Annwyl WeAreAthrawes:

Rwyf newydd ddysgu mewn cyfarfod staff fod polisi dim goddefgarwch bellach ar ddathlu unrhyw wyliau. Ni chaniateir mwy o weithgareddau na hyd yn oed taflenni gwaith thema yn ein hysgol K-3. Rhowch seibiant i mi. Gadewch i'r plant hyn fod yn blant. Hynny yw, mae’n rhaid i’n hysgol ni ail-wneud calendr mis Hydref oherwydd ei fod ychydig yn ‘Halloweenish.’ Mae hynny’n ymddangos mor eithafol i mi. Beth yw eich cyngor ar Galan Gaeaf yn yr ysgol? —Dylai'r Ysgol Fod yn Hwyl

Annwyl S.S.B.F.,

Diolch am godi pwnc y gellir ei godi'n fawr ar rai athrawon a theuluoedd. Mae’n iach i ni gwestiynu polisïau yn ogystal â’n meddylfryd ein hunain. Mae fy merched yn oedolion erbyn hyn, ac mae'r ddadl ynghylch a yw Calan Gaeaf a dathliadau gwyliau eraill yn briodol yn yr ysgol wedi bod yn mynd ymlaen ers pan oeddent yn fach.

Er bod Calan Gaeaf yn aml yn cael ei ystyried yn wyliau seciwlar, pan fyddwn yn cloddio'n ddyfnach i mewn tarddiad Calan Gaeaf, rydym yn dysgu ei fod yn dyddio'n ôl i wyliau cwymp Celtaidd hynafol a chafodd ei ddylanwadu'n ddiweddarach gan y Rhufeiniaid yn concro'r diriogaeth Geltaidd. Gyda thrwyth Cristnogaeth, dathlwyd Diwrnod All Souls gyda choelcerthi, gorymdeithiau, a gwisgo i fyny mewn gwisgoedd fel angylion a diafol. Galwyd Dydd yr Holl Saint hefyd yn All-Hallows, a’r noson gynt, fe’i gelwid yn Noswyl All-Hallows, a ddaeth i gael ei hadnabod fel Calan Gaeaf.

Er nad yw tarddiad Calan Gaeaf yn ganolbwynt mewn ysgolion, mae rhainid yw teuluoedd yn gefnogwyr. Dyma'r peth. Nid yw tua thraean o boblogaeth yr Unol Daleithiau yn dathlu Calan Gaeaf. Mae'n well gan rai teuluoedd beidio â chael eu plant i gymryd rhan mewn gweithgareddau sy'n gysylltiedig â Chalan Gaeaf. Wrth i boblogaeth yr UD ddod yn fwy amrywiol yn ddiwylliannol ac yn grefyddol, mae ymwybyddiaeth o degwch wedi cynyddu mewn ysgolion a thu hwnt. Dywedodd Uwcharolygydd Cynorthwyol ar gyfer ysgolion Evanston, Iâl, “Tra ein bod yn cydnabod bod Calan Gaeaf yn draddodiad hwyliog i lawer, nid yw’n wyliau sy’n cael ei ddathlu gan bawb am wahanol resymau, ac rydym am anrhydeddu hynny.”

Yn ysbryd CYNHWYSEDD mewn addysg, ystyriwch adael i Galan Gaeaf fod yn brofiad gartref i’r rhai sy’n cymryd rhan yn y gweithgareddau. Mae yna lawer o ddewisiadau eraill yn lle Calan Gaeaf a all fod yn hwyl i ddysgwyr o hyd. Mae llawer o addysgwyr wedi symud i ddathlu'r tymhorau. Nid Calan Gaeaf fel y cyfryw sy'n gwneud y dysgu'n hwyl. Y profiadau synhwyraidd, ymarferol, cymdeithasol sy'n dod i'r brig.

Rydych chi'n swnio fel athro sy'n gwerthfawrogi gwneud dysgu'n hwyl ac yn ddiddorol. Nid yw hwyl yn fflwff fel y byddai rhai yn meddwl. Felly, beth sy'n gwneud rhywbeth yn hwyl? Cymerwch eiliad a gofynnwch i chi'ch hun: a yw hwyl yn wir ynghlwm wrth bwnc gwyliau, neu a yw hwyl yn ganlyniad i brofiadau amrywiol, rhyngweithiol a chreadigol? Mae llawer o addysgwyr yn dadlau bod y ffactor hwyl yn cynyddu pan fydd dysgu yn seiliedig ar brofiadau bywyd go iawn, dysgu ymarferol, acydweithio. Mae cynnig dewis yn cynyddu cymhelliant a all yn ei dro wneud pwnc yn fwy diddorol. Mae hwyl yn dir ffrwythlon i ddysgu!

