“İcra funksiyası” uşaq inkişafında çox istifadə olunan ifadələrdən biridir, lakin bir az çaşdırıcı ola bilər. Bunun tam olaraq nə demək olduğunu öyrənmək üçün oxuyun və müxtəlif yaş səviyyələrində olan uşaqlardan gözləyə biləcəyiniz icraedici fəaliyyət bacarıqlarını kəşf edin.

İcra funksiyası nədir?

Mənbə: HH üçün Ümid

İcra funksiyaları həyatımızı hər gün yaşamaq üçün istifadə etdiyimiz zehni bacarıqlardır. Onlar bizə planlaşdırmağa, prioritetləşdirməyə, düzgün reaksiya verməyə və duyğularımızı idarə etməyə kömək edir. Əsasən, beynimizin müxtəlif vəziyyətlərdə işləməmizə kömək etmək üçün istifadə etdiyi idarəetmə sistemidir. Gənc uşaqlar daha az icra funksiyalarına malikdirlər - onlar böyüdükcə onları inkişaf etdirirlər. Bəzən onları təbii olaraq başqalarına baxaraq öyrənirlər. Digər hallarda, onlar daha birbaşa öyrədilməli olan şeylərdir.

Bir çox insanlar üçün icraedici funksiyalar uşaqlıq və yeniyetməlik dövründə və hətta 20-ci illərdə bir az inkişaf edir. Digərləri isə həmişə icra funksiyası ilə mübarizə apara bilər. DEHB (diqqət çatışmazlığı/hiperaktivlik pozuqluğu) olanlar öz yaş qruplarına uyğun icra funksiyaları bacarıqlarından məhrumdurlar və nə qədər çalışsalar da, bu bacarıqları inkişaf etdirməkdə çətinlik çəkirlər. Digər davranış pozğunluqları da icra funksiyasının çətinliyindən qaynaqlanır.

İcra funksiyaları üç əsas kateqoriyaya bölünə bilər:

İşYaddaş

Mənbə: TCEA

Yaddaşımız iki əsas növdə olur: qısamüddətli və uzunmüddətli. Uzunmüddətli xatirələr beynimizin illərlə və hətta bütün həyatımızda saxladığı şeylərdir. Uzunmüddətli yaddaş bizə uşaqlıq yataq otağımızı təsəvvür etməyə və ya sevimli mahnılarımızın sözlərini xatırlamağa imkan verir. Qısamüddətli xatirələr bir neçə an və ya gün ərzində xatırladığımız, lakin əbədi olaraq saxlanmayan şeylərdir.

Yemək kimi xatirələri düşünürsünüzsə, qısamüddətli xatirələr soyuducuda qısa müddətə saxladığınız şeylərdir. isə. Digər tərəfdən, uzunmüddətli xatirələr kilerdəki rəfdə illərlə qala bilən quru məhsullar və ya konservləşdirilmiş məhsullardır.

Məsələn: Xorxenin anası ondan süd, fıstıq yağı və yemək götürməsini xahiş edir. məşqdən evə qayıdarkən mağazada portağal. Onun iş yaddaşı həmin əşyaları ona mağazadan nə alacağını bilməsinə kömək edəcək qədər uzun müddət xatırlayır, lakin o, yəqin ki, bir həftə sonra həmin əşyaları xatırlamayacaq.

İdraki Çeviklik

Mənbə: Karyera Tədqiqatları İnstitutu

Həmçinin çevik düşüncə və ya koqnitiv dəyişmə adlanır, bu, şərait dəyişdikcə düşüncəmizi dəyişmək qabiliyyətidir. Bu, böyük və ya kiçik gözlənilməz bir şey baş verəndə bizə uyğunlaşmağa kömək edir. Koqnitiv çeviklik çoxlu tapşırıqların yerinə yetirilməsi, problemlərin həlli və digər nöqteyi-nəzərlərin başa düşülməsi üçün vacibdir.

Məsələn: Kris sabah məktəbdə çörək satışı üçün şokoladlı peçenye hazırlayır,amma son anda anlayır ki, onlarda şokolad çipləri yoxdur. Bunun əvəzinə, Kris reseptlər kitabını vərəqləyir və bütün inqrediyentlərin əllərində olduğu başqa variant tapır və bunun əvəzinə onları hazırlamağa qərar verir.

Enhibe nəzarəti

Mənbə: shrikantmambike

İnhibisyon (həmçinin impuls nəzarəti və özünə nəzarət adlanır) bizi impulsiv şəkildə işlər görməyi dayandırır. İnhibəedici nəzarəti göstərdiyiniz zaman, vəziyyətə uyğun cavabı seçmək üçün səbəblərdən istifadə edirsiniz. Biz hamımız bəzən bununla mübarizə aparırıq, məsələn, bir vəziyyət bizi qəzəbləndirəndə və düşünmədən qışqırmağa və ya söyməyə səbəb olduqda. Reaksiya müddətimizi yavaşlatmağı və başqalarının hisslərini nəzərə almağı öyrənmək tormozlayıcı nəzarətin açarıdır.

