“Kitendo cha utendaji” ni mojawapo ya vifungu vya maneno ambavyo hutumika sana katika ukuaji wa mtoto, lakini inaweza kutatanisha kidogo. Soma ili kujua maana yake hasa, na ugundue ujuzi mkuu wa utendaji unaoweza kutarajia kutoka kwa watoto katika viwango tofauti vya umri.

Je, utendaji kazi ni nini?

Kazi za utendaji ni ujuzi wa kiakili tunaotumia kuishi maisha yetu kila siku. Zinatusaidia kupanga, kutanguliza, kuitikia ipasavyo, na kushughulikia hisia zetu. Kimsingi, ni mfumo wa usimamizi ambao ubongo wetu hutumia kutusaidia kufanya kazi katika hali mbalimbali. Watoto wadogo wana ujuzi mdogo wa utendaji kazi—huzikuza kadiri wanavyokua. Wakati mwingine wanajifunza kwa kawaida kwa kutazama wengine. Katika hali nyingine, ni mambo yanayohitaji kufundishwa moja kwa moja zaidi.

Kwa watu wengi, utendaji wa utendaji hukua kidogokidogo katika utoto na ujana, na hata katika miaka ya 20. Wengine, ingawa, wanaweza kutatizika kila wakati na utendaji kazi. Wale walio na ADHD (upungufu wa uangalifu/matatizo ya kuhangaika) hawana ujuzi wa utendaji kazi unaofaa kwa kundi lao la umri, na huona kuwa vigumu kukuza ujuzi huo bila kujali jinsi wanavyojaribu sana. Matatizo mengine ya kitabia pia husababishwa na ugumu wa utendaji kazi.

Kazi za utendaji zinaweza kugawanywa katika makundi makuu matatu:

Ufanyaji kazi.Kumbukumbu

Chanzo: TCEA

Kumbukumbu zetu huja katika aina mbili kuu: za muda mfupi na za muda mrefu. Kumbukumbu za muda mrefu ni vitu ambavyo ubongo wetu hushikilia kwa miaka au hata maisha yetu yote. Kumbukumbu ya muda mrefu hutuwezesha kupiga picha chumba chetu cha kulala cha utotoni au kukumbuka maneno ya nyimbo tunazozipenda. Kumbukumbu za muda mfupi ni vitu tunavyokumbuka kwa muda au siku chache lakini hazihifadhiwi milele.

Ukifikiria kumbukumbu kama vile chakula, kumbukumbu za muda mfupi ni vitu unavyohifadhi kwenye friji kwa muda mfupi. wakati. Kumbukumbu za muda mrefu, kwa upande mwingine, ni bidhaa kavu au mazao yaliyohifadhiwa ambayo yanaweza kukaa kwenye rafu kwa pantry kwa miaka.

Mfano: Mamake Jorge anamwomba achukue maziwa, siagi ya karanga na machungwa dukani akirejea nyumbani kutoka mazoezini. Kumbukumbu yake ya kufanya kazi inakumbuka vitu hivyo kwa muda mrefu vya kutosha kumsaidia kujua nini cha kupata dukani, lakini labda hatakumbuka vitu hivyo wiki moja baadaye.

Kubadilika Kitambuzi

Chanzo: Taasisi ya Mafunzo ya Kazi

Pia huitwa fikra rahisi au mabadiliko ya utambuzi, huu ni uwezo wa kubadilisha fikra zetu kadiri hali zinavyobadilika. Inatusaidia kuzoea jambo lisilotarajiwa linapotokea, kubwa au dogo. Unyumbufu wa utambuzi ni muhimu kwa kufanya kazi nyingi, kutatua matatizo, na kuelewa maoni mengine.

Mfano: Kris anatengeneza vidakuzi vya chokoleti kwa ajili ya kuuza kesho,lakini anatambua katika dakika ya mwisho hawana chips za chokoleti. Badala yake, Kris anapitia kitabu cha mapishi na kutafuta chaguo jingine ambalo wana viungo vyote vilivyo mkononi, na anaamua kutengeneza vile badala yake.

