પ્રિય WeAreTeachers:

મને હમણાં જ સ્ટાફ મીટિંગમાં જાણવા મળ્યું કે હવે કોઈપણ રજાઓ ઉજવવા માટે શૂન્ય-સહિષ્ણુતા નીતિ છે. અમારી K-3 શાળામાં હવે વધુ પ્રવૃત્તિઓ અથવા થીમ આધારિત વર્કશીટ્સને મંજૂરી આપવામાં આવશે નહીં. મને એક વિરામ આપો. આ બાળકોને બાળકો બનવા દો. મારો મતલબ, અમારી શાળાએ ખરેખર ઑક્ટોબર કૅલેન્ડર ફરીથી કરવું પડશે કારણ કે તે થોડું 'હેલોવીન' હતું. તે મને ખૂબ જ આત્યંતિક લાગે છે. શાળામાં હેલોવીન વિશે તમારી સલાહ શું છે? —શાળા મનોરંજક હોવી જોઈએ

પ્રિય S.S.B.F.,

કેટલાક શિક્ષકો અને પરિવારો માટે સુપરચાર્જ કરી શકાય તેવો વિષય લાવવા બદલ તમારો આભાર. નીતિઓ તેમજ આપણી પોતાની વિચારસરણી પર પ્રશ્ન ઉઠાવવો આપણા માટે સ્વસ્થ છે. મારી પુત્રીઓ હવે પુખ્ત વયની છે, અને શાળામાં હેલોવીન અને અન્ય રજાઓની ઉજવણી યોગ્ય છે કે કેમ તે અંગેની ચર્ચા તેઓ નાની હતી ત્યારથી જ ચાલી રહી છે.

હેલોવીનને ઘણી વખત બિનસાંપ્રદાયિક રજા માનવામાં આવે છે તેમ છતાં, જ્યારે આપણે વધુ ઊંડાણમાં જઈએ ત્યારે હેલોવીનની ઉત્પત્તિ, અમે જાણીએ છીએ કે તે પ્રાચીન સેલ્ટિક પાનખર તહેવારોની તારીખ છે અને પાછળથી સેલ્ટિક પ્રદેશ પર વિજય મેળવતા રોમન દ્વારા પ્રભાવિત થયો હતો. ખ્રિસ્તી ધર્મના પ્રેરણા સાથે, ઓલ સોલ્સ ડેની ઉજવણી બોનફાયર, પરેડ અને એન્જલ્સ અને ડેવિલ્સ જેવા પોશાક પહેરીને કરવામાં આવી હતી. ઓલ સેન્ટ્સ ડેને ઓલ-હેલોઝ પણ કહેવામાં આવતું હતું, અને તેની આગલી રાતને ઓલ-હેલોઝ ઇવ કહેવામાં આવતું હતું, જે હેલોવીન તરીકે જાણીતું બન્યું હતું.

શાળાઓમાં હેલોવીનની ઉત્પત્તિ પર ધ્યાન ન હોવા છતાં, કેટલાકપરિવારો સમર્થક નથી. અહીં વાત છે. યુ.એસ.ની લગભગ એક તૃતીયાંશ વસ્તી હેલોવીનની ઉજવણી કરતી નથી . કેટલાક પરિવારો તેમના બાળકોને હેલોવીન સંબંધિત પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ ન લેવાનું પસંદ કરે છે. જેમ જેમ યુ.એસ.ની વસ્તી વધુ સાંસ્કૃતિક અને ધાર્મિક રીતે વૈવિધ્યસભર બની ગઈ છે, તેમ શાળાઓમાં અને તે પછી પણ ઈક્વિટી જાગૃતિ વધી છે. ઇવાન્સ્ટન, ઇલ. સ્કૂલોના એક આસિસ્ટન્ટ સુપરિન્ટેન્ડેન્ટે જણાવ્યું હતું કે, "જ્યારે અમે જાણીએ છીએ કે હેલોવીન એ ઘણા લોકો માટે આનંદની પરંપરા છે, તે રજા નથી જે દરેક વ્યક્તિ દ્વારા વિવિધ કારણોસર ઉજવવામાં આવે છે, અને અમે તેનું સન્માન કરવા માંગીએ છીએ."