Annwyl WeAreAthrawes:

Roedd gen i fyfyriwr a gafodd flwyddyn iau ofnadwy yn ei fywyd personol, a methodd fy nosbarthiadau Hanes UDA ddwywaith. Yn anffodus, ni raddiodd y myfyriwr hwn yn y pen draw. Mae bellach yn y broses o astudio ar gyfer ei GED ac eisiau fy help. Ni allaf ei wneud. Er ei fod yn ymddiried ynof ac yn gwerthfawrogi popeth a wneuthum iddo pan oedd pethau'n arw, ni allaf fwydo'r cynnwys hanes ar gyfer ei GED â llwy. Dyw e ddim yn fyfyriwr i mi bellach na hyd yn oed yn fyfyriwr yn yr ysgol. Rwy'n tueddu i fod yn fat drws, ac rwy'n ceisio newid hynny. Sut mae ysgrifennu yn ôl a dweud na heb deimlo'n euog? —Mae Fy Plât yn Llawn

Annwyl M.P.I.F.,

Dych chi ddim yn “mat drws!” Yn lle hynny, rydych chi'n sefydlu ffiniau iach ac yn hyrwyddo cyfrifoldeb myfyrwyr! Soniasoch fod y myfyriwr hwn wedi cael rhai cyfnodau anodd. A beth wnaethoch chi? Fe wnaethoch chi ddangos a chysylltu. Mae Marieke van Woerkom yn arwain arferion adferol Canolfan Morningside ac yn ein hatgoffa y gall “absenoldeb cysylltiad achosi trallod ac afiechyd. Cysylltiad cymdeithasol yw’r gwrthwenwyn ac fe’i gwelir fwyfwy fel angen dynol craidd.” Fe wnaethoch chi gefnogi eich myfyriwr, a nawr mae'n bryd ei annog i gymryd cyfrifoldeb a magu hyder.

Cam nesaf eich cefnogaethyn ymwneud â chyfleu eich cred ym mhotensial eich myfyriwr i reoli ei fywyd. Cyrhaeddais Barbie Magoffin, athrawes yn Ysgol Uwchradd San Diego. Mae Barbie yn strategol, yn dosturiol, ac mae ganddi ar lefel titaniwm, berthynas gref gyda'i myfyrwyr. Rhannodd, “Byddwn yn dweud wrth y myfyriwr nad ydych yn gallu cymryd pethau ychwanegol ar hyn o bryd, ond eich bod mor gyffrous i wybod ei fod o dan reolaeth. ‘Am gyfle gwych yw hwn i ddangos pa mor alluog ydych chi ar eich pen eich hun! Ni allaf aros i glywed sut mae'n mynd. Fe gawsoch chi hwn!’”

Fel addysgwyr, mae gennym ni gyfle unigryw i helpu i feithrin gobaith yn ein myfyrwyr. Mae dwy elfen hanfodol i wneud i obaith deimlo'n ymarferol ac ymarferol. Mae un agwedd yn cynnwys creu llwybrau. Mae llwybrau yn gynlluniau a wnawn i symud trwy heriau a thuag at y nodau sydd gennym. Gall y llwybrau hyn gynnwys arosfannau gorffwys, dargyfeiriadau, a llwybrau amgen. Atgoffwch eich myfyriwr i barhau i ganolbwyntio ar ei nod o gyrraedd y GED a bod yn hyblyg gyda sut mae'n ei gyrraedd. Hefyd, anogwch eich myfyriwr i sefyll profion ymarfer GED, gan mai dyna un o'r ffyrdd gorau o astudio.

Cydran arall o obaith yw asiantaeth. Mae asiantaeth yn cyfeirio at y gred a'r hyder sydd gan ddysgwyr ynddynt eu hunain i gyrraedd y nodau y maent yn eu gwneud drostynt eu hunain. Mae myfyrwyr sy'n arddangos asiantaeth yn sylwi bod eu hymddygiad presennol yn effeithio ar y dyfodol. Gydag asiantaeth dysgwyr, eichmyfyriwr yn fwy tebygol o ddyfalbarhau tuag at ei nod GED hyd yn oed os yw'r llwybr yn anwastad. Yn lle bod yn diwtor i’ch myfyriwr ac ymestyn eich hun yn rhy denau, helpwch ef i weld pa mor bell y mae wedi dod. Ysgrifennodd C.S. Lewis, “Onid yw'n ddoniol sut mae dim byd yn newid o ddydd i ddydd, ond wrth edrych yn ôl mae popeth yn wahanol.”

