Hoy en día, muchas escuelas hablan de enseñar a los niños una mentalidad de crecimiento frente a una mentalidad fija. Dicen que una mentalidad de crecimiento puede ayudar a los estudiantes a aceptar los retos, aprender a fracasar y volver a intentarlo, y sentirse orgullosos incluso de las pequeñas mejoras. Pero, ¿qué es exactamente una mentalidad de crecimiento y cómo pueden los profesores hacer que funcione realmente en sus aulas?

¿Qué es la mentalidad de crecimiento frente a la mentalidad fija?

La psicóloga Carol Dweck hizo famosa la idea de la mentalidad fija frente a la mentalidad de crecimiento con su libro Mentalidad: la nueva psicología del éxito A través de una amplia investigación, descubrió que existen dos mentalidades o formas de pensar comunes:

• Mentalidad fija: las personas con una mentalidad fija creen que sus capacidades son las que son y no pueden cambiarse. Por ejemplo, una persona puede creer que se le da mal leer, así que no se molesta en intentarlo. A la inversa, una persona puede creer que, como es inteligente, no necesita esforzarse mucho. En cualquier caso, cuando una persona fracasa en algo, simplemente se rinde.
• Mentalidad de crecimiento: quienes tienen esta mentalidad creen que siempre pueden aprender cosas nuevas si se esfuerzan lo suficiente. Aceptan sus errores, aprenden de ellos y prueban nuevas ideas en su lugar. No tienen miedo a fracasar y a volver a intentarlo.

Dweck descubrió que las personas de éxito son las que adoptan una mentalidad de crecimiento. Aunque todos alternamos entre ambas a veces, centrarse en una forma de pensar y un comportamiento orientados al crecimiento ayuda a las personas a adaptarse y cambiar cuando es necesario. En lugar de pensar "no puedo hacer esto", estas personas dicen "TODAVÍA no puedo hacer esto".

La mentalidad de crecimiento es clave para los alumnos. Deben estar abiertos a nuevas ideas y procesos y creer que pueden aprender cualquier cosa con el suficiente esfuerzo. Suena simplista, pero cuando los alumnos realmente adoptan el concepto, puede ser un verdadero cambio de juego.

¿Qué aspecto tienen estas mentalidades en el aula?

Fuente: Intelligent Training Solutions

Reconocer una mentalidad fija es el primer paso para ayudar a los estudiantes a crecer. Casi todos los niños (todas las personas, de hecho) tienden a querer rendirse cuando las cosas se ponen demasiado difíciles. Eso es completamente comprensible. Pero cuando los estudiantes se atrincheran firmemente en una mentalidad fija, a menudo se dan por vencidos incluso antes de intentarlo. Eso detiene el aprendizaje y el crecimiento en seco.

Ejemplos de mentalidad fija

A Lucas, un alumno de quinto curso, nunca se le han dado bien las matemáticas. Le parecen aburridas y, a menudo, confusas. Durante sus años de primaria, ha hecho lo justo para salir adelante, pero ahora sus profesores se dan cuenta de que apenas sabe las operaciones matemáticas básicas y de que no está ni mucho menos preparado para las clases de matemáticas de secundaria. Le ofrecen clases particulares con un ayudante de clase, pero Lucas no está interesado en intentarlo. Cuando elCuando la ayudante le da una actividad, se sienta y se queda mirándola. "No puedo hacerlo", le dice. "¡Ni siquiera lo has intentado!", responde ella. "No importa. No puedo hacerlo. No soy lo bastante listo", dice Lucas, y se niega siquiera a coger el lápiz.

Alicia, estudiante de segundo de bachillerato, se siente abrumada cuando tiene que enfrentarse a grandes proyectos. No sabe cómo empezar, y cuando sus profesores o sus padres le ofrecen ayuda, ella la rechaza: "Es demasiado", les dice, "no puedo hacer cosas así, siempre suspendo". Al final, a menudo ni siquiera se molesta en intentarlo y no tiene nada que entregar.

Jamal está en octavo curso y está eligiendo sus clases de bachillerato. Sus profesores se han dado cuenta de que tiene mucho potencial, pero tiende a ceñirse a lo fácil. Le recomiendan que se apunte a algunas clases de matrícula de honor exigentes al empezar su andadura en el bachillerato, pero Jamal no está interesado. "No, gracias", les dice. "Me sentiré mejor si me apunto a cosas que no sean muy difíciles. Así sabré que no suspenderé".

Ejemplos de mentalidad de crecimiento

Olivia está en cuarto curso. Siempre le ha resultado fácil ir al colegio, pero este año tiene problemas con las fracciones. De hecho, ha suspendido un examen por primera vez en su vida. Preocupada, pide ayuda a su profesora: "No consigo entenderlo", le dice. "¿Puede explicármelo de otra manera?" Olivia reconoce que el fracaso sólo significa que tiene que enfocar algo de otra manera y volver a intentarlo.

