանների աշակերտների համար

Աղբյուր. Հաջողության ուղի 2

Այս տարիքում երեխաները նոր են սկսում զարգացնել հիմնական հմտությունները: Ոմանք կարող են ետ մնալ մյուսներից, և դա լավ է: Օգտակար կլինի որոշ հմտությունների վերաբերյալ ուղղակի ցուցումներբոլոր ուսանողների համար, և լավ վարքագծի մոդելավորումը կենսական նշանակություն ունի: Ահա մի քանի ողջամիտ ակնկալիքներ K-5 ուսանողների համար:

Պլանավորում, ժամանակի կառավարում և կազմակերպում

  • Հետևեք մի շարք պարզ քայլերի` նպատակին հասնելու համար:
  • Խաղացեք խաղեր, որոնք պահանջում են ռազմավարություն և նախօրոք մտածելու կարողություն:
  • Սկսեք կարողանալ գնահատել, թե որքան ժամանակ կպահանջվեն առաջադրանքները կամ գործողությունները, և օգտագործեք այդ գիտելիքները նախապես պլանավորելու համար:
  • Սկսեք կառավարել դրանք: ժամանակն է տեղավորվելու և՛ պահանջվող առաջադրանքներին, և՛ գործողություններին, որոնք նրանք ցանկանում են անել:
  • Սկսեք և ավարտեք առաջադրանքները ինքնուրույն, որոնք տևում են 30-60 րոպե:
  • Հաջորդեք պատմություններն ու իրադարձությունները պատշաճ հերթականությամբ:
  • Հավաքեք սովորական միջոցառումների համար անհրաժեշտ նյութերը, օրինակ՝ ճաշի կամ ուսապարկը դպրոց հավաքելը (կարող է մեծահասակների հիշեցումներ և օգնություն պահանջել):

Խնդիրների լուծում, ճկունություն և աշխատանքային հիշողություն

  • Սկսեք հասկանալ խնդիրները քանդելու անհրաժեշտությունը, այնուհետև մտածեք՝ լուծումներ գտնելու համար:
  • Անկախ աշխատեք՝ խաղալու տարիքին համապատասխան խաղեր և հավաքեք հանելուկներ:
  • Խաղալ թիմ: սպորտով զբաղվել կամ մասնակցել ակումբներին և այլ խմբային միջոցառումներին, շփվել ուրիշների հետ, ովքեր այլ կերպ են վարվում (հաճախ մեծահասակների օգնությամբ):
  • Հիշեք նախկին տեղեկություններն ու փորձառությունները նոր հանգամանքներում կիրառելու համար (օրինակ՝ իմանալով, որ թեև թվերը փոփոխություն, մաթեմատիկական խնդրի լուծման քայլերը մնում են նույնը):

Ինքնավերահսկում (Իմպուլս ևԶգացմունքային)

  • Զարգացնել զայրույթը և հիասթափությունները կառավարելու ունակությունը` առանց մեծահասակների մխիթարության կարիքի:
  • Գիտեք իմպուլսիվ վարքի բացասական հետևանքները:
  • Հետևեք անվտանգության և այլ ընդհանուր կանոնների , նույնիսկ այն ժամանակ, երբ մեծահասակները կողքին չեն:
  • Հետևեք ընդունված սոցիալական նորմերին (լսել, երբ ուրիշները խոսում են, կապ հաստատել աչքերի հետ, օգտագործել ձայնի համապատասխան մակարդակները և այլն):
  • Սովորելու ընթացքում օգտակար նշումներ կատարեք: .
  • Նպատակներ դրեք և պլաններ կազմեք դրանց հասնելու համար (մեծահասակների աջակցությամբ):
  • Խնայեք գումար մի բանի համար, որը նրանք իսկապես ցանկանում են:
  • Ստուգեք իրենց սեփական աշխատանքը սխալների համար:
  • Անդրադարձեք իրենց սեփական վարքագծին օրագրերի, քննարկման կամ այլ մեթոդների միջոցով:

Գործադիր գործառնական հմտություններ միջին և ավագ դպրոցի աշակերտների համար

Աղբյուրը՝ Ուայլդի մեթոդը

Այս պահին թվիններն ու դեռահասները մեծ հաջողություններ են գրանցել վերը թվարկված հմտություններից շատերի կամ մեծ մասի հետ: Նրանք շարունակում են զարգացնել այդ հմտությունները տարիքի հետ՝ ավելի բարդ առաջադրանքներ և ավելի բարդ խնդիրներ լուծելու ունակությամբ: Հիշեք, որ գործադիր գործունեության հմտությունները շարունակում են լավ զարգանալ մինչև մեր 20-ականները, այնպես որ նույնիսկ ավագ դպրոցի կամ քոլեջի ուսանողները կարող են չյուրացնել այստեղ թվարկված բոլոր հմտությունները:

Պլանավորում, ժամանակի կառավարում և կազմակերպում

  • Հասկանալ ժամանակի կառավարման կարևորությունը և արդյունավետ օգտագործել այն:
  • Անկախորեն պլանավորել ժամանակացույցըկամ քայլեր, որոնք անհրաժեշտ են տնային առաջադրանքը կամ դպրոցական նախագիծը կատարելու համար:
  • Պլանավորեք սոցիալական միջոցառումներ և գործողություններ իրենց հասակակիցների հետ:
  • Հետևեք դպրոցի և տնային բարդ գրաֆիկներին՝ մեծահասակների կողմից նվազագույն կամ առանց հիշեցումների:
  • Սկսեք և ավարտեք առաջադրանքները ինքնուրույն, որոնք տևում են 60-ից 90 րոպե կամ ավելի երկար:

