प्रिय WeAreTeachers:

मैले भर्खरै कर्मचारी बैठकमा सिकेको छु कि अब कुनै पनि बिदा मनाउनमा शून्य सहनशीलता नीति छ। हाम्रो K-3 विद्यालयमा थप गतिविधिहरू वा विषयगत कार्यपत्रहरूलाई अनुमति दिइने छैन। एक छिन। यी बच्चाहरूलाई बच्चा हुन दिनुहोस्। मेरो मतलब, हाम्रो स्कूलले वास्तवमा अक्टोबर क्यालेन्डर पुन: गर्नु पर्छ किनभने यो अलि 'ह्यालोवीन' थियो। त्यो मलाई एकदमै चरम देखिन्छ। स्कूलमा हेलोवीनमा तपाईंको सल्लाह के छ? —स्कूल रमाइलो हुनुपर्छ

प्रिय S.S.B.F.,

केही शिक्षक र परिवारका लागि सुपरचार्ज गर्न सकिने विषय ल्याउनुभएकोमा धन्यवाद। नीतिहरू र हाम्रो आफ्नै सोचाइमाथि प्रश्न उठाउनु हाम्रो लागि स्वस्थ छ। मेरा छोरीहरू अहिले वयस्क भइसकेका छन्, र हेलोवीन र अन्य बिदा मनाउन स्कूलमा उपयुक्त छ कि छैन भन्ने बहस उनीहरू सानैदेखि चल्दै आएको छ।

हालोवीनलाई प्रायः धर्मनिरपेक्ष छुट्टी मानिने भएता पनि, जब हामी गहिराइमा पुग्छौं हेलोवीनको उत्पत्ति, हामी यो पुरातन सेल्टिक पतन चाडहरूमा फिर्ता मितिहरू जान्दछौं र पछि रोमीहरूले सेल्टिक क्षेत्रलाई जितेका थिए। क्रिस्चियन धर्मको प्रेरणाको साथ, अल सोल्स डेलाई बोनफायर, परेड र एन्जिल्स र डेविल्स जस्ता पोशाक लगाएर मनाइयो। All Saints' Day लाई All-Hallows पनि भनिन्थ्यो, र अघिल्लो रात, यसलाई All-Hallows Eve भनिन्थ्यो, जुन हेलोवीन भनेर चिनिन थाल्यो।

यद्यपि हेलोवीनको उत्पत्ति विद्यालयहरूमा केन्द्रित नभए पनि केहीपरिवारहरू समर्थक छैनन्। यहाँ कुरा छ। अमेरिकी जनसंख्याको लगभग एक तिहाइले हेलोवीन मनाउँदैनन्। केही परिवारहरूले आफ्ना छोराछोरीहरूलाई हेलोवीन-सम्बन्धित गतिविधिहरूमा भाग लिन मन पराउँछन्। जसरी अमेरिकी जनसंख्या बढी सांस्कृतिक र धार्मिक विविधता भएको छ, इक्विटी जागरूकता स्कूल र बाहिर बढेको छ। इभान्स्टन, इल. स्कूलहरूका लागि सहायक अधीक्षकले भने, "हामीले हेलोवीन धेरैका लागि रमाइलो परम्परा हो भनी बुझेका छौँ, यो विभिन्न कारणले सबैले मनाउने छुट्टी होइन, र हामी त्यसलाई सम्मान गर्न चाहन्छौँ।"

शिक्षामा समावेशीताको भावनामा, गतिविधिहरूमा भाग लिनेहरूका लागि हेलोवीनलाई घरमा अनुभव हुन दिने विचार गर्नुहोस्। हेलोवीनको लागि धेरै विकल्पहरू छन् जुन अझै पनि सिक्नेहरूको लागि रमाइलो हुन सक्छ। धेरै शिक्षकहरू सिजन मनाउन सरेका छन्। यो हेलोवीन होइन जसले सिकाइलाई रमाइलो बनाउँछ। यो चरम संवेदी, ह्यान्ड्स-अन, सामाजिक अनुभवहरू हो जसले गर्छ।

तपाई एक शिक्षक जस्तो लाग्नुहुन्छ जसले सिकाइलाई रमाइलो र आकर्षक बनाउने कुरालाई महत्त्व दिन्छ। रमाइलो भनेको कसै-कसैले सोचे जस्तो फ्लफ होइन। त्यसोभए, के केहि रमाइलो बनाउँछ? एक क्षण लिनुहोस् र आफैलाई सोध्नुहोस्: के रमाइलो साँच्चै छुट्टीको विषयसँग जोडिएको छ, वा विविध, अन्तरक्रियात्मक र रचनात्मक अनुभवहरूको परिणाम हो? धेरै शिक्षाविद्हरू तर्क गर्छन् कि सिकाइ वास्तविक जीवनका अनुभवहरू, ह्यान्ड्स-अन सिकाइमा आधारित हुँदा रमाईलो कारक बढ्छ।सहयोग। प्रस्ताव छनोटले प्रेरणा बढाउँछ जसले बारीमा विषयलाई थप रोचक बनाउन सक्छ। रमाइलो शिक्षाको लागि उर्वर भूमि हो!