Udhibiti wa Kizuizi

Kizuizi (pia huitwa udhibiti wa msukumo na kujidhibiti) hutuzuia kufanya mambo kwa msukumo. Unapoonyesha udhibiti wa kuzuia, unatumia sababu kuchagua jibu linalofaa kwa hali fulani. Sisi sote tunapambana na hili nyakati fulani, kama vile hali inapotukasirisha na kutufanya tupige kelele au kulaani bila kufikiria. Kujifunza kupunguza kasi ya wakati wetu wa kujibu na kuzingatia hisia za wengine ni ufunguo wa udhibiti wa kizuizi. mjomba wikendi hii, lakini alipiga simu Jumamosi asubuhi na kusema hangeweza kufika kwa sababu ni mgonjwa. Kai ana huzuni lakini anatumai mjomba wake atajisikia vizuri hivi karibuni. Mira pia amekatishwa tamaa na anaionyesha kwa kuanza mara moja kuwa na hasira ambayo hudumu kwa saa moja, ikionyesha ukosefu wa udhibiti.

Ujuzi wa Utendaji Kazi kwa Wanafunzi wa Shule ya Msingi

Chanzo: Njia ya 2 Mafanikio

Katika umri huu, watoto ndio wanaanza kusitawisha ujuzi wa kimsingi. Wengine wanaweza kubaki nyuma ya wengine, na hiyo ni sawa. Maelekezo ya moja kwa moja juu ya ujuzi fulani yatasaidiakwa wanafunzi wote, na kuiga tabia njema ni muhimu. Haya hapa ni baadhi ya matarajio yanayofaa kwa wanafunzi wa K-5.

Mipango, Usimamizi wa Muda, na Shirika

• Fuata seti ya hatua rahisi ili kutimiza lengo.
• Cheza michezo inayohitaji mbinu na uwezo wa kufikiria mapema.
• Anza kuweza kukadiria muda ambao kazi au shughuli zitachukua, na utumie maarifa hayo kupanga mapema.
• Anza kudhibiti zao. muda wa kufaa katika kazi na shughuli zinazohitajika zote wanazotaka kufanya.
• Anza na ukamilishe kazi zenyewe zinazochukua dakika 30 hadi 60.
• Panga hadithi na matukio kwa mpangilio ufaao.
• Kusanya nyenzo zinazohitajika kwa matukio ya kawaida, kama vile kuweka pamoja chakula chao cha mchana au mkoba wao wa shule (huenda ukahitaji vikumbusho na usaidizi wa watu wazima).

Kutatua Matatizo, Kubadilika, na Kumbukumbu ya Kufanya Kazi

• Anza kuelewa hitaji la kutatua matatizo, kisha jadiliana ili kubaini suluhisho.
• Fanya kazi kwa kujitegemea ili kucheza michezo inayolingana na umri na kuweka mafumbo.
• Timu ya kucheza michezo au kushiriki katika vilabu na shughuli nyingine za kikundi, kupatana na watu wengine ambao wana tabia tofauti (mara nyingi kwa usaidizi kutoka kwa watu wazima).
• Kumbuka maelezo ya awali na uzoefu ili kutumika kwa hali mpya (k.m., kujua hilo ingawa idadi mabadiliko, hatua za kutatua tatizo la hesabu hubaki sawa).

Kujidhibiti (Msukumo na MsukumoKihisia)

• Kuza uwezo wa kudhibiti hasira na kukatishwa tamaa bila kuhitaji faraja kutoka kwa watu wazima.
• Tambua matokeo mabaya ya tabia ya msukumo.
• Fuata usalama na sheria zingine za jumla. , hata wakati watu wazima hawapo.
• Zingatia kanuni za kijamii zinazokubalika zaidi (kusikiliza wengine wanapozungumza, kutazamana macho, kutumia viwango vya sauti vinavyofaa, n.k.).
• Andika vidokezo muhimu unapojifunza. .
• Weka malengo na ufanye mipango ya kuyatimiza (kwa usaidizi wa watu wazima).
• Hifadhi pesa kwa kitu wanachotaka sana.
• Chunguza makosa katika kazi yao wenyewe.
• Tafakari kuhusu tabia zao wenyewe kupitia uandishi wa habari, majadiliano, au mbinu zingine.

Ujuzi wa Utendaji Mkuu kwa Wanafunzi wa Shule ya Kati na Sekondari

Kufikia wakati huu, vijana na vijana wamepiga hatua kubwa kwa ujuzi mwingi au mwingi ulioorodheshwa hapo juu. Wanaendelea kusitawisha ujuzi huu kadiri wanavyozeeka, wakiwa na uwezo wa kushughulikia kazi ngumu zaidi na matatizo magumu zaidi. Kumbuka kwamba ujuzi wa utendaji kazi mkuu unaendelea kukua hadi kufikia miaka ya 20, kwa hivyo hata wanafunzi wa shule ya upili au vyuo vikuu wanaweza kuwa hawajamudu ujuzi wote ulioorodheshwa hapa.

