കുട്ടികളുടെ വികാസത്തിൽ വളരെയധികം ഇടംപിടിക്കുന്ന വാക്യങ്ങളിലൊന്നാണ് “എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്‌ഷൻ”, പക്ഷേ ഇത് അൽപ്പം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാം. അതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്താനും വിവിധ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്ന എക്സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തന കഴിവുകൾ കണ്ടെത്താനും വായിക്കുക.

എന്താണ് എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്ഷൻ?

ഉറവിടം: HH

എക്‌സിക്യുട്ടീവ് ഫംഗ്‌ഷനുകൾ നമ്മുടെ ജീവിതം ഓരോ ദിവസവും ജീവിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മാനസിക കഴിവുകളാണ്. ആസൂത്രണം ചെയ്യാനും മുൻഗണന നൽകാനും ഉചിതമായി പ്രതികരിക്കാനും വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനും അവ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, വിവിധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നതിന് നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം ഉപയോഗിക്കുന്ന മാനേജ്മെന്റ് സംവിധാനമാണിത്. ചെറിയ കുട്ടികൾക്ക് എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്ഷൻ കഴിവുകൾ കുറവാണ് - അവർ വളരുന്നതിനനുസരിച്ച് അവ വികസിപ്പിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ മറ്റുള്ളവരെ കണ്ടുകൊണ്ട് അവർ സ്വാഭാവികമായും അവ പഠിക്കുന്നു. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അവ കൂടുതൽ നേരിട്ട് പഠിപ്പിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളാണ്.

പല ആളുകൾക്കും, കുട്ടിക്കാലത്തും കൗമാരപ്രായത്തിലും, 20-കളിലും, എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്‌ഷനുകൾ ഒരു സമയം വികസിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർ, എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്ഷനുമായി എപ്പോഴും പോരാടിയേക്കാം. ADHD ഉള്ളവർക്ക് (ശ്രദ്ധ-കമ്മി/ഹൈപ്പർ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോർഡർ) അവരുടെ പ്രായ വിഭാഗത്തിന് അനുയോജ്യമായ എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്ഷൻ കഴിവുകൾ ഇല്ല, അവർ എത്ര ശ്രമിച്ചാലും ആ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത് വെല്ലുവിളിയായി കാണുന്നു. മറ്റ് പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങളും എക്സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്‌ഷനിലെ ബുദ്ധിമുട്ട് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്‌ഷനുകളെ മൂന്ന് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം:

ജോലിമെമ്മറി

ഉറവിടം: TCEA

ഞങ്ങളുടെ മെമ്മറി രണ്ട് അടിസ്ഥാന തരത്തിലാണ് വരുന്നത്: ഹ്രസ്വകാലവും ദീർഘകാലവും. ദീർഘകാല ഓർമ്മകൾ എന്നത് നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം വർഷങ്ങളോളം അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ സൂക്ഷിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്. ദീർഘകാല മെമ്മറി നമ്മുടെ ബാല്യകാല കിടപ്പുമുറി ചിത്രീകരിക്കാനോ നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാട്ടുകളുടെ വരികൾ ഓർമ്മിക്കാനോ നമ്മെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ഹ്രസ്വകാല ഓർമ്മകൾ എന്നത് നമ്മൾ കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്കോ ​​ദിവസങ്ങൾക്കോ ​​ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നവയാണ്, എന്നാൽ ശാശ്വതമായി സൂക്ഷിക്കപ്പെടാത്തവയാണ്.

ഭക്ഷണം പോലുള്ള ഓർമ്മകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഹ്രസ്വകാല ഓർമ്മകൾ നിങ്ങൾ ഫ്രിഡ്ജിൽ അൽപനേരം സൂക്ഷിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്. സമയത്ത്. മറുവശത്ത്, ദീർഘകാല ഓർമ്മകൾ, വർഷങ്ങളോളം കലവറയിലെ ഷെൽഫിൽ തങ്ങിനിൽക്കാൻ കഴിയുന്ന ഉണങ്ങിയ സാധനങ്ങളോ സംരക്ഷിത ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ ആണ്.