શિક્ષણમાં સમાવિષ્ટતાની ભાવનામાં, પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેનારાઓ માટે હેલોવીનને ઘરે-ઘરે અનુભવ થવા દેવાનો વિચાર કરો. હેલોવીન માટે ઘણા વિકલ્પો છે જે હજુ પણ શીખનારાઓ માટે આનંદદાયક હોઈ શકે છે. ઘણા શિક્ષકો ઋતુની ઉજવણી કરવા તરફ વળ્યા છે. તે હેલોવીન નથી જે શીખવાની મજા બનાવે છે. તે પરાકાષ્ઠા સંવેદનાત્મક, હાથ પર, સામાજિક અનુભવો છે જે કરે છે.

તમે એક શિક્ષક જેવા લાગે છે જે શીખવાની મજા અને આકર્ષક બનાવવાનું મૂલ્ય ધરાવે છે. મજા એ ફ્લુફ નથી જેવું કેટલાક વિચારે છે. તેથી, શું કંઈક મજા બનાવે છે? થોડો સમય કાઢો અને તમારી જાતને પૂછો: શું મજા ખરેખર રજાના વિષય સાથે જોડાયેલી છે, અથવા આનંદ એ વિવિધ, અરસપરસ અને સર્જનાત્મક અનુભવોનું પરિણામ છે? ઘણા શિક્ષકો એવી દલીલ કરે છે કે જ્યારે શીખવું વાસ્તવિક જીવનના અનુભવો પર આધારિત હોય ત્યારે આનંદનું પરિબળ વધે છે.સહયોગ પસંદગીની ઓફર કરવાથી પ્રેરણા વધે છે જે બદલામાં વિષયને વધુ રસપ્રદ બનાવી શકે છે. આનંદ એ શીખવાની ફળદ્રુપ જમીન છે!

પ્રિય WeAreTeachers:

મારી પાસે એક વિદ્યાર્થી હતો જેની અંગત જીંદગીમાં જુનિયર વર્ષ ખરેખર ભયાનક હતું, અને તે મારા યુ.એસ. ઇતિહાસના વર્ગોમાં બે વાર નાપાસ થયો હતો. કમનસીબે, આ વિદ્યાર્થી સ્નાતક થયા ન હતા. તે હવે તેના GED માટે અભ્યાસ કરવાની પ્રક્રિયામાં છે અને મારી મદદ માંગે છે. હું ફક્ત તે કરી શકતો નથી. તેમ છતાં તે મારા પર વિશ્વાસ કરે છે અને જ્યારે વસ્તુઓ ખરબચડી હતી ત્યારે મેં તેના માટે જે કંઈ કર્યું તેની પ્રશંસા કરે છે, હું તેના GED માટે ઇતિહાસની સામગ્રીને ચમચી-ફીડ કરી શકતો નથી. તે હવે મારો વિદ્યાર્થી નથી કે શાળાનો વિદ્યાર્થી પણ નથી. હું ડોરમેટ બનવાનું વલણ રાખું છું, અને હું તેને બદલવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું. હું કેવી રીતે પાછું લખી શકું અને દોષિત અનુભવ્યા વિના ના કહું? —મારી પ્લેટ ભરાઈ ગઈ છે

પ્રિય M.P.I.F.,

તમે “ડોરમેટ” નથી! તેના બદલે, તમે તંદુરસ્ત સીમાઓ સ્થાપિત કરી રહ્યાં છો અને વિદ્યાર્થીની જવાબદારીને પ્રોત્સાહન આપી રહ્યાં છો! તમે ઉલ્લેખ કર્યો છે કે આ વિદ્યાર્થીએ થોડો મુશ્કેલ સમય પસાર કર્યો છે. અને તમે શું કર્યું? તમે દેખાયા અને કનેક્ટ થયા. મેરીકે વાન વોરકોમ મોર્નિંગસાઇડ સેન્ટરની પુનઃસ્થાપન પદ્ધતિઓનું નેતૃત્વ કરે છે અને અમને યાદ અપાવે છે કે "કનેક્શનની ગેરહાજરી તકલીફ અને રોગનું કારણ બની શકે છે. સામાજિક જોડાણ એ મારણ છે અને તેને વધુને વધુ મુખ્ય માનવ જરૂરિયાત તરીકે જોવામાં આવે છે. તમે તમારા વિદ્યાર્થીને ટેકો આપ્યો, અને હવે તેને જવાબદારી લેવા અને આત્મવિશ્વાસ વધારવા પ્રોત્સાહિત કરવાનો સમય આવી ગયો છે.