Annwyl Athrawon:

Rwyf wedi bod yn fy ysgol am 15 mlynedd ac erioed wedi cael unrhyw beth fel hyn yn digwydd. Roedd rhiant un o'm graddwyr cyntaf yn ofidus am fy mholisi gwaith cartref, cyflenwadau a chyfathrebu. Gofynnais i'm pennaeth fod yn bresennol ar gyfer ein cynhadledd rhieni, a oedd wedi peri gofid mawr i'r rhiant. Yna derbyniais neges destun bygythiol gan y rhiant cyn ein cyfarfod. Pan ofynnais i'm pennaeth i dynnu'r myfyriwr o'm dosbarth, anwybyddwyd fy nghais. Dywedwyd wrthyf, "Byddwch yn cadw'r gynhadledd a drefnwyd." Ymddangosodd y rhiant 30 munud yn hwyr i'r gynhadledd a chyfarfu â'r pennaeth o'm blaen. Siaradon nhw dros bopeth roeddwn i'n ceisio'i ddweud, ac roedd un o'r rhieni hyd yn oed yn poeri YN FY NHW Sbwriel bedair gwaith yn ystod y gynhadledd. Ni wnaeth fy mhennaeth fy nghefnogi, ac yr wyf wedi fy ffieiddio'n llwyr. Sut ddylwn i drin hyn? — Wedi Ymosod a thanseilio

Annwyl AU.,

Mae hon yn sefyllfa eithafol! Mae’n gyffredin cyfarfod â theuluoedd i drafod systemau ystafell ddosbarth a dysgu mwy o wybodaeth bersonol am eu plant er mwyn bod yn ymatebol i’w cymdeithasol ac academaidd.anghenion. Ac mae'n ANGHYFFREDIN cael rhieni i ymddwyn yn anghwrtais i'r pwynt o boeri bedair o weithiau yn y tun sbwriel. Mae hynny'n swnio mor anghyfforddus a gros.

Mae'n ddealladwy eich bod yn teimlo eich bod wedi'ch tanseilio gan eich pennaeth. Byddwn i, hefyd. Gall y diffyg cymorth hwnnw ysgogi teimladau o hunan-amheuaeth y gallech fod wedi'u tanio. O leiaf, gallai eich pennaeth wneud i'r newid hwnnw ddigwydd yn yr ystafell ddosbarth. Mae’n siomedig clywed bod eich llais wedi’i ddiystyru.

Gobeithio eich bod wedi estyn allan at eich undeb a/neu eich adran adnoddau dynol i gael cefnogaeth gyda’r whammy dwbl a brofwyd gennych. Nid yw ceisio rhydio drwy'r tail ar eich pen eich hun yn werth chweil. Nid ydych chi ar eich pen eich hun! Gallant eich helpu i ddarganfod y camau i gael y myfyriwr hwn i ystafell ddosbarth arall ar gyfer eleni.

Os bydd y myfyriwr hwn yn dod o dan eich adenydd am weddill y flwyddyn, gwnewch yn siŵr bod cydweithiwr arall yn ymuno â chi mewn unrhyw wyneb -yn-wyneb rhyngweithio sy'n codi. Pan fo rhyngweithiadau rhieni yn faich mawr, ceisiwch gyfleu eich syniadau i'r rhieni trwy e-bost. Mae hefyd yn bwysig i chi gael rhywun i ymuno â chi ar gyfer prif gyfarfodydd, hefyd.

Cofiwch beth mae Pema Chodron yn ei ddweud. “Chi yw'r awyr. Popeth arall, dim ond y tywydd ydyw.” Mae amseroedd anodd yn mynd heibio, ac rydych chi'n enfawr. Sefwch drosoch eich hun bob amser a gwybod eich bod yn haeddu gwell. Mewn undod.

Annwyl WeAreAthrawes:

Rwy'n teimlo'n flinedig, ac rwy'n meddwl amyn ymddiswyddo. Rwyf wedi bod yn deffro am y pythefnos diwethaf yn argyhoeddi fy hun i beidio â rhoi fy mhythefnos o rybudd. Ond rwy'n fam tro cyntaf gyda phlentyn blwydd oed, a dim ond fy ail flwyddyn yn addysgu yw hon. Ar ben hynny, rwy'n delio â myfyrwyr yn bod allan am bythefnos ar y tro oherwydd COVID neu amlygiad, yn ogystal â myfyrwyr nad ydynt wedi bod mewn ystafell ddosbarth ers blwyddyn a hanner oherwydd eu bod ar-lein. Mae gen i gydwybod mor euog am deimlo fel hyn, yn enwedig oherwydd os ydw i wir yn gadael ar y pwynt hwn, bydd fy myfyrwyr a fy nghydweithwyr yn dioddef. A oes unrhyw gyngor sydd gennych ar gyfer gwneud penderfyniad fel hyn? —Barod i Ymddiswyddo