प्रिय WeAreTeachers:

मसँग एक विद्यार्थी थिए जसको व्यक्तिगत जीवनमा साँच्चै भयानक जुनियर वर्ष थियो, र उसले मेरो अमेरिकी इतिहास कक्षामा दुई पटक फेल गर्यो। दुर्भाग्यवश, यो विद्यार्थीले स्नातक पूरा गर्न सकेन। उहाँ अब आफ्नो GED को लागि अध्ययनको प्रक्रियामा हुनुहुन्छ र मेरो मद्दत चाहनुहुन्छ। म मात्र गर्न सक्दिन। यद्यपि उसले मलाई विश्वास गर्छ र मैले उसको लागि गरेको सबै कुराको कदर गरे पनि जब चीजहरू खराब थिए, म उसको GED को लागि इतिहास सामग्री चम्मच-फिड गर्न सक्दिन। उहाँ अब मेरो विद्यार्थी वा विद्यालयको विद्यार्थी पनि होइन। म डोरमेट हुन चाहन्छु, र म यसलाई परिवर्तन गर्न खोज्दै छु। म दोषी महसुस नगरी कसरी फिर्ता लेख्न र होइन भन्न सक्छु? —मेरो प्लेट भरिएको छ

प्रिय M.P.I.F.,

तपाई “डोरमेट” हुनुहुन्न! यसको सट्टा, तपाईं स्वस्थ सीमाहरू स्थापना गर्दै हुनुहुन्छ र विद्यार्थीको जिम्मेवारी प्रवर्द्धन गर्दै हुनुहुन्छ! तपाईंले उल्लेख गर्नुभयो कि यो विद्यार्थीले केही कठिन समयहरू भोगेको छ। अनि के गर्नुभयो ? तपाईंले देखाउनुभयो र जडान गर्नुभयो। Marieke van Woerkom ले Morningside Centre को पुनर्स्थापना गर्ने अभ्यासहरूको नेतृत्व गर्छ र हामीलाई सम्झाउँछ कि "कनेक्सनको अभावले समस्या र रोग निम्त्याउन सक्छ। सामाजिक सम्बन्धलाई औषधि हो र यसलाई मुख्य मानव आवश्यकताको रूपमा हेरिन्छ। तपाईंले आफ्नो विद्यार्थीलाई समर्थन गर्नुभयो, र अब उसलाई जिम्मेवारी लिन र आत्मविश्वास निर्माण गर्न प्रोत्साहन गर्ने समय आएको छ।

तपाईंको समर्थनको अर्को चरणतपाईको विद्यार्थीको जीवनको नियन्त्रण लिन सक्ने क्षमतामा तपाईको विश्वासलाई संचार गर्ने बारे हो। मैले स्यान डिएगो हाई स्कूलका शिक्षक बार्बी म्यागोफिनलाई भेटें। बार्बी रणनीतिक, अनुकम्पापूर्ण छ, र उनको विद्यार्थीहरूसँग टाइटेनियम-स्तर, बलियो सम्बन्ध छ। उनले साझा गरे, "म विद्यार्थीलाई भन्छु कि तपाइँ अहिले अतिरिक्त चीजहरू लिन असमर्थ हुनुहुन्छ, तर तपाइँ यो थाहा पाउँदा धेरै उत्साहित हुनुहुन्छ कि उसको नियन्त्रणमा छ। 'तपाईं आफैंमा कति सक्षम हुनुहुन्छ भनेर देखाउने यो कस्तो ठूलो अवसर हो! म यो कसरी जान्छ सुन्न पर्खन सक्दिन। तपाईंले यो पाउनुभयो!'”