તમારા સમર્થનનો આગળનો તબક્કોતમારા વિદ્યાર્થીની તેના જીવન પર નિયંત્રણ લેવાની ક્ષમતામાં તમારી માન્યતાનો સંચાર કરવા વિશે છે. હું સાન ડિએગો હાઈસ્કૂલના શિક્ષક બાર્બી મેગોફિનનો સંપર્ક સાધ્યો. બાર્બી વ્યૂહાત્મક, દયાળુ છે અને તેના વિદ્યાર્થીઓ સાથે ટાઇટેનિયમ-સ્તર, મજબૂત સંબંધો છે. તેણીએ શેર કર્યું, "હું વિદ્યાર્થીને કહીશ કે તમે અત્યારે વધારાની વસ્તુઓ લેવા માટે અસમર્થ છો, પરંતુ તમે એ જાણીને ખૂબ ઉત્સાહિત છો કે તે તેના નિયંત્રણમાં છે. ‘તમે પોતે કેટલા સક્ષમ છો તે બતાવવાની આ કેટલી મોટી તક છે! તે કેવી રીતે ચાલે છે તે સાંભળવા માટે હું રાહ જોઈ શકતો નથી. તમને આ મળી ગયું!'”

શિક્ષક તરીકે, અમારી પાસે અમારા વિદ્યાર્થીઓમાં આશા કેળવવામાં મદદ કરવાની અનન્ય તક છે. આશાને શક્ય અને વ્યવહારુ અનુભવવા માટે બે મહત્વપૂર્ણ ઘટકો છે. એક પાસામાં માર્ગ બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે. પાથવે એ એવી યોજનાઓ છે જે આપણે પડકારોમાંથી પસાર થવા અને આપણી પાસેના લક્ષ્યો તરફ આગળ વધવા માટે કરીએ છીએ. આ પાથવેમાં આરામ સ્ટોપ, ચકરાવો અને વૈકલ્પિક માર્ગોનો સમાવેશ થઈ શકે છે. તમારા વિદ્યાર્થીને GED હાંસલ કરવાના તેના ધ્યેય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું અને તે કેવી રીતે પહોંચે છે તેની સાથે લવચીક બનવાનું યાદ કરાવો. ઉપરાંત, તમારા વિદ્યાર્થીને GED પ્રેક્ટિસ ટેસ્ટ લેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો, કારણ કે તે અભ્યાસની શ્રેષ્ઠ રીતોમાંની એક છે.

આશાનો બીજો ઘટક એજન્સી છે. એજન્સી એ વિશ્વાસ અને આત્મવિશ્વાસનો ઉલ્લેખ કરે છે જે શીખનારાઓ પોતાના માટે બનાવેલા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા માટે પોતાનામાં ધરાવે છે. જે વિદ્યાર્થીઓ એજન્સીનું પ્રદર્શન કરે છે તેઓ નોંધે છે કે તેમના વર્તમાન વર્તન ભવિષ્યને અસર કરે છે. શીખનાર એજન્સી સાથે, તમારાવિદ્યાર્થી તેના GED ધ્યેય તરફ દ્રઢ રહેવાની શક્યતા વધુ હોય છે, પછી ભલે તે માર્ગ ઉબડખાબડ હોય. તમારા વિદ્યાર્થીના શિક્ષક બનવાને બદલે અને તમારી જાતને ખૂબ પાતળી બનાવવાને બદલે, તે કેટલો આગળ આવ્યો છે તે જોવામાં તેને મદદ કરો. સી.એસ. લુઈસે લખ્યું, “શું તે મજાની વાત નથી કે દિવસેને દિવસે કઈ પણ બદલાતું નથી, પરંતુ જ્યારે તમે પાછળ જુઓ ત્યારે બધું જ અલગ હોય છે.”