ഉദാഹരണം: ജോർജിന്റെ അമ്മ അവനോട് പാലും നിലക്കടല വെണ്ണയും എടുക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. പ്രാക്ടീസ് കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ കടയിൽ ഓറഞ്ച്. സ്റ്റോറിൽ എന്താണ് ലഭിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അവന്റെ പ്രവർത്തന മെമ്മറി ആ ഇനങ്ങൾ വളരെക്കാലം ഓർമ്മിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം അയാൾ ആ ഇനങ്ങൾ ഓർമ്മിച്ചേക്കില്ല.

കോഗ്നിറ്റീവ് ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി

ഉറവിടം: ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോർ കരിയർ സ്റ്റഡീസ്

ഫ്ലെക്സിബിൾ തിങ്കിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ കോഗ്നിറ്റീവ് ഷിഫ്റ്റിംഗ് എന്നും വിളിക്കുന്നു, സാഹചര്യങ്ങൾ മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ചിന്തയെ മാറ്റാനുള്ള കഴിവാണിത്. ചെറുതോ വലുതോ ആയ എന്തെങ്കിലും അപ്രതീക്ഷിതമായി സംഭവിക്കുമ്പോൾ അത് ക്രമീകരിക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. മൾട്ടിടാസ്‌കിംഗ്, പ്രശ്‌നപരിഹാരം, മറ്റ് കാഴ്ചപ്പാടുകൾ മനസ്സിലാക്കൽ എന്നിവയ്‌ക്ക് കോഗ്നിറ്റീവ് ഫ്ലെക്‌സിബിലിറ്റി പ്രധാനമാണ്.

ഉദാഹരണം: നാളെ സ്‌കൂൾ ബേക്ക് സെയിലിനായി ക്രിസ് ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്പ് കുക്കികൾ നിർമ്മിക്കുന്നു,എന്നാൽ അവസാന നിമിഷം അവരുടെ പക്കൽ ചോക്ലേറ്റ് ചിപ്‌സ് ഇല്ലെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നു. പകരം, ക്രിസ് പാചകക്കുറിപ്പ് പുസ്തകം മറിച്ചുനോക്കുകയും അവരുടെ കയ്യിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും ഉള്ള മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ കണ്ടെത്തുകയും പകരം അവ ഉണ്ടാക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇൻഹിബിറ്ററി കൺട്രോൾ

ഉറവിടം: shrikantmambike

ഇൻഹിബിഷൻ (ഇൻപൾസ് കൺട്രോൾ എന്നും ആത്മനിയന്ത്രണം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു) ആവേശത്തോടെ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്നു. നിങ്ങൾ ഇൻഹിബിറ്ററി നിയന്ത്രണം പ്രദർശിപ്പിക്കുമ്പോൾ, ഒരു സാഹചര്യത്തിന് ഉചിതമായ പ്രതികരണം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ കാരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു സാഹചര്യം നമ്മെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിക്കുകയും, ചിന്തിക്കാതെ അലറുകയോ ശപിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതുപോലെ, നാമെല്ലാവരും ചിലപ്പോൾ ഇതിനോട് പോരാടുന്നു. നമ്മുടെ പ്രതികരണ സമയം മന്ദഗതിയിലാക്കാനും മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ പരിഗണിക്കാനും പഠിക്കുന്നത് നിരോധന നിയന്ത്രണത്തിന് പ്രധാനമാണ്.

ഉദാഹരണം: എട്ടുവയസ്സുകാരി കായും 3 വയസ്സുകാരി മിറയും അവരോടൊപ്പം അമ്യൂസ്‌മെന്റ് പാർക്കിലേക്ക് പോകാൻ കാത്തിരിക്കുകയായിരുന്നു. ഈ വാരാന്ത്യത്തിൽ അമ്മാവൻ, പക്ഷേ ശനിയാഴ്ച രാവിലെ വിളിച്ച് തനിക്ക് അസുഖമായതിനാൽ അതിന് കഴിയില്ലെന്ന് പറഞ്ഞു. കായ് ദുഃഖിതനാണ്, എന്നാൽ അവളുടെ അമ്മാവൻ ഉടൻ സുഖം പ്രാപിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. മീരയും നിരാശയായി, ഒരു മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു കോപത്തിൽ ഉടനടി അത് കാണിക്കുന്നു, തടസ്സ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ അഭാവം കാണിക്കുന്നു.

