प्रिय WeAreTeachers:

मैंने अभी-अभी एक स्टाफ मीटिंग में सीखा है कि अब किसी भी छुट्टी को मनाने पर शून्य-सहिष्णुता की नीति है। हमारे K-3 स्कूल में और अधिक गतिविधियों या थीम पर आधारित वर्कशीट की अनुमति नहीं होगी। मुझे एक विराम दें। इन बच्चों को बच्चा रहने दो। मेरा मतलब है, हमारे स्कूल को वास्तव में अक्टूबर कैलेंडर को फिर से बनाना है क्योंकि यह थोड़ा सा 'हैलोवीनिश' था। यह मुझे बहुत चरम लगता है। स्कूल में हैलोवीन पर आपकी क्या सलाह है? —स्कूल चाहिए बी फन

प्रिय S.S.B.F.,

एक ऐसा विषय लाने के लिए धन्यवाद, जो कुछ शिक्षकों और परिवारों के लिए सुपरचार्ज हो सकता है। नीतियों के साथ-साथ अपनी सोच पर सवाल उठाना हमारे लिए स्वस्थ है। मेरी बेटियाँ अब वयस्क हैं, और स्कूल में हैलोवीन और अन्य अवकाश समारोह उपयुक्त हैं या नहीं, इस बारे में बहस तब से चल रही है जब वे छोटी थीं। हैलोवीन की उत्पत्ति, हम सीखते हैं कि यह प्राचीन सेल्टिक पतझड़ के त्योहारों की तारीख है और बाद में सेल्टिक क्षेत्र पर विजय प्राप्त करने वाले रोमनों से प्रभावित था। ईसाई धर्म के समावेश के साथ, ऑल सोल्स डे को अलाव, परेड, और देवदूतों और शैतानों जैसे परिधानों में तैयार करके मनाया गया। ऑल सेंट्स डे को ऑल-हैलोज़ भी कहा जाता था, और उससे एक रात पहले, इसे ऑल-हैलोज़ ईव कहा जाता था, जिसे हैलोवीन के नाम से जाना जाने लगा।परिवार समर्थक नहीं हैं। ये रही चीजें। अमेरिका की लगभग एक-तिहाई आबादी नहीं हैलोवीन मनाती है। कुछ परिवार अपने बच्चों को हैलोवीन से संबंधित गतिविधियों में भाग नहीं लेना पसंद करते हैं। जैसे-जैसे अमेरिकी आबादी सांस्कृतिक और धार्मिक रूप से अधिक विविध होती गई है, स्कूलों और उसके बाहर इक्विटी जागरूकता बढ़ी है। इवानस्टन, बीमार स्कूलों के एक सहायक अधीक्षक ने कहा, "जबकि हम मानते हैं कि हैलोवीन कई लोगों के लिए एक मजेदार परंपरा है, यह एक छुट्टी नहीं है जिसे हर कोई विभिन्न कारणों से मनाता है, और हम इसका सम्मान करना चाहते हैं।"

शिक्षा में समावेशिता की भावना में, गतिविधियों में भाग लेने वालों के लिए हैलोवीन को घर पर अनुभव करने पर विचार करें। हैलोवीन के कई विकल्प हैं जो अभी भी शिक्षार्थियों के लिए मज़ेदार हो सकते हैं। कई शिक्षक मौसम मनाने के लिए स्थानांतरित हो गए हैं। यह हैलोवीन नहीं है जो सीखने को मजेदार बनाता है। यह चरम संवेदी, हाथों-हाथ, सामाजिक अनुभव है जो करते हैं।

आप एक शिक्षक की तरह लगते हैं जो सीखने को मज़ेदार और आकर्षक बनाने को महत्व देता है। मज़ा फुलाना नहीं है जैसा कि कुछ लोग सोच सकते हैं। तो, क्या कुछ मज़ेदार बनाता है? एक क्षण लें और अपने आप से पूछें: क्या मज़ा वास्तव में छुट्टी के विषय से जुड़ा है, या मज़ेदार विविध, इंटरैक्टिव और रचनात्मक अनुभवों का परिणाम है? कई शिक्षकों का तर्क है कि मज़ेदार कारक तब बढ़ जाता है जब सीखना वास्तविक जीवन के अनुभवों, हाथों से सीखने और सीखने पर आधारित होता हैसहयोग। पसंद की पेशकश करने से प्रेरणा बढ़ती है जो बदले में किसी विषय को और अधिक रोचक बना सकती है। मज़ा सीखने के लिए उर्वर भूमि है!