शिक्षकको रूपमा, हामीसँग हाम्रा विद्यार्थीहरूमा आशा जगाउन मद्दत गर्ने एउटा अनुपम अवसर छ। आशालाई सम्भव र व्यवहारिक महसुस गराउनका लागि दुईवटा महत्वपूर्ण तत्वहरू छन्। एउटा पक्षमा मार्गहरू सिर्जना गर्नु समावेश छ। बाटो भनेको हामीले चुनौतिहरू पार गर्न र हामीसँग भएका लक्ष्यहरूतर्फ अघि बढ्नका लागि बनाइएका योजनाहरू हुन्। यी मार्गहरूमा विश्राम बिसौनीहरू, घुम्तीहरू, र वैकल्पिक मार्गहरू समावेश हुन सक्छन्। आफ्नो विद्यार्थीलाई GED प्राप्त गर्ने आफ्नो लक्ष्यमा केन्द्रित रहन र उसले त्यसमा पुग्ने तरिकामा लचिलो हुन सम्झाउनुहोस्। साथै, आफ्नो विद्यार्थीलाई GED अभ्यास परीक्षणहरू लिन प्रोत्साहन दिनुहोस्, किनकि त्यो अध्ययन गर्ने उत्तम तरिकाहरू मध्ये एक हो।

आशाको अर्को अंश एजेन्सी हो। एजेन्सीले आफूले बनाएको लक्ष्यमा पुग्नको लागि विद्यार्थीहरूले आफूमा रहेको विश्वास र आत्मविश्वासलाई जनाउँछ। एजेन्सी प्रदर्शन गर्ने विद्यार्थीहरूले उनीहरूको हालको व्यवहारले भविष्यलाई असर गर्छ भनेर ध्यान दिन्छन्। शिक्षार्थी एजेन्सीको साथ, तपाईंकोबाटो बम्पी भए पनि विद्यार्थीले आफ्नो GED लक्ष्य तिर लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ। तपाइँको विद्यार्थीको ट्यूटर बन्नुको सट्टा र आफैलाई धेरै पातलो बनाउनुको सट्टा, उसलाई कति टाढा आएको छ भनेर हेर्न मद्दत गर्नुहोस्। C.S. लुईसले लेखे, "के यो रमाइलो होइन कि दिन प्रतिदिन केहि पनि परिवर्तन हुँदैन, तर जब तपाइँ फर्केर हेर्नुहुन्छ सबै कुरा फरक हुन्छ।"

प्रिय WeAreTeachers:

म मेरो विद्यालयमा 15 वर्ष र यस्तो कहिल्यै भएको छैन। मेरो पहिलो कक्षाका एक जना अभिभावक मेरो गृहकार्य नीति, आपूर्ति र सञ्चारको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्थ्यो। मैले मेरो प्रिन्सिपललाई हाम्रो अभिभावक सम्मेलनमा उपस्थित हुन आग्रह गरें, जसले आमाबाबुलाई धेरै निराश बनायो। त्यसपछि मैले हाम्रो बैठक अघि अभिभावकबाट धम्कीपूर्ण पाठ प्राप्त गरें। जब मैले मेरो प्रिन्सिपललाई मेरो कक्षाबाट विद्यार्थी हटाउन आग्रह गरे, मेरो अनुरोधलाई बेवास्ता गरियो। मलाई भनिएको थियो, "तपाईले निर्धारित सम्मेलनलाई राख्नुहुनेछ।" आमाबाबुले सम्मेलनमा 30 मिनेट ढिलो देखाए र मेरो अगाडि प्रिन्सिपलसँग भेटे। उनीहरूले मैले भन्न खोजेका सबै कुराहरू बोले, र एक अभिभावकले सम्मेलनमा चार पटक मेरो रद्दीटोकरीमा थुकेका थिए। मेरो प्रिन्सिपलले मलाई ब्याक अप गरेन, र म पूर्ण रूपमा घृणा छु। मैले यसलाई कसरी ह्यान्डल गर्नुपर्छ? — आक्रमण र कमजोर

प्रिय A.A.U.,

यो एक चरम अवस्था हो! कक्षाकोठा प्रणालीहरू छलफल गर्न र उनीहरूको सामाजिक र शैक्षिक प्रति उत्तरदायी हुनका लागि उनीहरूका बच्चाहरूको बारेमा थप व्यक्तिगत जानकारी सिक्न परिवारहरूसँग भेट्नु सामान्य कुरा हो।आवश्यकताहरू। अनि अभिभावकहरूले फोहोरको टोकरीमा चार पटक थुक्ने बिन्दुमा असभ्य व्यवहार गर्नु असामान्य छ। त्यो धेरै असहज र ठुलो सुनिन्छ।