Məsələn: səkkiz yaşlı Kai və 3 yaşlı Mira öz uşaqları ilə əyləncə parkına getməyi səbirsizliklə gözləyirdilər. bu həftə sonu əmi, amma şənbə səhəri zəng edib dedi ki, xəstə olduğu üçün gedə bilməz. Kai kədərlidir, amma ümid edir ki, əmisi tezliklə özünü yaxşı hiss edəcək. Mira da məyus olur və bunu dərhal bir saat davam edən əsəbilik əsəblərinə salaraq göstərir. Bu, tormozlayıcı nəzarətin olmadığını göstərir.

İbtidai sinif şagirdləri üçün İcraedici Fəaliyyət Bacarıqları

Mənbə: 2-ci Uğur Yolu

Bu yaşda uşaqlar təməl bacarıqları yenicə inkişaf etdirməyə başlayırlar. Bəziləri digərlərindən geri qala bilər və bu, yaxşıdır. Bəzi bacarıqlar üzrə birbaşa təlimat faydalı olacaqbütün tələbələr üçün və yaxşı davranışı modelləşdirmək çox vacibdir. K-5 tələbələri üçün bəzi ağlabatan gözləntilər bunlardır.

Planlaşdırma, Vaxtın İdarə Edilməsi və Təşkilat

• Məqsədinizə çatmaq üçün bir sıra sadə addımları izləyin.
• Strategiya və qabaqcadan düşünmək bacarığı tələb edən oyunlar oynayın.
• Tapşırıqların və ya fəaliyyətlərin nə qədər vaxt aparacağını təxmin etməyə başlayın və bu bilikləri irəliyə doğru planlaşdırmaq üçün istifadə edin.
• Onların işlərini idarə etməyə başlayın. həm tələb olunan tapşırıqlara, həm də onların etmək istədikləri fəaliyyətlərə uyğunlaşmaq üçün vaxt ayırın.
• 30-60 dəqiqə çəkən tapşırıqları təkbaşına başlayın və tamamlayın.
• Hekayələri və hadisələri düzgün ardıcıllıqla sıralayın.
• Rutin tədbirlər üçün lazım olan materialları toplayın, məsələn, məktəb üçün nahar və ya bel çantasını yığmaq (böyüklərin xatırlatmaları və köməyi tələb oluna bilər).

Problemlərin həlli, çeviklik və iş yaddaşı

• Problemləri parçalamaq lazım olduğunu anlamağa başlayın, sonra həll yollarını müəyyən etmək üçün beyin fırtınası aparın.
• Yaşınıza uyğun oyunlar oynamaq və bulmacalar hazırlamaq üçün müstəqil işləyin.
• Komandada oynayın. idman etmək və ya klublarda və digər qrup fəaliyyətlərində iştirak etmək, fərqli davranan başqaları ilə yola getmək (çox vaxt böyüklərin köməyi ilə).
• Yeni vəziyyətlərə tətbiq etmək üçün əvvəlki məlumatları və təcrübələri xatırlayın (məsələn, rəqəmlər çox olmasa da dəyişdikdə, riyazi məsələnin həlli addımları eyni qalır).

Özünə nəzarət (İmpuls vəEmosional)

• Böyüklərin rahatlığına ehtiyac duymadan tantrums və məyusluqları idarə etmək bacarığını inkişaf etdirin.
• Dürtüsel davranışın mənfi nəticələrini tanıyın.
• Təhlükəsizlik və digər ümumi qaydalara əməl edin. , hətta böyüklər ətrafda olmadıqda belə.
• Qəbul edilmiş sosial normalara riayət edin (başqaları danışarkən dinləmək, göz təması qurmaq, müvafiq səs səviyyələrindən istifadə etmək və s.).
• Öyrənərkən faydalı qeydlər aparın. .
• Məqsədlər qoyun və onlara nail olmaq üçün planlar qurun (böyüklərin köməyi ilə).
• Həqiqətən istədikləri bir şey üçün pula qənaət edin.
• Öz işlərində səhvlər olub olmadığını yoxlayın.
• Jurnal, müzakirə və ya digər üsullarla öz davranışlarını əks etdirin.