प्रिय WeAreTeachers:

मेरे पास एक छात्र था, जिसके निजी जीवन में एक बहुत ही खराब जूनियर वर्ष था, और वह मेरी यू.एस. इतिहास की कक्षाओं में दो बार असफल रहा। दुर्भाग्य से, इस छात्र ने स्नातक की पढ़ाई पूरी नहीं की। वह अब अपने जीईडी के लिए अध्ययन करने की प्रक्रिया में है और मेरी सहायता चाहता है। मैं अभी नहीं कर सकता। भले ही वह मुझ पर भरोसा करता है और मैंने उसके लिए जो कुछ भी किया है, उसकी सराहना करता हूं, जब चीजें किसी न किसी तरह की थीं, तो मैं उसके जीईडी के लिए इतिहास की सामग्री को चम्मच से नहीं खिला सकता। वह अब मेरा छात्र या स्कूल का छात्र भी नहीं है। मैं एक डोरमैट हूं, और मैं इसे बदलने की कोशिश कर रहा हूं। मैं दोषी महसूस किए बिना वापस कैसे लिखूं और ना कहूं? —मेरी थाली भर गई है

प्रिय एम.पी.आई.एफ.,

आप "डोरमैट" नहीं हैं! इसके बजाय, आप स्वस्थ सीमाएँ स्थापित कर रहे हैं और छात्र उत्तरदायित्व को बढ़ावा दे रहे हैं! आपने उल्लेख किया कि इस छात्र का कुछ कठिन समय रहा है। और तुमने क्या किया? आपने दिखाया और कनेक्ट किया। मैरीके वैन वोर्कोम मॉर्निंगसाइड सेंटर की पुनर्स्थापनात्मक प्रथाओं का नेतृत्व करती हैं और हमें याद दिलाती हैं कि "कनेक्शन की अनुपस्थिति संकट और बीमारी का कारण बन सकती है। सामाजिक संबंध मारक है और इसे तेजी से एक प्रमुख मानवीय आवश्यकता के रूप में देखा जा रहा है। आपने अपने छात्र का समर्थन किया, और अब उसे जिम्मेदारी लेने और आत्मविश्वास बनाने के लिए प्रोत्साहित करने का समय है।

आपके समर्थन का अगला चरणअपने छात्र के जीवन पर नियंत्रण रखने की क्षमता में आपके विश्वास को संप्रेषित करने के बारे में है। मैं सैन डिएगो हाई स्कूल की शिक्षिका बार्बी मैगोफिन के पास पहुंचा। बार्बी रणनीतिक, दयालु है, और उसके छात्रों के साथ टाइटेनियम-स्तर, मजबूत संबंध हैं। उसने साझा किया, "मैं छात्र को बताऊंगी कि आप अभी अतिरिक्त चीजों को लेने में असमर्थ हैं, लेकिन आप यह जानकर बहुत उत्साहित हैं कि उसके नियंत्रण में है। 'यह दिखाने का कितना अच्छा अवसर है कि आप अपने दम पर कितने सक्षम हैं! मैं यह सुनने के लिए इंतजार नहीं कर सकता कि यह कैसे जाता है। आपको यह मिल गया!'”