પ્રિય WeAreTeachers:

હું મારી શાળામાં કેટલા સમયથી રહ્યો છું 15 વર્ષ અને આવું ક્યારેય બન્યું નથી. મારા પ્રથમ ગ્રેડર્સમાંથી એકના માતાપિતા મારી હોમવર્ક નીતિ, પુરવઠો અને સંદેશાવ્યવહાર વિશે નારાજ હતા. મેં મારા પ્રિન્સિપાલને અમારા પિતૃ પરિષદ માટે હાજર રહેવા કહ્યું, જેણે પિતૃને ખૂબ નારાજ કર્યા. પછી મને અમારી મીટિંગ પહેલા માતાપિતા તરફથી ધમકીભર્યો ટેક્સ્ટ મળ્યો. જ્યારે મેં મારા પ્રિન્સિપાલને મારા વર્ગમાંથી વિદ્યાર્થીને દૂર કરવા કહ્યું, ત્યારે મારી વિનંતીને અવગણવામાં આવી. મને કહેવામાં આવ્યું, "તમે શેડ્યૂલ કરેલ કોન્ફરન્સ રાખશો." પેરેન્ટ્સ કોન્ફરન્સમાં 30 મિનિટ મોડા આવ્યા અને મારી પહેલાં પ્રિન્સિપાલને મળ્યા. મેં જે કહેવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો તેના પર તેઓએ વાત કરી, અને પરિષદ દરમિયાન માતાપિતામાંથી એકે મારા કચરાપેટીમાં ચાર વખત થૂંક્યા. મારા પ્રિન્સિપાલે મને સમર્થન આપ્યું નથી, અને હું સંપૂર્ણપણે નારાજ છું. મારે આ કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું જોઈએ? — એટેક અને અંડરમાઇન્ડ

પ્રિય A.A.U.,

આ એક આત્યંતિક પરિસ્થિતિ છે! વર્ગખંડ પ્રણાલીઓની ચર્ચા કરવા અને તેમના બાળકો વિશે વધુ વ્યક્તિગત માહિતી શીખવા માટે તેમના સામાજિક અને શૈક્ષણિક પ્રત્યે પ્રતિભાવ આપવા માટે પરિવારો સાથે મળવું સામાન્ય છેજરૂરિયાતો અને માતાપિતા કચરાપેટીમાં ચાર વખત થૂંકવા સુધી અસભ્ય વર્તન કરે તે અસામાન્ય છે. તે ખૂબ જ અસ્વસ્થ અને સ્થૂળ લાગે છે.

તે સમજી શકાય તેવું છે કે તમે તમારા પ્રિન્સિપાલ દ્વારા નબળાઈ અનુભવો છો. હું પણ કરીશ. તે સમર્થનનો અભાવ ખરેખર આત્મ-શંકા ની લાગણીઓને ઉત્તેજિત કરી શકે છે જે કદાચ તમે ભડકતા હોવ. ઓછામાં ઓછું, તમારા આચાર્ય વર્ગખંડમાં ફેરફાર કરી શકે છે. તમારા અવાજની અવગણના કરવામાં આવી તે સાંભળીને તે નિરાશાજનક છે.

આશા છે કે, તમે અનુભવેલી બેવડી મારપીટમાં સમર્થન મેળવવા માટે તમે તમારા યુનિયન અને/અથવા તમારા માનવ સંસાધન વિભાગનો સંપર્ક કર્યો હતો. તમારા પોતાના પર છાણમાંથી પસાર થવાનો પ્રયાસ કરવો તે યોગ્ય નથી. તમે એકલા નથી! તેઓ તમને આ વર્ષ માટે આ વિદ્યાર્થીને બીજા વર્ગખંડમાં લઈ જવાના પગલાઓ શોધવામાં મદદ કરી શકે છે.