Orta və Lisey Şagirdləri üçün İcraçı Fəaliyyət Bacarıqları

Mənbə: Whilde Metodu

Bu vaxta qədər yeniyetmələr və yeniyetmələr yuxarıda sadalanan bacarıqların çoxunu və ya əksəriyyətini əldə etməklə böyük irəliləyişlər əldə ediblər. Onlar daha mürəkkəb tapşırıqların və daha çətin problemlərin öhdəsindən gəlmək bacarığı ilə yaşlandıqca bu bacarıqları inkişaf etdirməyə davam edirlər. Nəzərə alın ki, icraedici fəaliyyət bacarıqları 20-ci illərimizə qədər yaxşı inkişaf etməyə davam edir, buna görə də hətta orta məktəb və ya kollec tələbələri də burada sadalanan bütün bacarıqlara yiyələnməyə bilər.

Planlaşdırma, Vaxtın İdarə Edilməsi və Təşkilat

• Vaxtın idarə edilməsinin vacibliyini dərk edin və ondan səmərəli istifadə edin.
• Cədvəli müstəqil şəkildə planlaşdırın.və ya ev tapşırığını və ya məktəb layihəsini yerinə yetirmək üçün lazım olan addımlar.
• İctimai tədbirləri və fəaliyyətləri həmyaşıdları ilə planlaşdırın.
• Yetkinlərdən minimum və ya heç bir xatırlatma olmadan kompleks məktəb və evdə gündəlik cədvəllərə əməl edin.
• 60-90 dəqiqə və ya daha çox vaxt aparan tapşırıqları təkbaşına başlayın və tamamlayın.

Problemlərin həlli, çeviklik və iş yaddaşı

• Evdəki problemləri müəyyənləşdirin , məktəb və ya sosial baxımdan və həll yolu tapmaq ehtiyacını dərk edin.
• Münaqişələri müstəqil şəkildə həll edin (mürəkkəb problemlər üzrə böyüklərdən məsləhət istəyə bilər).
• Yeni öhdəliklər və məsuliyyətlər yarandıqda cədvəlləri lazım olduqda tənzimləyin. yaranır.
• Müstəqil olaraq idmanla məşğul olun və ya qrup fəaliyyətlərində iştirak edin, bir çox başqa insanlarla ünsiyyət qurun.
• Kiçik və ya əsas gözlənilməz dəyişikliklərə uyğunlaşın və nə vaxt kömək istəməyi öyrənin.
• Effektiv şəkildə çoxtapşırığı yerinə yetirmək və lazım gəldikdə tapşırıqlar arasında keçid etmək bacarığını inkişaf etdirməyə başlayın.

Özünə Nəzarət (İmpuls və Emosional)

• Başqa insanların emosiyalarını oxuyun və lazımi cavab verin (böyüklərin rəhbərliyinə müraciət edə bilər).
• Başqaları üçün daha çox empatiya inkişaf etdirin və sosial dəyişiklik arzulayın.
• Dürtüsel davranışın qarşısını almaq üçün effektiv strategiyalar tapın.
• Maliyyə idarə etməyi öyrənin və büdcə.
• Öz davranışına nəzarət edin: Müvəffəqiyyəti tanıyın və təkmilləşdirmə üçün planlar qurun.
• Etibarlı həmyaşıdlardan və məşqçilər və ya böyüklərdən rəy alın.müəllimlər.
• Emosiyaların tənzimlənməsinin zəruriliyini dərk edin və bunun üçün alətlər axtarın.

İdarəetmə funksiyalarını öyrətməyin yolları

Şagirdlərinizə necə kömək etmək barədə fikirlər axtarın. bu əsas bacarıqları mənimsəmək? Bu resurslardan bəzilərini sınayın.

• Şagirdlərinizə Emosional Dayanıqlılıq Yaratmaq üçün 5 Bir Dəqiqəlik Fəaliyyət
• Uşaqlara Duyğularını İdarə Etməyə Kömək etmək üçün 18 Tənzimləmə Fəaliyyəti Bölgəsi
• SEL Bacarıqlarını Yaratmaq üçün Çap Emoji Kartlarından İstifadə Etməyin 7 Yolu
• Pulsuz Kartlar: Orta və Lisey Şagirdləri üçün 50 SEL Tələbləri
• Tələbələrin Narahatlığı dayandırmaq üçün sınanmış və əsl müəllim sirləri
• Hər hansı bir təhsil mühitində sakitləşdirici künc yaratma və istifadə etmə
• Orta məktəbə hazırlıq zamanı şagirdlərə sağlam dostluq haqqında öyrədin
• Sinifdə ən çox rast gəlinən dostluq məsələləri
• Kömək edin! Bu Uşaqların Sosial Bacarıqları Hara Getdi?
• Şagirdlərə Real Dünya Pul Bacarıqlarını Öyrənən Fəaliyyətlər

Sinifinizdə icraçı funksiya bacarıqlarını necə öyrədirsiniz? Facebook-da WeAreTeachers HELPLINE qrupunda fikirlərinizi bölüşün və məsləhət istəyin.

Əlavə olaraq, Həqiqətən İşləyən 11 Sinif İdarəetmə Texnikası ilə tanış olun.