എലിമെന്ററി വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തന നൈപുണ്യങ്ങൾ

ഉറവിടം: പാത 2 വിജയം

ഈ പ്രായത്തിൽ, കുട്ടികൾ അടിസ്ഥാനപരമായ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചിലർ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ പിന്നിലായിരിക്കാം, അത് ശരിയാണ്. ചില കഴിവുകളെക്കുറിച്ചുള്ള നേരിട്ടുള്ള നിർദ്ദേശം സഹായകമാകുംഎല്ലാ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും, നല്ല പെരുമാറ്റം മാതൃകയാക്കുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. K-5 വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ചില ന്യായമായ പ്രതീക്ഷകൾ ഇതാ.

ആസൂത്രണം, സമയ മാനേജ്മെന്റ്, ഓർഗനൈസേഷൻ

• ഒരു ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന് ഒരു കൂട്ടം ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ പിന്തുടരുക.
• തന്ത്രവും ഭാവിയിൽ ചിന്തിക്കാനുള്ള കഴിവും ആവശ്യമുള്ള ഗെയിമുകൾ കളിക്കുക.
• എത്ര സമയമെടുക്കും ടാസ്‌ക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്ന് കണക്കാക്കാൻ തുടങ്ങുക, ആ അറിവ് ഉപയോഗിച്ച് മുന്നോട്ട് ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.
• അവ നിയന്ത്രിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. ആവശ്യമായ ജോലികളിലും അവർ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിലും പൊരുത്തപ്പെടാനുള്ള സമയം.
• 30 മുതൽ 60 മിനിറ്റ് വരെ എടുക്കുന്ന ടാസ്‌ക്കുകൾ സ്വന്തമായി ആരംഭിക്കുകയും പൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുക.
• കഥകളും സംഭവങ്ങളും ശരിയായ ക്രമത്തിൽ.
• അവരുടെ ഉച്ചഭക്ഷണമോ സ്‌കൂളിലെ ബാക്ക്‌പാക്ക് ഒന്നിച്ചുവെക്കുന്നത് പോലെയുള്ള പതിവ് പരിപാടികൾക്ക് ആവശ്യമായ സാമഗ്രികൾ ശേഖരിക്കുക (മുതിർന്നവർക്കുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളും സഹായവും ആവശ്യമായേക്കാം).

പ്രശ്‌നപരിഹാരം, വഴക്കം, പ്രവർത്തന മെമ്മറി<7

• പ്രശ്നങ്ങൾ തകർക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുക, തുടർന്ന് പരിഹാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ മസ്തിഷ്കപ്രക്ഷോഭം നടത്തുക.
• പ്രായത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഗെയിമുകൾ കളിക്കാനും പസിലുകൾ ഒരുമിച്ച് ചേർക്കാനും സ്വതന്ത്രമായി പ്രവർത്തിക്കുക.
• ടീം കളിക്കുക വ്യത്യസ്‌തമായി പെരുമാറുന്ന മറ്റുള്ളവരുമായി (പലപ്പോഴും മുതിർന്നവരുടെ സഹായത്തോടെ) സ്‌പോർട്‌സ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ക്ലബ്ബുകളിലും മറ്റ് ഗ്രൂപ്പ് പ്രവർത്തനങ്ങളിലും പങ്കെടുക്കുക.
• പുതിയ സാഹചര്യങ്ങൾക്ക് ബാധകമാക്കാൻ മുൻ വിവരങ്ങളും അനുഭവങ്ങളും ഓർമ്മിക്കുക (ഉദാ. അക്കങ്ങളാണെങ്കിലും അത് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് മാറ്റുക, ഒരു ഗണിത പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ അതേപടി നിലനിൽക്കും).