જો આ વિદ્યાર્થી બાકીના વર્ષ માટે તમારી પાંખોની નીચે રહે છે, તો ખાતરી કરો કે અન્ય સાથીદાર કોઈપણ સમયે તમારી સાથે જોડાય છે. -સામ-સામે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ જે આવે છે. જ્યારે માતાપિતાની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ મુખ્ય ગટર હોય, ત્યારે તમારા વિચારો માતાપિતાને ઈમેલ દ્વારા જણાવવાનો પ્રયાસ કરો. મુખ્ય મીટિંગ માટે પણ કોઈ તમારી સાથે જોડાય તે તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

પેમા ચોડ્રોન શું કહે છે તે યાદ રાખો. "તમે આકાશ છો. બાકીનું બધું, તે માત્ર હવામાન છે.” મુશ્કેલ સમય પસાર થાય છે, અને તમે વિશાળ છો. હંમેશા તમારા માટે ઉભા રહો અને જાણો કે તમે વધુ સારા લાયક છો. એકતામાં.

પ્રિય WeAreTeachers:

હું થાક અનુભવું છું, અને હું વિચારી રહ્યો છુંરાજીનામું હું છેલ્લા બે અઠવાડિયાથી જાગી રહ્યો છું અને મારી બે અઠવાડિયાની નોટિસ ન મૂકવા માટે મારી જાતને સમજાવું છું. પરંતુ હું એક વર્ષની વયની સાથે પ્રથમ વખતની મમ્મી છું, અને આ ફક્ત મારા બીજા વર્ષનું શિક્ષણ છે. તેના ઉપર, હું COVID અથવા એક્સપોઝરના કારણે એક સમયે બે અઠવાડિયા માટે બહાર રહેતા વિદ્યાર્થીઓ સાથે તેમજ એવા વિદ્યાર્થીઓ સાથે વ્યવહાર કરું છું જેઓ ઑનલાઇન હોવાને કારણે દોઢ વર્ષથી વર્ગખંડમાં નથી. આ રીતે અનુભવવા માટે મારી પાસે આટલો દોષિત અંતરાત્મા છે, ખાસ કરીને કારણ કે જો હું ખરેખર આ સમયે છોડી દઉં, તો મારા વિદ્યાર્થીઓ અને સહકાર્યકરોને નુકસાન થશે. શું આના જેવા નિર્ણય લેવા માટે તમારી પાસે કોઈ સલાહ છે? રાજીનામું આપવા માટે તૈયાર

પ્રિય R.T.R.,

તમે કોવિડ પરિસ્થિતિમાં ત્રીજા શાળા વર્ષ માટે કામ કરતી વખતે ઘણા શિક્ષકો જે રીતે અનુભવે છે તેનું વર્ણન કરી રહ્યાં છો. તે મુશ્કેલ છે! લેખક અને કાર્યકર્તા ગ્લેનન ડોયલ છત પરથી બૂમ પાડે છે, “હું તમારો ડર જોઉં છું, અને તે મોટો છે. હું તમારી હિંમત પણ જોઉં છું, અને તે મોટી છે. અમે મુશ્કેલ વસ્તુઓ કરી શકીએ છીએ. ” ભલે તમે અધ્યાપન વ્યવસાયમાં રહો અથવા રાજીનામું આપવાનું નક્કી કરો, તે દોષિત લાગણીઓને ઓગળી જવા દો. તમારા માટે જે યોગ્ય લાગે તે કરવા માટે હિંમતની જરૂર પડશે.

જ્યારે હું શિક્ષકોને આ પડકારજનક વર્તમાન વાસ્તવિકતા દરમિયાન તેમના માટે ઉદ્ભવતી લાગણીઓનું વર્ણન કરવા માટે કહું છું, ત્યારે ઘણા કહે છે કે તેઓ થાકેલા, ભરાઈ ગયેલા, બિનઅસરકારક અને થાકેલા અનુભવે છે. શું મેં બે વાર "થાકેલું" કહ્યું? હા, કારણ કે ઘણા શિક્ષકો થાકેલા અનુભવે છે. બમણું થાકેલું. નવા શિક્ષક હોવાથી અનેનવા મામાને મેનેજ કરવા માટે ઘણું છે. પરંતુ હવે, આપણા વૈશ્વિક રોગચાળાની ઘનતામાં, તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.