तपाईँले आफ्नो प्रिन्सिपलबाट कमजोर महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा बुझ्न सकिन्छ। म पनि गर्छु। त्यो समर्थनको कमीले वास्तवमा आत्म-शङ्काको भावनालाई ट्रिगर गर्न सक्छ जुन तपाईं भड्किरहेको हुन सक्छ। कम से कम, तपाईंको प्रिन्सिपलले त्यो कक्षाकोठा परिवर्तन हुन सक्छ। तपाईंको आवाजलाई बेवास्ता गरिएको सुन्दा निराशाजनक छ।

आशा छ, तपाईंले अनुभव गर्नुभएको दोहोरो झगडाको समर्थन प्राप्त गर्न आफ्नो संघ र/वा तपाईंको मानव संसाधन विभागमा पुग्नुभएको छ। आफैंले गोबरबाट हिड्ने प्रयास गर्नु यसको लायक छैन। तपाईं एक्लै हुनुहुन्न! तिनीहरूले तपाईंलाई यस वर्षको लागि यस विद्यार्थीलाई अर्को कक्षाकोठामा लैजाने चरणहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छन्।

यदि यो विद्यार्थी वर्षको बाँकी समय तपाईंको पखेटामुनि रहन्छ भने, निश्चित गर्नुहोस् कि अर्को सहकर्मी तपाईंसँग कुनै पनि अनुहारमा सामेल छन्। -आउने अनुहार अन्तरक्रिया। जब अभिभावक अन्तरक्रियाहरू एक प्रमुख नाली हो, इमेल मार्फत आमाबाबुलाई आफ्नो विचार संवाद गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। मुख्य बैठकहरूमा पनि कसैलाई सामेल गराउनु तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

पेमा चोड्रनले के भन्छन् सम्झनुहोस्। "तिमी आकाश हौ। अरू सबै, यो मौसम मात्र हो।" कठिन समय बित्छ, र तपाईं विशाल हुनुहुन्छ। सधैं आफ्नो लागि खडा हुनुहोस् र जान्नुहोस् कि तपाईं अझ राम्रो योग्य हुनुहुन्छ। ऐक्यबद्धतामा।

प्रिय WeAreTeachers:

मलाई थकान महसुस भइरहेको छ, र म सोच्दै छुराजीनामा गर्दै। म विगत दुई हप्तादेखि ब्यूँझिरहेको छु र आफूलाई मेरो दुई हप्ताको सूचनामा नराख्ने विश्वास दिलाइरहेको छु। तर म एक वर्षको बच्चासँग पहिलो पटक आमा हुँ, र यो मेरो दोस्रो वर्षको शिक्षण मात्र हो। यसको शीर्षमा, म COVID वा एक्सपोजरको कारण एक पटकमा दुई हप्ताको लागि बाहिर हुने विद्यार्थीहरूसँग व्यवहार गर्दैछु, साथै विद्यार्थीहरू जो डेढ वर्षदेखि कक्षामा छैनन् किनभने तिनीहरू अनलाइन थिए। यसरी महसुस गर्नको लागि मसँग यस्तो दोषी विवेक छ, विशेष गरी यदि मैले वास्तवमै यस बिन्दुमा छोडें भने, मेरा विद्यार्थी र सहकर्मीहरूले दुःख पाउनेछन्। यस्तो निर्णय गर्नको लागि तपाईको कुनै सल्लाह छ? —राजिनामा दिन तयार हुनुहुन्छ

प्रिय R.T.R.,

तपाईंले COVID सर्तहरूमा तेस्रो विद्यालय वर्षको लागि काम गर्दा धेरै शिक्षकहरूले महसुस गरेको तरिका वर्णन गर्दै हुनुहुन्छ। यो गाह्रो छ! लेखक र कार्यकर्ता ग्लेनन डोयल छतबाट चिच्याउनुहुन्छ, "म तिम्रो डर देख्छु, र यो ठूलो छ। म तिम्रो साहस पनि देख्छु, र यो ठूलो छ। हामी कठिन चीजहरू गर्न सक्छौं। ” चाहे तपाईं शिक्षण पेशामा रहनुहोस् वा राजीनामा गर्ने निर्णय गर्नुहोस्, ती दोषी भावनाहरू विघटन र विघटन हुन दिनुहोस्। तपाईलाई जे उचित लाग्छ त्यसको लागि साहस चाहिन्छ।