ആത്മനിയന്ത്രണം (ആവേശവും ഒപ്പംവൈകാരികമായത്)

• മുതിർന്നവരിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ആവശ്യമില്ലാതെ തന്നെ പ്രകോപനങ്ങളും നിരാശകളും നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുക.
• ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക.
• സുരക്ഷയും മറ്റ് പൊതു നിയമങ്ങളും പാലിക്കുക , മുതിർന്നവർ അടുത്തില്ലെങ്കിലും.
• ഏറ്റവും അംഗീകൃത സാമൂഹിക മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുക (മറ്റുള്ളവർ സംസാരിക്കുമ്പോൾ കേൾക്കുക, കണ്ണുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, ഉചിതമായ ശബ്‌ദ നിലകൾ ഉപയോഗിക്കുക തുടങ്ങിയവ).
• പഠിക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗപ്രദമായ കുറിപ്പുകൾ എടുക്കുക. .
• ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും അവ നേടാനുള്ള പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക (ചില മുതിർന്നവരുടെ സഹായത്തോടെ).
• അവർ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും പണം ലാഭിക്കുക.
• തെറ്റുകൾക്കായി അവരുടെ സ്വന്തം ജോലി പരിശോധിക്കുക. 14>
• ജേണലിംഗ്, ചർച്ച, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രീതികൾ എന്നിവയിലൂടെ അവരുടെ സ്വന്തം പെരുമാറ്റം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുക.

മിഡിൽ, ഹൈസ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള എക്സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തന കഴിവുകൾ

ഉറവിടം: ദി വൈൽഡ് മെത്തേഡ്

ഇപ്പോൾ, ട്വീൻസും കൗമാരക്കാരും മുകളിൽ ലിസ്‌റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന അനേകം അല്ലെങ്കിൽ മിക്ക കഴിവുകളും ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച മുന്നേറ്റം നടത്തി. കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ജോലികളും കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവോടെ അവർ പ്രായമാകുമ്പോൾ ഈ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത് തുടരുന്നു. ഞങ്ങളുടെ 20-കളിൽ എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തന കഴിവുകൾ നന്നായി വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നുവെന്നത് ഓർക്കുക, അതിനാൽ ഹൈസ്‌കൂൾ അല്ലെങ്കിൽ കോളേജ് വിദ്യാർത്ഥികളിലെ മുതിർന്നവർ പോലും ഇവിടെ ലിസ്‌റ്റ് ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന എല്ലാ കഴിവുകളിലും പ്രാവീണ്യം നേടിയിട്ടുണ്ടാകില്ല.

ആസൂത്രണം, ടൈം മാനേജ്‌മെന്റ്, ഓർഗനൈസേഷൻ

• സമയ മാനേജ്മെന്റിന്റെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കുകയും അത് ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• സ്വതന്ത്രമായി ഷെഡ്യൂൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുകഅല്ലെങ്കിൽ ഗൃഹപാഠം അല്ലെങ്കിൽ സ്കൂൾ പ്രോജക്റ്റ് പൂർത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യമായ നടപടികൾ.
• അവരുടെ സമപ്രായക്കാരുമായി ചേർന്ന് സാമൂഹിക പരിപാടികളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.
• മുതിർന്നവരിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞതോ റിമൈൻഡറുകളോ ഇല്ലാതെ സങ്കീർണ്ണമായ സ്കൂൾ, ഹോം ദിനചര്യ ഷെഡ്യൂളുകൾ പിന്തുടരുക.
• 60 മുതൽ 90 മിനിറ്റോ അതിൽ കൂടുതലോ സമയമെടുക്കുന്ന ടാസ്‌ക്കുകൾ സ്വന്തമായി ആരംഭിക്കുകയും പൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുക.

പ്രശ്‌നപരിഹാരം, വഴക്കം, പ്രവർത്തന മെമ്മറി

• വീട്ടിലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക , സ്കൂൾ, അല്ലെങ്കിൽ സാമൂഹികമായി, ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത തിരിച്ചറിയുക.
• സ്വതന്ത്രമായി പൊരുത്തക്കേടുകൾ പരിഹരിക്കുക (സങ്കീർണ്ണമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ മുതിർന്നവരുടെ ഉപദേശം തേടാം).
• പുതിയ പ്രതിബദ്ധതകളും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും വരുമ്പോൾ ഷെഡ്യൂളുകൾ ആവശ്യാനുസരണം ക്രമീകരിക്കുക. ഉയർന്നുവരുന്നു.
• സ്വതന്ത്രമായി സ്പോർട്സ് കളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രൂപ്പ് പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുക, മറ്റ് പല തരത്തിലുള്ള ആളുകളുമായി ഇടപഴകുക.
• ചെറിയതോ വലുതോ ആയ അപ്രതീക്ഷിത മാറ്റങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക, എപ്പോൾ സഹായം തേടണമെന്ന് അറിയുക.
• ഫലപ്രദമായി മൾട്ടിടാസ്‌ക്കുചെയ്യാനും ആവശ്യാനുസരണം ജോലികൾക്കിടയിൽ മാറാനുമുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുക.