Annwyl R.T.R.,

Rydych chi'n disgrifio'r ffordd y mae cymaint o addysgwyr yn teimlo wrth weithio am y drydedd flwyddyn ysgol o dan amodau COVID. Mae'n anodd! Mae'r awdur a'r actifydd Glennon Doyle yn gweiddi o'r toeau, “Rwy'n gweld eich ofn, ac mae'n fawr. Rwyf hefyd yn gweld eich dewrder, ac mae'n fwy. Gallwn ni wneud pethau anodd.” P'un a ydych yn aros yn y proffesiwn addysgu neu'n penderfynu ymddiswyddo, gadewch i'r teimladau euog hynny ddiddymu a chwalu. Mae’n mynd i gymryd dewrder i wneud yr hyn sy’n teimlo’n iawn i CHI.

Pan fyddaf yn gofyn i athrawon ddisgrifio teimladau sy’n codi iddyn nhw yn ystod y realiti heriol presennol hwn, mae llawer yn dweud eu bod yn teimlo’n flinedig, wedi’u gorlethu, yn aneffeithiol ac yn flinedig. Wnes i ddweud “wedi blino” ddwywaith? Ydy, oherwydd mae llawer o athrawon yn teimlo wedi blino . Wedi blino ddwywaith. Bod yn athro newydd amae mama newydd yn llawer i'w reoli. Ond nawr, yn nhrwch ein pandemig byd-eang, mae'n esbonyddol anoddach.

Roeddwn i'n athrawes ac yn fam newydd yn union fel chi. Ac roedd yna ddiwrnodau i mi ddangos i fyny i weithio gyda staeniau ar fy nghrys o'm llaeth y fron yn gollwng, cynlluniau gwersi anghyflawn, a theimlo fy mod yn symud trwy fy niwrnod mewn anghofrwydd brysiog. Roeddwn yn teimlo gwasgaredig, tynnu sylw, ac nid fy ngorau. Ac ydych chi'n gwybod beth wnaeth wahaniaeth mawr? Cysylltu â mam arall sy'n gweithio ar y campws. Roedd gennym ni gefnau ein gilydd, ac fe wnaethon ni helpu ein gilydd yn ddyddiol. Yn wir, dros 25 mlynedd yn ddiweddarach, rydym yn dal i fod yn ffrindiau agos ac yn dangos amser mawr i'n gilydd. Mae’n rhaid i chi benderfynu beth sydd orau i chi, ond os byddwch yn dewis aros mewn addysgu, byddwch yn ddewr, byddwch yn agored i niwed, ac yn agored i gydweithiwr llawn ysbryd cynnes. Dywed Margaret Wheatly, “Beth bynnag yw’r broblem, cymuned yw’r ateb.”

Mae Elizabeth Scott, Ph.D., yn disgrifio hunanofal fel “gweithred ymwybodol y mae rhywun yn ei chymryd er mwyn hyrwyddo eu corfforol, meddyliol eu hunain, ac iechyd emosiynol. Gall hunanofal fod mewn sawl ffurf. Gallai fod yn sicrhau eich bod yn cael digon o gwsg bob nos neu’n camu allan am ychydig funudau i gael ychydig o awyr iach.” Yn ôl Scott, mae pum math o hunanofal—meddyliol, corfforol, cymdeithasol, emosiynol ac ysbrydol.

Pethau cyntaf yn gyntaf. Beth ydych chi'n ei wneud i ailgyflenwi'ch hun? Sut ydych chi'n llenwi'ch hun? Meddyliwch am rywbeth syddyn gwneud i chi deimlo ymdeimlad o lawenydd ymchwydd. Rhowch ddiwrnod personol i chi'ch hun i roi cynnig ar rai syniadau hunanofal ymarferol. Ceisiwch wneud eich penderfyniad a ydych am ymddiswyddo pan fydd gennych naws eang. Byddwch yn iach un eiliad ar y tro.

Oes gennych chi gwestiwn llosg? Anfonwch e-bost atom yn [email protected].

Annwyl WeAreTeachers:

Rwy'n dysgu gwyddoniaeth 7fed gradd yn fy ysgol gyhoeddus leol, ac rydw i mor anhapus. Dim ond ychydig dros fis sydd wedi mynd heibio ers i’r ysgol ddechrau, ac rwy’n teimlo wedi gwneud hynny. Mae'n Hydref, ac mae eisoes yn teimlo fel mis Ebrill. Rwy'n teimlo fy mod yn athro gwael. Rwy'n gwybod nad ydw i, ond rwy'n dal i deimlo bob dydd. Sut alla i danio fy llawenydd wrth ddysgu eto?

Darlun: Jennifer Jamieson