La Sra. García está organizando la obra de teatro de séptimo curso y le pregunta a Kai, un estudiante callado, si estaría interesado en participar. "Oh, nunca he hecho nada parecido antes", dice él. "No sé si lo haría bien. Muchos chicos son probablemente mejores que yo". Ella le anima a que al menos lo intente, y él decide intentarlo. Para su sorpresa, Kai se gana un papel protagonista, y aunque es un montón detrabajo duro, su noche de estreno es todo un éxito. "¡Estoy tan contento de haberme decidido a intentarlo aunque tenía miedo!", dice Kai a la Sra. García.

Blake, estudiante de primer año de secundaria, está a punto de empezar a solicitar plaza en las universidades. Durante una conversación con su orientador, Blake presenta una lista de cinco lugares a los que le gustaría solicitar plaza, entre ellos varias universidades de la Ivy League. "Es bastante difícil entrar en esos lugares", advierte el orientador. "Lo sé", responde Blake. "Pero no lo sabré a menos que lo intente. Lo peor que pueden decir es que no". En última instancia,Blake es aceptado en varias buenas universidades, pero no en las de la Ivy League. "No pasa nada", le dice a su orientador. "Me alegro de haberlo intentado al menos".

¿Funciona realmente fomentar una mentalidad de crecimiento frente a una mentalidad fija?

Fuente: Alterledger

"Es cierto que adoptar una mentalidad de crecimiento no es tan sencillo como añadir la palabra "todavía" a cada frase negativa, pero cuando los alumnos la interiorizan de verdad, los estudios indican que la mentalidad de crecimiento marca realmente la diferencia.

La clave parece estar en empezar antes. Es mucho más fácil ayudar a un niño pequeño a desarrollar una mentalidad de crecimiento que conseguir que un alumno mayor cambie su mentalidad fija. Curiosamente, un estudio indicaba que los alumnos de secundaria eran los menos propensos a cambiar de mentalidad, mientras que los de primaria y secundaria eran más flexibles.

También es importante recordar que no basta con explicar a los niños la diferencia entre las dos mentalidades. Tendrás que hacer algo más que colgar carteles alentadores en la pared y decirles que pueden hacer cualquier cosa si se esfuerzan lo suficiente. Superar una mentalidad fija requiere esfuerzo, tiempo y constancia.

¿Cómo es un aula o un centro con mentalidad de crecimiento?

Fuente: Nexus Education

¿Quieres empezar a desarrollar una mentalidad de crecimiento entre tus alumnos?

Elogie el esfuerzo y la actitud positiva, más que la capacidad.

La mentalidad de crecimiento reconoce que no todo el mundo es bueno en todo desde el principio, y que la habilidad es sólo una parte de la batalla. Cuando elogias a un alumno por ser "listo" o "leer rápido", sólo estás reconociendo una habilidad con la que nació. En su lugar, intenta reconocer sus esfuerzos, lo que les anima a intentarlo incluso cuando no es fácil.

• En lugar de "Enhorabuena por haber superado ese examen, ¡eres muy listo!", di "Enhorabuena por haber superado ese examen, ¡debes de haberte esforzado mucho!".

Enseñe a los niños a aceptar el fracaso como parte del aprendizaje.

Muchos alumnos creen que si no lo hacen bien a la primera, son automáticamente unos fracasados. Muéstrales vídeos de gimnastas olímpicos practicando nuevos movimientos una y otra vez. Indícales que al principio se caen más a menudo de lo que consiguen. Pero con el tiempo, acaban dominando la habilidad. E incluso entonces, a veces se caen... y no pasa nada.

• Cuando un alumno fracase, pídale que piense en lo que ha fallado y en cómo lo hará de otra manera la próxima vez. Esto debe convertirse en un hábito arraigado, de modo que el fracaso forme parte del proceso de aprendizaje.

No castigues a los alumnos por intentarlo y fracasar, siempre que estén dispuestos a volver a intentarlo.

¿Cómo reaccionas cuando los alumnos se equivocan en algo o suspenden un examen? Para alimentar una mentalidad de crecimiento, intenta darles otra oportunidad de acertar siempre que sea posible. Por ejemplo, si pides a un alumno que responda a una pregunta y se equivoca, no pases inmediatamente a otro alumno. En lugar de eso, dale las gracias por intentarlo y pídele que se replantee su respuesta y vuelva a intentarlo. Los niños deben sentir que está biencometer errores.

• Considere la posibilidad de "volver a hacerlo" cuando un alumno lo haya intentado claramente la primera vez pero no lo haya conseguido del todo, por ejemplo, volviendo a hacer un examen o una redacción después de que el alumno haya pasado más tiempo con el material o haya aprendido a enfocarlo de otra manera.

Valore la mejora tanto como los logros.

La única forma de superar la actitud de "no puedo hacerlo" es darles formas poco exigentes de aprender que sí pueden. En lugar de señalar únicamente los errores nuevos, tómate el tiempo necesario para darte cuenta de los errores anteriores que los niños ya no cometen. Muéstrales lo lejos que han llegado, aunque hayan tenido que dar pequeños pasos para conseguirlo.

• Elogie a los que hayan obtenido mejores resultados en los exámenes o proyectos, pero no olvide reconocer también a los que hayan mejorado con respecto a sus esfuerzos anteriores, aunque no estén entre los primeros de la clase. Sea específico sobre las mejoras que observe y haga del "Más mejorado" algo de lo que sentirse orgulloso.