शिक्षकों के रूप में, हमारे पास अपने छात्रों में आशा पैदा करने में मदद करने का एक अनूठा अवसर है। आशा को साकार करने योग्य और व्यावहारिक बनाने के लिए दो महत्वपूर्ण घटक हैं। एक पहलू में रास्ते बनाना शामिल है। रास्ते ऐसी योजनाएँ हैं जिन्हें हम चुनौतियों के माध्यम से और हमारे पास मौजूद लक्ष्यों की ओर बढ़ने के लिए बनाते हैं। इन रास्तों में विश्राम स्थल, चक्कर और वैकल्पिक मार्ग शामिल हो सकते हैं। अपने छात्र को याद दिलाएं कि वह जीईडी हासिल करने के अपने लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करे और उसे हासिल करने के तरीके को लेकर लचीला बने। इसके अलावा, अपने छात्र को GED अभ्यास परीक्षा देने के लिए प्रोत्साहित करें, क्योंकि यह अध्ययन करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।

आशा का एक अन्य घटक एजेंसी है। अभिकरण उस विश्वास और विश्वास को संदर्भित करता है जो शिक्षार्थियों के पास स्वयं के लिए बनाए गए लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए होता है। एजेंसी का प्रदर्शन करने वाले छात्र नोटिस करते हैं कि उनके वर्तमान व्यवहार भविष्य को प्रभावित करते हैं। शिक्षार्थी एजेंसी के साथ, आपकाछात्र के अपने GED लक्ष्य के प्रति दृढ़ रहने की अधिक संभावना है, भले ही मार्ग ऊबड़-खाबड़ हो। अपने छात्र का ट्यूटर बनने और खुद को बहुत पतला करने के बजाय, उसे यह देखने में मदद करें कि वह कितनी दूर आ गया है। सी.एस. लुईस ने लिखा, "क्या यह हास्यास्पद नहीं है कि दिन-ब-दिन कुछ भी नहीं बदलता है, लेकिन जब आप पीछे मुड़कर देखते हैं तो सब कुछ अलग होता है।"

प्रिय वीआर टीचर्स:

मैं अपने स्कूल में कई दिनों से हूँ 15 साल और ऐसा कभी नहीं हुआ। मेरे पहले ग्रेडर में से एक के माता-पिता मेरी गृहकार्य नीति, आपूर्ति और संचार को लेकर परेशान थे। मैंने अपने प्रधानाचार्य को हमारे माता-पिता सम्मेलन में उपस्थित होने के लिए कहा, जो माता-पिता को बहुत परेशान करता है। फिर मुझे हमारी मुलाकात से पहले माता-पिता से धमकी भरा संदेश मिला। जब मैंने अपने प्रिंसिपल से छात्र को मेरी कक्षा से हटाने के लिए कहा, तो मेरे अनुरोध को नज़रअंदाज़ कर दिया गया। मुझे बताया गया, "आप निर्धारित सम्मेलन रखेंगे।" माता-पिता सम्मेलन में 30 मिनट देर से आए और मुझसे पहले प्रिंसिपल से मिले। मैंने जो कुछ भी कहने का प्रयास किया, उस पर उन्होंने बात की, और सम्मेलन के दौरान माता-पिता में से एक ने मेरे कूड़ेदान में चार बार थूका। मेरे प्रिंसिपल ने मेरा समर्थन नहीं किया, और मैं पूरी तरह से निराश हूं। मुझे इसे कैसे नियंत्रित करना चाहिए? - हमला किया गया और कम आंका गया

प्रिय A.A.U.,

यह एक चरम स्थिति है! कक्षा प्रणाली पर चर्चा करने के लिए परिवारों से मिलना और अपने बच्चों के बारे में अधिक व्यक्तिगत जानकारी सीखना आम बात है ताकि उनके सामाजिक और शैक्षणिक के प्रति उत्तरदायी हो सकें।जरूरत है। और यह असामान्य है कि माता-पिता कूड़ेदान में चार बार थूकने के लिए कठोर व्यवहार करें। यह सुनने में बहुत असहज और भद्दा लगता है।