जब मैले शिक्षकहरूलाई यस चुनौतीपूर्ण वर्तमान वास्तविकतामा उनीहरूका लागि उत्पन्न हुने भावनाहरू वर्णन गर्न सोध्दा, धेरैले उनीहरू थकित, अभिभूत, प्रभावहीन र थकित महसुस गर्छन्। के मैले दुई पटक "थक" भनें? हो, किनभने धेरै शिक्षकहरूले थकेको महसुस गरिरहेका छन्। दोब्बर थकित। नयाँ शिक्षक भएर रएक नयाँ आमा व्यवस्थापन गर्न धेरै छ। तर अब, हाम्रो विश्वव्यापी महामारीको बाक्लो अवस्थामा, यो एकदमै कठिन छ।

म पनि तपाईं जस्तै शिक्षक र नयाँ आमा हुँ। र त्यहाँ दिनहरू थिए जुन मैले मेरो स्तनको दूध चुहिएको, अधूरो पाठ योजनाहरू, र मेरो दिन हतारमा बिर्सिँदै गएको महसुस गर्दै मेरो शर्टमा दागहरू लगाएर काम गर्न देखा पर्‍यो। मैले छरपस्ट भएको, विचलित भएको महसुस गरें, र मेरो राम्रो होइन। र के तपाईंलाई थाहा छ सबै फरक के भयो? क्याम्पसमा अर्को काम गर्ने आमासँग जडान गर्दै। हामी एकअर्काको पछाडि थियौं, र हामी एकअर्कालाई दैनिक आधारमा मद्दत गर्यौं। वास्तवमा, 25 वर्ष पछि, हामी अझै पनि घनिष्ठ साथीहरू हौं र एकअर्काको लागि ठूलो समय देखाउँछौं। तपाईंले आफ्नो लागि उत्तम के हो भन्ने निर्णय गर्नुपर्छ, तर यदि तपाईं शिक्षणमा रहन रोज्नुहुन्छ भने, साहस गर्नुहोस्, कमजोर हुनुहोस्, र न्यानो-उत्साही सहकर्मीलाई खुला गर्नुहोस्। मार्गरेट व्हीटली भन्छिन्, "जुनसुकै समस्या होस्, समुदाय नै उत्तर हो।"

एलिजाबेथ स्कट, पीएच.डी.ले आत्म-हेरचाहलाई "आफ्नो शारीरिक, मानसिक प्रवर्द्धन गर्नको लागि एक सचेत कार्यको रूपमा वर्णन गर्दछ। र भावनात्मक स्वास्थ्य। त्यहाँ धेरै रूपहरू आत्म-हेरचाहले लिन सक्छ। यसले तपाइँलाई हरेक रात पर्याप्त निन्द्रा वा केहि मिनेटको लागि केहि ताजा हावाको लागि बाहिर निस्कनु सुनिश्चित गर्न सक्छ।" स्कटका अनुसार, त्यहाँ पाँच प्रकारका आत्म-हेरचाह छन्—मानसिक, शारीरिक, सामाजिक, भावनात्मक र आध्यात्मिक।

पहिलो कुरा पहिलो। तपाई आफैंलाई भर्नको लागि के गर्दै हुनुहुन्छ? तपाईं आफैलाई कसरी भर्नुहुन्छ? केहि सोच्नुहोस् कितपाईंलाई बढ्दो आनन्दको अनुभूति गराउँदछ। आफैलाई केहि सम्भव आत्म-हेरचाह विचारहरू प्रयास गर्न एक व्यक्तिगत दिन उपहार दिनुहोस्। कोसिस गर्नुहोस् र तपाईंको निर्णय लिनुहोस् कि राजीनामा दिने कि जब तपाईंसँग विशाल भाइब छ। एक पटकमा एक पल राम्रो हुनुहोस्।

तपाईसँग एउटा ज्वलन्त प्रश्न छ? हामीलाई [email protected] मा इमेल गर्नुहोस्।

प्रिय WeAreTeachers:

म मेरो स्थानीय सार्वजनिक विद्यालयमा ७ औं कक्षाको विज्ञान पढाउँछु, र म धेरै दुखी छु। विद्यालय सुरु भएको एक महिना मात्रै भएको छ, र म यो पूरा भएको महसुस गर्छु। यो अक्टोबर हो, र यो पहिले नै अप्रिल जस्तै लाग्छ। मलाई म खराब शिक्षक हुँ जस्तो लाग्छ। मलाई थाहा छ म होइन, तर म हरेक दिन यो महसुस गरिरहन्छु। म कसरी फेरि सिकाउँदा मेरो आनन्द उठाउन सक्छु?

चित्रण: जेनिफर जेमिसन