હું તમારી જેમ જ એક શિક્ષક અને નવી મમ્મી હતી. અને એવા દિવસો હતા જ્યારે મેં મારા લીક થયેલા સ્તન દૂધમાંથી મારા શર્ટ પરના ડાઘ, અધૂરી પાઠ યોજનાઓ અને હું મારા દિવસને ઉતાવળમાં ભૂલી જવાની લાગણી સાથે કામ કરવા માટે દર્શાવ્યો હતો. હું છૂટાછવાયા, વિચલિત, અને મારા શ્રેષ્ઠ નથી લાગ્યું. અને શું તમે જાણો છો કે બધા તફાવત શું છે? કેમ્પસમાં અન્ય કામ કરતી મમ્મી સાથે જોડાઈ રહ્યું છે. અમારી પાસે એકબીજાની પીઠ હતી, અને અમે દરરોજ એકબીજાને મદદ કરતા. હકીકતમાં, 25 વર્ષથી વધુ સમય પછી, અમે હજી પણ નજીકના મિત્રો છીએ અને એકબીજા માટે ઘણો સમય બતાવીએ છીએ. તમારે નક્કી કરવાનું છે કે તમારા માટે શું શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ જો તમે શિક્ષણમાં રહેવાનું પસંદ કરો છો, તો હિંમત રાખો, સંવેદનશીલ બનો અને ઉત્સાહી સાથીદાર માટે ખુલાસો કરો. માર્ગારેટ વ્હીટલી કહે છે, “જે પણ સમસ્યા હોય, સમુદાય એ જ જવાબ છે.”

એલિઝાબેથ સ્કોટ, પીએચ.ડી., સ્વ-સંભાળનું વર્ણન કરે છે કે “એક સભાન કાર્ય જે વ્યક્તિ પોતાના શારીરિક, માનસિકને પ્રોત્સાહન આપવા માટે લે છે. અને ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્ય. સ્વ-સંભાળ લેવાના ઘણા સ્વરૂપો છે. તે સુનિશ્ચિત કરી શકે છે કે તમે દરરોજ રાત્રે પૂરતી ઊંઘ મેળવો છો અથવા થોડીવાર તાજી હવા માટે બહાર નીકળો છો." સ્કોટના મતે, સ્વ-સંભાળના પાંચ પ્રકાર છે-માનસિક, શારીરિક, સામાજિક, ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક.

પ્રથમ વસ્તુઓ પ્રથમ. તમે તમારી જાતને ફરીથી ભરવા માટે શું કરી રહ્યા છો? તમે તમારી જાતને કેવી રીતે ભરો છો? એવું કંઈક વિચારોતમને વધતા આનંદની અનુભૂતિ કરાવે છે. કેટલાક કરી શકાય તેવા સ્વ-સંભાળના વિચારો અજમાવવા માટે તમારી જાતને એક વ્યક્તિગત દિવસ આપો. જ્યારે તમારી પાસે વિશાળ વાતાવરણ હોય ત્યારે રાજીનામું આપવું કે કેમ તે અંગે તમારો નિર્ણય કરવાનો પ્રયાસ કરો. એક સમયે એક ક્ષણ સારું રહો.

શું તમારી પાસે એક સળગતો પ્રશ્ન છે? અમને [email protected] પર ઇમેઇલ કરો.

પ્રિય WeAreTeachers:

હું મારી સ્થાનિક પબ્લિક સ્કૂલમાં 7મા ધોરણમાં વિજ્ઞાન ભણાવું છું અને હું ખૂબ જ નાખુશ છું. શાળા શરૂ થયાને એક મહિનાથી થોડો વધુ સમય થયો છે, અને મને લાગે છે કે તે પૂર્ણ થઈ ગયું છે. તે ઓક્ટોબર છે, અને તે પહેલેથી જ એપ્રિલ જેવું લાગે છે. મને લાગે છે કે હું ખરાબ શિક્ષક છું. હું જાણું છું કે હું નથી, પરંતુ હું દરરોજ તે અનુભવું છું. હું ફરીથી શીખવવામાં મારો આનંદ કેવી રીતે પ્રગટાવી શકું?

ચિત્ર: જેનિફર જેમીસન