यह समझ में आता है कि आप अपने प्रिंसिपल से कमतर महसूस करते हैं। मैं भी होऊंगा। समर्थन की कमी वास्तव में आत्म-संदेह की भावनाओं को ट्रिगर कर सकती है जो कि आप भड़क सकते हैं। न्यूनतम रूप से, आपका प्रधानाचार्य कक्षा परिवर्तन को घटित करवा सकता है। यह सुनकर निराशा हुई कि आपकी आवाज़ की उपेक्षा की गई।

उम्मीद है, आप अपने संघ और/या अपने मानव संसाधन विभाग से समर्थन प्राप्त करने के लिए पहुँचे, जो आपने अनुभव किया था। अपने दम पर कीचड़ से निकलने की कोशिश करना इसके लायक नहीं है। तुम अकेले नहीं हो! वे इस वर्ष के लिए इस छात्र को दूसरी कक्षा में ले जाने के चरणों का पता लगाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

यदि यह छात्र शेष वर्ष के लिए आपके अधीन रहता है, तो सुनिश्चित करें कि कोई अन्य सहयोगी किसी भी रूप में आपके साथ शामिल हो -टू-फेस इंटरैक्शन जो सामने आते हैं। जब माता-पिता की बातचीत एक प्रमुख नाली है, तो अपने विचारों को ईमेल के माध्यम से माता-पिता तक पहुँचाने का प्रयास करें। आपके लिए यह भी महत्वपूर्ण है कि प्रमुख बैठकों में भी कोई आपके साथ शामिल हो।

याद रखें कि पेमा चॉड्रॉन क्या कहते हैं। "तुम आकाश हो। बाकी सब कुछ, यह सिर्फ मौसम है। कठिन समय बीत जाता है, और तुम विशाल हो। हमेशा अपने लिए खड़े रहें और जानें कि आप बेहतर के लायक हैं। एकजुटता में।

प्रिय WeAreTeachers:

मैं थका हुआ महसूस कर रहा हूं, और मैं सोच रहा हूंइस्तीफा। मैं पिछले दो हफ्तों से जाग रहा हूं कि मैं अपने दो हफ्तों के नोटिस में नहीं डालने के लिए खुद को समझा रहा हूं। लेकिन मैं पहली बार एक साल की माँ हूँ, और यह केवल मेरा दूसरा साल है। उसके ऊपर, मैं उन छात्रों के साथ काम कर रहा हूँ जो COVID या जोखिम के कारण एक समय में दो सप्ताह के लिए बाहर हैं, साथ ही ऐसे छात्र जो डेढ़ साल से कक्षा में नहीं हैं क्योंकि वे ऑनलाइन थे। ऐसा महसूस करने के लिए मेरे पास इतना दोषी विवेक है, खासकर इसलिए क्योंकि अगर मैं वास्तव में इस बिंदु पर छोड़ देता हूं, तो मेरे छात्रों और सहकर्मियों को नुकसान होगा। क्या इस तरह का निर्णय लेने के लिए आपके पास कोई सलाह है? —इस्तीफा देने के लिए तैयार

प्रिय आर.टी.आर.,

आप बता रहे हैं कि कितने सारे शिक्षक कोविड परिस्थितियों में तीसरे स्कूल वर्ष में काम करते हुए कैसा महसूस करते हैं। यह मुश्किल है! लेखक और कार्यकर्ता ग्लेनॉन डॉयल छतों से चिल्लाते हैं, "मैं तुम्हारा डर देखता हूं, और यह बड़ा है। मैं आपका साहस भी देखता हूं, और यह बड़ा है। हम कठिन काम कर सकते हैं। चाहे आप शिक्षण पेशे में रहें या इस्तीफा देने का फैसला करें, उन दोषी भावनाओं को घुलने दें और दूर हो जाएं। आपके लिए जो सही लगता है उसे करने के लिए साहस की आवश्यकता होगी।