Mipango, Usimamizi wa Muda, na Shirika

• Elewa umuhimu wa usimamizi wa muda na uutumie ipasavyo.
• Panga ratiba kwa kujitegemea.au hatua zinazohitajika ili kukamilisha kazi ya nyumbani au mradi wa shule.
• Panga matukio ya kijamii na shughuli na wenzao.
• Fuata ratiba ngumu za shule na nyumbani bila vikumbusho vidogo au bila kutoka kwa watu wazima.
• Anza na ukamilishe majukumu peke yao ambayo huchukua dakika 60 hadi 90 au zaidi.

Kutatua Matatizo, Unyumbufu, na Kumbukumbu ya Kufanya Kazi

• Tambua matatizo nyumbani , shule, au kijamii, na kutambua hitaji la kupata suluhu.
• Kutatua migogoro kwa kujitegemea (huenda kutafuta ushauri wa watu wazima kuhusu matatizo tata).
• Rekebisha ratiba inavyohitajika wakati ahadi na majukumu mapya kutokea.
• Cheza michezo kwa kujitegemea au shiriki katika shughuli za kikundi, kupatana na aina nyingine nyingi za watu.
• Jitengenezee mabadiliko madogo au makubwa yasiyotarajiwa, na ujifunze wakati wa kutafuta usaidizi.
• Anza kukuza uwezo wa kufanya kazi nyingi kwa ufanisi na ubadilishe kati ya kazi inavyohitajika.

Kujidhibiti (Msukumo na Hisia)

• Soma hisia za watu wengine na ujibu ipasavyo. (anaweza kutafuta mwongozo wa watu wazima).
• Kuza uelewa zaidi kwa wengine na kutamani mabadiliko ya kijamii.
• Tafuta mikakati madhubuti ya kuzuia tabia ya msukumo.
• Jifunze kudhibiti fedha na kuunda mfumo mzuri wa kudhibiti fedha. bajeti.
• Fuatilia tabia yako: Tambua mafanikio, na ufanye mipango ya kuboresha.
• Tafuta maoni kutoka kwa marafiki na watu wazima unaowaamini kama vile makocha auwalimu.
• Kuelewa hitaji la kudhibiti hisia na kutafuta zana za kufanya hivyo.

Njia za Kufundisha Kazi ya Mtendaji

Kutafuta mawazo kuhusu jinsi ya kuwasaidia wanafunzi wako. bwana ujuzi huu muhimu? Jaribu baadhi ya nyenzo hizi.

• Shughuli 5 za Dakika Moja Ili Kuwasaidia Wanafunzi Wako Kujenga Ustahimilivu wa Kihisia
• Kanda 18 za Shughuli za Udhibiti Ili Kuwasaidia Watoto Kudhibiti Hisia Zao
• Njia 7 za Kutumia Kadi za Emoji Zinazochapishwa Kujenga Ujuzi wa SEL
• Kadi Bila Malipo: Vidokezo 50 vya SEL kwa Wanafunzi wa Shule ya Kati na Sekondari
• Siri za Walimu Alizojaribiwa na Kweli Ili Kuzuia Wanafunzi Kutoweka
• Jinsi ya Kuunda na Kutumia Kona ya Utulivu Katika Mazingira Yoyote ya Kujifunza
• Wafundishe Wanafunzi Kuhusu Urafiki Wenye Afya Katika Maandalizi ya Shule ya Msingi
• Masuala Ya Kawaida Zaidi ya Urafiki Darasani
• Msaada! Je! Stadi Hizi za Kijamii za Watoto zimekwenda wapi?
• Shughuli Zinazowafundisha Wanafunzi Ujuzi wa Pesa Ulimwenguni Halisi

Je, unafundishaje ujuzi wa utendaji kazi katika darasa lako? Njoo ushiriki mawazo yako na uombe ushauri katika kikundi cha WEAreTeachers HELPLINE kwenye Facebook.

Pamoja na hayo, angalia Mbinu 11 za Kusimamia Darasani Zinazofanya Kazi Kweli.