Haz saber a los alumnos que sus esfuerzos importan.

Si quieres fomentar una mentalidad de crecimiento, tienes que acabar con el enfoque de "todo o nada" a la hora de calificar. Siempre que puedas, concede créditos parciales cuando sea evidente que los alumnos han hecho un gran esfuerzo (¡por eso les pedimos que muestren su trabajo!) Agradece a los niños que estén dispuestos a probar algo nuevo, aunque no lo hayan hecho bien.

• En lugar de reprender a un alumno que suspende, pregúntale si cree que realmente lo ha dado todo. Si es así, está claro que necesita más ayuda con esa tarea en concreto. Si no lo ha dado todo, pregúntale por qué no lo ha hecho y qué podría hacer de forma diferente la próxima vez.

Echa un vistazo a 20 actividades de mentalidad de crecimiento para inspirar confianza en los niños.

¿Cómo pueden ayudar los profesores a transformar una mentalidad fija en una mentalidad de crecimiento?

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Un alumno que se atrinchera en una mentalidad fija puede ser increíblemente frustrante. Echemos otro vistazo a los ejemplos anteriores y pensemos en cómo podría un profesor ayudar a cada alumno a cambiar su mentalidad.

"¡No sé matemáticas!"

Lucas, de quinto curso, ha decidido que no sabe matemáticas y se niega a intentarlo. Durante una sesión de estudio, el ayudante de clase le pide que diga algo que siempre haya querido aprender a hacer. Lucas dice que le gustaría aprender a hacer una canasta de baloncesto.

Para su próxima sesión de estudio, la ayudante de clase lleva a Lucas al gimnasio y hace que el profesor de educación física pase 20 minutos ayudándole a practicar lanzamientos. Le graba al principio y al final, y le muestra su mejora.

De vuelta a sus pupitres, el ayudante señala que Lucas es claramente capaz de mejorar y aprender cosas nuevas. ¿Por qué no cree que eso se aplica a las matemáticas? Lucas se muestra truculento al principio, pero luego admite que está cansado de equivocarse siempre. Acepta probar algunas actividades nuevas que ha organizado el ayudante. No será divertido, pero al menos lo intentará, y eso es un comienzo.

"Siempre fracaso".

Alicia, una estudiante de segundo año, se cierra en banda cuando se enfrenta a un gran proyecto. Su profesor se ha ofrecido a ayudarla a organizar sus pensamientos y a establecer un horario para no desviarse de la tarea. Alicia dice que ese tipo de cosas no le ayudan: sigue sin terminar nunca todo a tiempo.

Su profesora le pregunta qué métodos ha probado a la hora de abordar grandes proyectos. Alicia explica que una vez utilizó un planificador de proyectos para un proyecto de la feria de ciencias, pero lo perdió. Cada vez se retrasaba más y al final decidió que su proyecto ni siquiera merecía la pena entregarlo.

El profesor de Alicia se ofrece a ayudarla a dividir su proyecto en partes más pequeñas y le sugiere que califique cada parte por separado a medida que la vaya terminando. De ese modo, a Alicia le vale la pena esforzarse al menos un poco. Alicia acepta y, aunque sigue sin terminar todo el proyecto, consigue lo suficiente como para obtener un aprobado. Además, ha desarrollado habilidades de gestión del tiempo que podrá utilizar la próxima vez.

"Me limitaré a lo que sé que puedo hacer".

Jamal, un estudiante de secundaria, no se atreve a probar nuevas clases exigentes en el instituto. Siempre ha sacado buenas notas en sus clases y no quiere arriesgarse a fracasar. La orientadora de Jamal le pregunta si alguna de las clases exigentes le parece interesante, y él le dice que le encantan las ciencias. Ella le sugiere que al menos se apunte a Biología AP. "¿Pero y si es demasiado para mí?", se preocupa Jamal. "O¿Y si me he esforzado tanto y no me va muy bien en el examen AP?".

El consejero señala que, aunque no obtenga una buena puntuación en el examen AP, habrá vivido experiencias únicas que sólo se pueden vivir en esa clase. Y si realmente tiene dificultades, puede obtener ayuda o incluso cambiar al curso normal de biología. Al final, Jamal acepta matricularse en la clase, aunque se siente un poco incómodo. Decide asumir un nuevo reto y ver lo que puede hacer.cumplir.

Más recursos sobre mentalidad de crecimiento

Es cierto que la mentalidad de crecimiento no funciona con todos los alumnos, pero sus posibles beneficios hacen que merezca la pena tenerla en el kit de herramientas del profesor. Utilice estos recursos para aprender más sobre la mentalidad de crecimiento frente a la mentalidad fija.

• Mindset Works: Por qué son importantes las mentalidades
• 8 pasos para desarrollar una mentalidad de crecimiento
• Salud mental: mentalidad de crecimiento frente a mentalidad fija
• Establecer una mentalidad de crecimiento como profesor

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Además, echa un vistazo a 18 lecturas en voz alta perfectas para enseñar la mentalidad de crecimiento.