जब मैं शिक्षकों से इस चुनौतीपूर्ण वर्तमान वास्तविकता के दौरान उनके लिए उत्पन्न होने वाली भावनाओं का वर्णन करने के लिए कहता हूं, तो कई कहते हैं कि वे थका हुआ, अभिभूत, अप्रभावी और थका हुआ महसूस करते हैं। क्या मैंने दो बार "थका हुआ" कहा? हां, क्योंकि कई शिक्षक वह थकान महसूस कर रहे हैं। दोगुना थका हुआ। एक नए शिक्षक होने के नाते औरएक नई माँ का प्रबंधन करने के लिए बहुत कुछ है। लेकिन अब, हमारे वैश्विक महामारी के घने दौर में, यह तेजी से कठिन है।

मैं आपकी तरह ही एक शिक्षक और नई माँ थी। और कुछ ऐसे भी दिन थे जब मैंने अपने दूध के रिसाव, अधूरे पाठ की योजनाओं से अपनी शर्ट पर लगे दागों के साथ काम करने के लिए दिखाया, और ऐसा महसूस हो रहा था कि मैं अपने दिन को भुलक्कड़पन में बिता रहा हूं। मैं बिखरा हुआ, विचलित और अपना सर्वश्रेष्ठ नहीं महसूस कर रहा था। और क्या आप जानते हैं कि क्या फर्क पड़ा? कैंपस में दूसरी वर्किंग मॉम से जुड़ना। हमारे पास एक-दूसरे का साथ था, और हमने दैनिक आधार पर एक-दूसरे की मदद की। वास्तव में, 25 से अधिक वर्षों के बाद, हम अभी भी करीबी दोस्त हैं और एक दूसरे के लिए अच्छा समय दिखाते हैं। आपको यह तय करना होगा कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, लेकिन यदि आप अध्यापन में बने रहना चुनते हैं, तो साहस रखें, संवेदनशील बनें, और एक उत्साही सहयोगी के लिए खुल कर बात करें। मार्गरेट व्हीटली कहती हैं, "समस्या जो भी हो, समुदाय ही इसका उत्तर है।"

एलिजाबेथ स्कॉट, पीएचडी, आत्म-देखभाल का वर्णन "एक जागरूक कार्य के रूप में करती है जो व्यक्ति अपने स्वयं के शारीरिक, मानसिक, और भावनात्मक स्वास्थ्य। आत्म-देखभाल के कई रूप हो सकते हैं। यह सुनिश्चित करना हो सकता है कि आप हर रात पर्याप्त नींद लें या कुछ ताजी हवा के लिए कुछ मिनटों के लिए बाहर कदम रखें। स्कॉट के अनुसार, आत्म-देखभाल पाँच प्रकार की होती है—मानसिक, शारीरिक, सामाजिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक।

पहली चीज़ें पहले। आप अपने आप को भरने के लिए क्या कर रहे हैं? आप अपने आप को कैसे भरते हैं? कुछ ऐसा सोचोआपको आनंद की अनुभूति कराता है। स्वयं की देखभाल करने के कुछ उल्लेखनीय उपायों को आज़माने के लिए अपने आप को एक निजी दिन का तोहफ़ा दें। कोशिश करें और इस बारे में अपना निर्णय लें कि क्या इस्तीफा देना है जब आपके पास एक विशाल खिंचाव हो। एक समय में एक पल ठीक रहें।

क्या आपके पास एक ज्वलंत प्रश्न है? हमें [email protected] पर ईमेल करें।

प्रिय WeAreTeachers:

मैं अपने स्थानीय पब्लिक स्कूल में 7वीं कक्षा का विज्ञान पढ़ाता हूँ, और मैं बहुत दुखी हूँ। स्कूल शुरू हुए अभी एक महीने से कुछ ज्यादा ही हुआ है, और मुझे ऐसा लग रहा है। यह अक्टूबर है, और यह पहले से ही अप्रैल जैसा लगता है। मुझे ऐसा लगता है कि मैं एक बुरा शिक्षक हूँ। मुझे पता है कि मैं नहीं हूं, लेकिन मैं इसे हर दिन महसूस करता रहता हूं। मैं फिर से पढ़ाने में अपनी खुशी कैसे जगा सकता हूं?

चित्रण: जेनिफर जैमीसन