Խնդիրների լուծում, ճկունություն և աշխատանքային հիշողություն

  • Բացահայտեք խնդիրները տանը , դպրոցական կամ սոցիալական առումով և գիտակցեք լուծումներ գտնելու անհրաժեշտությունը:
  • Հակամարտությունները կարգավորեք ինքնուրույն (կարող է մեծահասակների խորհրդատվություն ստանալ բարդ խնդիրների վերաբերյալ):
  • Անհրաժեշտության դեպքում կարգավորեք ժամանակացույցը, երբ նոր պարտավորություններ և պարտականություններ կան: առաջանում է:
  • Անկախորեն սպորտով զբաղվեք կամ մասնակցեք խմբակային գործունեությանը, ընկերանալով շատ այլ տեսակի մարդկանց հետ:
  • Հարմարվեք աննշան կամ մեծ անսպասելի փոփոխություններին և սովորեք, թե երբ պետք է օգնություն փնտրել:
  • Սկսեք զարգացնել արդյունավետ բազմաբնույթ առաջադրանքները կատարելու կարողությունը և անհրաժեշտության դեպքում անցնել առաջադրանքների միջև:

Ինքնավերահսկում (Իմպուլս և էմոցիոնալ)

  • Կարդացեք այլ մարդկանց զգացմունքները և համապատասխան արձագանքեք (կարող է մեծահասակների առաջնորդություն փնտրել):
  • Զարգացնել ավելի մեծ կարեկցանք ուրիշների հանդեպ և ցանկանալ սոցիալական փոփոխություններ:
  • Գտեք արդյունավետ ռազմավարություններ՝ զսպելու իմպուլսիվ վարքը:
  • Սովորեք կառավարել ֆինանսները և ստեղծել բյուջե:
  • Դիտեք սեփական վարքագիծը. ճանաչեք հաջողությունը և կատարեք բարելավման ծրագրեր:
  • Փնտրեք կարծիքներ վստահելի հասակակիցներից և մեծահասակներից, ինչպիսիք են մարզիչները կամուսուցիչները:
  • Հասկանում են զգացմունքները կարգավորելու անհրաժեշտությունը և դրա համար գործիքներ փնտրելու համար:

Գործադիր գործառույթը սովորեցնելու ուղիներ

Փնտրում եք գաղափարներ, թե ինչպես օգնել ձեր ուսանողներին տիրապետե՞լ այս հիմնական հմտություններին: Փորձեք այս ռեսուրսներից մի քանիսը:

  • 5 Մեկ րոպեանոց գործողություններ, որոնք կօգնեն ձեր ուսանողներին զարգացնել էմոցիոնալ կայունություն
  • Կարգավորման 18 գոտիներ, որոնք կօգնեն երեխաներին կառավարել իրենց զգացմունքները
  • SEL հմտություններ զարգացնելու համար տպվող էմոջի քարտերն օգտագործելու 7 եղանակ
  • Անվճար քարտեր. 50 SEL հուշումներ միջին և ավագ դպրոցի աշակերտների համար
  • Փորձված և ճշմարիտ ուսուցչի գաղտնիքները, որոնք թույլ չեն տալիս ուսանողներին բծախնդիր լինել
  • Ինչպես ստեղծել և օգտագործել հանգիստ անկյուն ցանկացած ուսումնական միջավայրում
  • Ուսանողներին սովորեցնել առողջ ընկերների մասին միջին դպրոցին նախապատրաստվելիս
  • Դասարանում ընկերական ամենատարածված խնդիրները
  • Օգնե՛ք: Որտե՞ղ են կորել այս երեխաների սոցիալական հմտությունները:
  • Գործունեություններ, որոնք սովորեցնում են ուսանողներին իրական փողի հմտությունները

Ինչպե՞ս եք դասավանդում գործադիրի գործունեության հմտությունները ձեր դասարանում: Եկեք կիսվեք ձեր գաղափարներով և խորհուրդ խնդրեք Facebook-ի WeAreTeachers HELPLINE խմբում:

Գումարած, ստուգեք Դասասենյակի կառավարման 11 տեխնիկա, որոնք իսկապես գործում են:

Տես նաեւ: 25 բան, որ յուրաքանչյուր 4-րդ դասարանցի պետք է իմանա. մենք ուսուցիչ ենք

James Wheeler

Ջեյմս Ուիլերը վետերան մանկավարժ է՝ ուսուցման ավելի քան 20 տարվա փորձով: Նա ունի կրթության մագիստրոսի կոչում և ունի կիրք օգնելու ուսուցիչներին մշակել դասավանդման նորարարական մեթոդներ, որոնք նպաստում են ուսանողների հաջողություններին: Ջեյմսը կրթության վերաբերյալ մի քանի հոդվածների և գրքերի հեղինակ է և պարբերաբար ելույթ է ունենում կոնֆերանսների և մասնագիտական ​​զարգացման սեմինարների ժամանակ: Նրա բլոգը՝ Ideas, Inspiration և Giveaways for Teachers-ը, լավագույն ռեսուրս է ուսուցիչների համար, ովքեր փնտրում են ստեղծագործական ուսուցման գաղափարներ, օգտակար խորհուրդներ և արժեքավոր պատկերացումներ կրթության աշխարհի վերաբերյալ: Ջեյմսը նվիրված է օգնելու ուսուցիչներին հաջողության հասնել իրենց դասարաններում և դրական ազդեցություն ունենալ իրենց աշակերտների կյանքի վրա: Անկախ նրանից՝ դուք նոր ուսուցիչ եք, թե նոր սկսող եք, թե փորձառու վետերան, Ջեյմսի բլոգը ձեզ անպայման կոգեշնչի թարմ գաղափարներով և դասավանդման նորարարական մոտեցումներով: