Sok iskola beszél manapság arról, hogy a gyerekeknek a növekedési gondolkodásmódot tanítják a fixált gondolkodásmóddal szemben. Azt mondják, hogy a növekedési gondolkodásmód segíthet a diákoknak abban, hogy elfogadják a kihívásokat, megtanuljanak kudarcot vallani és újra próbálkozni, és büszkék legyenek még a kis előrelépésekre is. De mi is pontosan a növekedési gondolkodásmód, és hogyan tudják a tanárok ezt valóban megvalósítani az osztálytermeikben?

Mi a növekedési gondolkodásmód vs. fix gondolkodásmód?

Carol Dweck pszichológus a fix vs. növekedési gondolkodásmód gondolatát a könyvével tette híressé. Mindset: A siker új pszichológiája Kiterjedt kutatásai során megállapította, hogy két közös gondolkodásmód létezik:

• Rögzített gondolkodásmód: A rögzült gondolkodásmóddal rendelkező emberek úgy érzik, hogy a képességeik olyanok, amilyenek, és nem lehet rajtuk változtatni. Például egy személy úgy gondolhatja, hogy rosszul olvas, ezért nem is próbálkozik. Ezzel szemben egy személy úgy érezheti, hogy mivel okos, nem kell nagyon keményen dolgoznia. Mindkét esetben, amikor egy személynek nem sikerül valami, egyszerűen feladja.
• Növekedési gondolkodásmód: Az ilyen gondolkodásmóddal rendelkezők hisznek abban, hogy mindig képesek új dolgokat tanulni, ha elég erőfeszítést tesznek. Elfogadják a hibáikat, tanulnak belőlük, és helyette új ötletekkel próbálkoznak. Nem félnek a kudarctól és az újbóli próbálkozástól.

Dweck megállapította, hogy a sikeres emberek azok, akik a növekedési gondolkodásmódot vallják. Bár időnként mindannyian váltakozunk a kettő között, a növekedésorientált gondolkodásmódra és viselkedésre való összpontosítás segít az embereknek alkalmazkodni és változtatni, ha szükséges. Ahelyett, hogy azt gondolnák: "Ezt nem tudom megcsinálni", ezek az emberek azt mondják: "Ezt még nem tudom megcsinálni".

A tanulók számára kulcsfontosságú a növekedési gondolkodásmód. Nyitottnak kell lenniük az új ötletekre és folyamatokra, és hinniük kell abban, hogy kellő erőfeszítéssel bármit meg tudnak tanulni. Egyszerűen hangzik, de ha a diákok valóban elfogadják ezt a koncepciót, akkor ez valódi változást hozhat.

Hogyan néznek ki ezek a gondolkodásmódok az osztályteremben?

Forrás: Intelligent Training Solutions

A rögzült gondolkodásmód felismerése az első lépés a tanulók fejlődésének segítésében. Szinte minden gyerek (valójában minden ember) hajlamos feladni, amikor a dolgok túl nehézzé válnak. Ez teljesen érthető. De amikor a tanulók szilárdan rögzülnek a rögzült gondolkodásmódban, gyakran feladják, mielőtt még megpróbálnák. Ez megállítja a tanulást és a fejlődést.

Fixált gondolkodásmód példák

Az ötödikes Lucas sosem volt jó matekból. Unalmasnak és gyakran zavarosnak találja. Általános iskolai évei alatt épp eleget tanult ahhoz, hogy boldoguljon, de most a tanárai rájönnek, hogy alig ismeri az alapvető matematikai tényeket, és közel sem áll készen a középiskolai matematikaórákra. Egyéni korrepetálást biztosítanak neki egy osztályfőnöktől, de Lucas nem akar próbálkozni. Amikor asegítő ad neki egy feladatot, ő csak ül és bámulja. "Nem tudom megcsinálni" - mondja neki. "Meg sem próbáltad!" - válaszolja a nő. "Nem számít, nem tudom megcsinálni, nem vagyok elég okos" - mondja Lucas, és még a ceruzát sem hajlandó felvenni.

A másodéves Alicia könnyen túlterhelődik, amikor nagy projekteket kell megoldania. Nem tudja, hogyan kezdjen hozzá, és amikor a tanárai vagy a szülei segítséget ajánlanak neki, visszautasítja: "Ez túl sok" - mondja nekik - "Nem tudok ilyen dolgokat csinálni - mindig elbukom." Végül gyakran meg sem próbálja, és nem is ad be semmit.

Jamal nyolcadikos, és most választja ki a gimnáziumi osztályait. A tanárai észrevették, hogy sok potenciál van benne, de hajlamos a könnyű dolgokhoz ragaszkodni. Azt javasolják, hogy vegyen fel néhány kihívást jelentő emelt szintű osztályt, amikor elkezdi a középiskolai útját, de Jamalt ez nem érdekli. "Nem, köszönöm", mondja nekik. "Jobban érzem magam, ha csak olyan dolgokat veszek fel, amelyek nem túl nehezek. Akkor tudom, hogy nem fogok megbukni.".

Példák a növekedési gondolkodásmódra

Olivia negyedik osztályos. Mindig is könnyűnek találta az iskolát, de idén a törtekkel küszködik. Sőt, életében először megbukott egy dolgozaton. Aggódva kér segítséget a tanárától: "Nem tudom megérteni" - mondja - "Meg tudná magyarázni másképp?" Olivia felismeri, hogy a kudarc csak azt jelenti, hogy másképp kell megközelítenie valamit, és újra kell próbálkoznia.

Ms. Garcia szervezi a hetedikesek színdarabját, és megkérdezi a csendes diák Kai-t, hogy lenne-e kedve részt venni benne. "Ó, én még soha nem csináltam ilyesmit" - mondja - "Nem tudom, hogy jó lennék-e benne. Sok gyerek valószínűleg jobb nálam." A nő bátorítja, hogy legalább próbálja ki, és Kai úgy dönt, hogy megpróbálja. Meglepetésére Kai főszerepet kap, és bár ez sokkemény munkájával, a bemutatója igazi sikert aratott. "Annyira örülök, hogy úgy döntöttem, hogy megpróbálom, még ha féltem is!" - mondja Kai Garcia kisasszonynak.

A gimnazista Blake hamarosan elkezd jelentkezni a főiskolákra. A tanácsadójával folytatott beszélgetés során Blake bemutat egy listát öt helyről, ahová szeretne jelentkezni, köztük több Ivy League iskolával. "Azokra a helyekre elég nehéz bejutni" - figyelmeztet a tanácsadó. "Tudom" - válaszol Blake - "De nem fogom tudni, ha nem próbálom meg. A legrosszabb, amit mondhatnak, hogy nem!" Végső soron,Blake-et több jó iskolába is felveszik, de nem az Ivy League-be. "Nem baj" - mondja a tanácsadójának - "örülök, hogy legalább megpróbáltam".

Tényleg működik a növekedési gondolkodásmód ösztönzése a fix gondolkodásmóddal szemben?

Forrás: Alterledger

"Nos, ez mind jól hangzik" - gondolhatod, de vajon tényleg segít, vagy csak egy rakás jó érzésű dolog?" Igaz, hogy a növekedési gondolkodásmód elfogadása nem olyan egyszerű, mint minden negatív mondathoz hozzáfűzni a "még" szót. De ha a tanulók valóban magukévá teszik, a tanulmányok azt mutatják, hogy a növekedési gondolkodásmód valóban változást hoz.

Úgy tűnik, hogy a kulcs a korábbi kezdés. Sokkal könnyebb segíteni egy kisgyereknek a növekedési gondolkodásmód kialakításában, mint rávenni egy idősebb diákot, hogy változtasson a fixált gondolkodásmódján. Érdekes módon egy tanulmány szerint a középiskolás diákok a legkevésbé hajlamosak megváltoztatni a gondolkodásmódjukat, míg az általános és középiskolás diákok rugalmasabbak.

Azt is fontos szem előtt tartani, hogy nem elég csak a két gondolkodásmód közötti különbségről beszélni a gyerekeknek. Többet kell tennie, mint bátorító posztereket kifüggeszteni a falra, és azt mondani a diákoknak, hogy bármit megtehetnek, ha elég keményen próbálkoznak. A fixált gondolkodásmód leküzdése erőfeszítést, időt és következetességet igényel.

Hogyan néz ki egy növekedési szemléletű osztályterem vagy iskola?

Forrás: Nexus Education

Szeretné elkezdeni a növekedési gondolkodásmód kialakítását a diákjaival? Íme, hogyan nézhet ki ez.

Dicsérje inkább az erőfeszítést és a pozitív hozzáállást, mint a képességeket.

A növekedési gondolkodásmód felismeri, hogy nem mindenki jó mindenben rögtön az elején, és a képesség csak egy része a csatának. Amikor megdicsérsz egy tanulót, mert "okos" vagy "gyorsan olvas", akkor csak egy olyan képességet ismersz el, amellyel született. Ehelyett próbáld meg elismerni az erőfeszítéseiket, ami arra ösztönzi őket, hogy akkor is próbálkozzanak, ha nem könnyű.

• A "Gratulálok, hogy sikerült a teszt. Nagyon okos vagy!" helyett mondd azt, hogy "Gratulálok, hogy sikerült a teszt. Biztos nagyon keményen dolgoztál!".

Tanítsuk meg a gyerekeket arra, hogy a kudarcot a tanulás részeként fogadják el.

Sok diák azt hiszi, hogy ha nem sikerül elsőre, akkor automatikusan kudarcot vall. Mutass nekik videókat olimpiai tornászokról, akik újra és újra gyakorolják az új mozdulatokat. Mutass rá, hogy az elején gyakrabban esnek el, mint ahányszor sikerül nekik. Idővel azonban végül elsajátítják a képességet. És még akkor is előfordul, hogy elesnek - és ez nem baj.

• Amikor egy tanuló kudarcot vall, kérje meg, hogy gondolja át, mi volt a hiba, és hogyan csinálná másképp legközelebb. Ennek beivódott szokássá kell válnia, így a kudarc csak a tanulási folyamat része lesz.

Ne büntesse a diákokat a próbálkozásért és a kudarcért, amíg hajlandóak újra próbálkozni.

Hogyan reagálsz, ha a diákok elrontanak valamit, vagy megbuknak egy dolgozaton? A növekedési gondolkodásmód táplálása érdekében, amikor csak lehetséges, adj nekik még egy esélyt a helyes megoldásra. Például, ha felszólítasz egy diákot, hogy válaszoljon egy kérdésre, és rosszul válaszol, ne menj át azonnal egy másik diákhoz. Ehelyett köszönd meg nekik a próbálkozást, és kérd meg őket, hogy gondolják át a válaszukat, és próbálják meg újra. A gyerekeknek érezniük kell, hogy rendben van.hibázni.

• Fontolja meg, hogy engedélyezzen egy "újrakezdést", ha a tanuló egyértelműen megpróbálta az első alkalommal, de mégsem sikerült teljesen. Ez azt jelentheti, hogy a tanuló több időt tölt az anyaggal, vagy megtanulja másképp megközelíteni azt, és engedélyezheti a teszt megismétlését vagy az esszé újraírását.

Értékelje a fejlődést éppúgy, mint a teljesítményt.

Az egyetlen módja annak, hogy legyőzzük a "nem tudom megcsinálni" hozzáállást, ha alacsony tétekkel adunk nekik olyan lehetőségeket, amelyekkel megtanulhatják, hogy meg tudják csinálni. Ahelyett, hogy csak az új hibákra mutatnánk rá, szánjunk időt arra, hogy észrevegyük a korábbi hibákat, amelyeket a gyerekek már nem követnek el. Mutassuk meg nekik, milyen messzire jutottak, még akkor is, ha kis lépésekkel jutottak el odáig.

• Dicsérje meg a teszteken vagy projektekben jól teljesítő tanulókat, de mindenképpen ismerje el azokat is, akik javítottak korábbi eredményeiken, még akkor is, ha nem tartoznak az osztály legjobbjai közé. Legyen pontos a látott javulással kapcsolatban, és tegye büszkévé a "Legtöbbet javult" címet.

Tudassa a diákokkal, hogy erőfeszítéseik számítanak.

Ha növekedési gondolkodásmódot akarsz kialakítani, akkor fel kell számolnod a "mindent vagy semmit" megközelítést az osztályozással kapcsolatban. Ha teheted, adj részleges elismerést, ha a tanulók nyilvánvalóan hősies erőfeszítést tettek. (Ezért kérjük meg őket, hogy mutassák meg a munkájukat!) Köszönd meg a gyerekeknek, hogy hajlandóak kipróbálni valami újat, még akkor is, ha nem sikerült nekik.

• Ahelyett, hogy megdorgálnád a kudarcot valló tanulót, kérdezd meg tőle, hogy szerinte valóban mindent beleadott-e. Ha igen, akkor nyilvánvalóan több segítségre van szüksége az adott feladathoz. Ha nem adta bele a legjobbját, kérdezd meg, hogy miért nem, és mit tudna legközelebb másképp csinálni.

Nézze meg a 20 növekedési gondolkodásmóddal kapcsolatos tevékenységet, amelyekkel önbizalmat ébreszthet a gyerekekben.

Hogyan segíthetnek a tanárok a fix gondolkodásmódot növekedési gondolkodásmóddá változtatni?

(Szeretne egy ingyenes példányt a poszterből? Kattintson ide!)

Egy fixált gondolkodásmódban megrögzött diák hihetetlenül frusztráló tud lenni. Nézzük meg még egyszer a fenti példákat, és gondoljuk át, hogyan segíthetne egy tanár az egyes diákoknak a gondolkodásmódjuk megváltoztatásában.

"Nem tudok matekozni!"