ആത്മനിയന്ത്രണം (ആവേശവും വൈകാരികവും)

• മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ വായിച്ച് ഉചിതമായി പ്രതികരിക്കുക (മുതിർന്നവർക്കുള്ള മാർഗനിർദേശം തേടാം).
• മറ്റുള്ളവരോട് കൂടുതൽ സഹാനുഭൂതി വളർത്തിയെടുക്കുകയും സാമൂഹിക മാറ്റം ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• ആവേശകരമായ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഫലപ്രദമായ തന്ത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക.
• ധനകാര്യം നിയന്ത്രിക്കാനും ഒരു സൃഷ്ടിക്കാനും പഠിക്കുക. ബജറ്റ്.
• സ്വന്തം പെരുമാറ്റം നിരീക്ഷിക്കുക: വിജയം തിരിച്ചറിഞ്ഞ് മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള പദ്ധതികൾ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.
• പരിശീലകരിൽ നിന്നും അല്ലെങ്കിൽ പരിശീലകരെ പോലെയുള്ള വിശ്വസ്തരായ സമപ്രായക്കാരിൽ നിന്നും മുതിർന്നവരിൽ നിന്നും ഫീഡ്‌ബാക്ക് തേടുകഅധ്യാപകർ.
• വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത മനസ്സിലാക്കുകയും അതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ തേടുകയും ചെയ്യുക.

എക്‌സിക്യൂട്ടീവ് ഫംഗ്‌ഷൻ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ

നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആശയങ്ങൾക്കായി തിരയുന്നു ഈ പ്രധാന കഴിവുകൾ നേടിയെടുക്കണോ? ഈ ഉറവിടങ്ങളിൽ ചിലത് പരീക്ഷിക്കൂ.

• 5 നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥികളെ വൈകാരിക പ്രതിരോധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മിനിറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ
• 18 നിയന്ത്രണ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ മേഖലകൾ കുട്ടികളെ അവരുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന്
• SEL നൈപുണ്യമുണ്ടാക്കാൻ പ്രിന്റ് ചെയ്യാവുന്ന ഇമോജി കാർഡുകൾ ഉപയോഗിക്കാനുള്ള 7 വഴികൾ
• സൗജന്യ കാർഡുകൾ: മിഡിൽ, ഹൈസ്‌കൂൾ വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് 50 SEL നിർദ്ദേശങ്ങൾ
• വിദ്യാർത്ഥികളെ മങ്ങിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയാൻ ശ്രമിച്ചതും സത്യവുമായ അധ്യാപക രഹസ്യങ്ങൾ
• ഏത് പഠന പരിതസ്ഥിതിയിലും ശാന്തമായ ഒരു കോർണർ സൃഷ്‌ടിക്കുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെ
• മിഡിൽ സ്‌കൂളിന് തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ ആരോഗ്യകരമായ സൗഹൃദങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിദ്യാർത്ഥികളെ പഠിപ്പിക്കുക
• ക്ലാസ് മുറിയിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ സൗഹൃദ പ്രശ്‌നങ്ങൾ<14
• സഹായം! ഈ കുട്ടികളുടെ സാമൂഹിക കഴിവുകൾ എവിടെ പോയി?
• വിദ്യാർത്ഥികളെ യഥാർത്ഥ ലോക പണ നൈപുണ്യങ്ങൾ പഠിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ക്ലാസ് റൂമിൽ എങ്ങനെയാണ് എക്സിക്യൂട്ടീവ് പ്രവർത്തന കഴിവുകൾ പഠിപ്പിക്കുന്നത്? നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ പങ്കിടുകയും Facebook-ലെ WeAreTeachers HELPLINE ഗ്രൂപ്പിൽ ഉപദേശം തേടുകയും ചെയ്യുക.

കൂടാതെ, ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്ന 11 ക്ലാസ്റൂം മാനേജ്മെന്റ് ടെക്നിക്കുകൾ പരിശോധിക്കുക.