Az ötödikes Lucas egyszerűen eldöntötte, hogy nem tud matekozni, és nem is hajlandó megpróbálni. Egy tanulás közben az osztályfőnök megkéri, hogy mondjon valamit, amit mindig is szeretett volna megtanulni. Lucas azt mondja, hogy szeretne megtanulni kosárlabdázni.

A következő tanulási órájukra az osztályfőnök elviszi Lucast a tornaterembe, és a testnevelő tanár 20 percig segít neki a dobások gyakorlásában. Az elején és a végén filmre veszi, és megmutatja neki a fejlődését.

Visszatérve az asztalukhoz, a segítő rámutat, hogy Lucas nyilvánvalóan képes fejlődni és új dolgokat tanulni. Miért nem gondolja, hogy ez a matematikára is vonatkozik? Lucas először truculens, de aztán beismeri, hogy egyszerűen belefáradt abba, hogy folyton elront valamit. Beleegyezik, hogy kipróbál néhány új tevékenységet, amit a segítő szervezett. Nem lesz szórakoztató, de legalább megpróbálja, és ez már egy kezdet.

"Mindig kudarcot vallok."

A másodéves Alicia bezárkózik, amikor egy nagy projekt előtt áll. A tanára felajánlotta neki, hogy segít neki rendszerezni a gondolatait, és felállít egy ütemtervet, hogy ne maradjon le a feladatról. Alicia azt mondja, hogy az ilyen dolgok nem segítenek neki - még mindig nem végez soha mindent időben.

A tanára megkérdezi tőle, milyen módszereket próbált már ki, amikor nagy projektekhez közelített. Alicia elmondja, hogy egyszer egy tudományos projekthez projekttervezőt használt, de azt elvesztette. Egyre jobban lemaradt, és végül úgy döntött, hogy a projektjét nem is érdemes beadni.

Alicia tanára felajánlja, hogy segít neki kisebb részekre bontani a projektet, és azt javasolja, hogy minden egyes részt külön-külön értékeljen, amint Alicia befejezi. Így Alicia számára megéri, hogy legalább némi erőfeszítést tegyen. Alicia beleegyezik, és bár még mindig nem fejezi be az egész projektet, eleget teljesít ahhoz, hogy átmenő osztályzatot kapjon. Ráadásul időgazdálkodási készségeket is fejlesztett, amelyeket a következő alkalommal is használhat.

"Maradok annál, amiről tudom, hogy meg tudom csinálni."

A középiskolás Jamal tétovázik, hogy kipróbálja-e a kihívást jelentő új órákat a középiskolában. Mindig jó jegyeket kapott az óráin, és nem akarja megkockáztatni a bukást. Jamal tanácsadója megkérdezi tőle, hogy érdekesnek tűnik-e valamelyik kihívást jelentő óra, és Jamal azt mondja, hogy szereti a természettudományokat. A tanácsadó azt javasolja, hogy legalább az AP biológiát vegye fel. "De mi van, ha túl sok nekem, hogy lépést tartsak vele?" - aggódik Jamal. "VagyMi van, ha ennyi munkát fektetek bele, és nem teljesítek jól az AP vizsgán?"

A tanácsadó rámutat, hogy még ha nem is ér el jó eredményt az AP vizsgán, akkor is megtapasztalhatja azokat az egyedülálló tapasztalatokat, amelyek csak ebben az osztályban érhetők el. És ha valóban nehézségei vannak, segítséget kaphat, vagy akár át is válthat a normál biológia tantárgyra. Végül Jamal beleegyezik, hogy beiratkozik az osztályba, még ha egy kicsit kényelmetlenül is érzi magát. Úgy dönt, hogy vállalja az új kihívást, és meglátja, mit tud.teljesíteni.

További források a növekedési gondolkodásmódról

A növekedési gondolkodásmód nem minden diák esetében működik, ez igaz. De a lehetséges előnyei miatt érdemes a tanári eszköztárában tartani. Használja ezeket a forrásokat, hogy többet tudjon meg a növekedési gondolkodásmódról és a fix gondolkodásmódról.

• Mindset Works: Miért számít a gondolkodásmód
• 8 lépés a növekedési gondolkodásmód kialakításához
• Mindset Health: Növekedési gondolkodásmód vs. rögzült gondolkodásmód
• A növekedési gondolkodásmód kialakítása tanárként

Hogyan ösztönzi a növekedési gondolkodásmódot a fixált gondolkodásmóddal szemben a diákjaiban? Ossza meg ötleteit és kérjen tanácsot a WeAreTeachers HELPLINE csoportban a Facebookon.

Plusz, nézd meg a 18 tökéletes felolvasás a növekedési gondolkodásmód tanításához.