موږ په خپلو ښوونځیو کې د ځورونې ستونزه لرو. او دا هغه نه دی چې تاسو فکر کوئ. په حقیقت کې، په داسې حال کې چې د زده کونکي او زده کونکي ځورونې په اړه د خبرونو څخه وروسته خبرونه شتون لري، هیڅوک د ښوونکي او ښوونکي د ځورونې په اړه خبرې نه کوي. خو د هغو ښوونکو لپاره چې هره ورځ د خپلو همکارانو له ځورونې سره مخ دي، دا متل اصل دی.

دې ښوونکو ژوند کاوه.

میګن ایم هغه مهال یوه نوې ښوونکې وه کله چې هغه د یو لوړ پوړي ښوونکي سره په ګډه تدریس ته ګمارل شوې وه. هغې شریکه کړه: "موږ ښه نه یو. "هغې به زما شاته د نورو ښوونکو سره خبرې کولې. زه تل ویلای شم کله چې هغه زما په اړه شکایت کولو لپاره له کوټې څخه وځي. سربیره پردې، هغې د زده کونکو په وړاندې په هغې نیوکه وکړه. میګن نا امیده شوه چې هغه به په دې غیر عادلانه او غیر مساوي ملګرتیا کې پاتې شي.

هم وګوره: 20 د فونیکونو او ترکیبونو ښوونې لپاره مناسب لنگر چارټونه

مارک جې د شپږم ټولګي ښوونکی و چې د یو اغیزمن بیا پیل سره. کله چې هغه نوي دولت ته لاړ، هغه د موقف په موندلو کې کومه ستونزه نه درلوده. په هرصورت، یوځل هلته، هغه وموندله چې د هغه د تدریس فلسفه د هغه د نوي ښوونځي د ارزونې متمرکز، د معلوماتو پر بنسټ تمرکز سره همغږي نه وه. هغه وايي: "زما لومړی هدف د زده کونکو سره د اړیکو جوړول دي. او هو، دا په پیل کې د وخت ضایع کیدلی شي، مګر په پای کې زه په ریښتیا باور لرم چې دا د ډیرو لاسته راوړنو لامل کیږي.پوه شو چې ولې مارک په "په زړه پوري" شیانو باندې ډیر وخت تیر کړ. دوی په هر وخت کې په هغه نیوکه وکړه او فشار یې ورکړ چې ډیر وخت د تمرین او وژنې فعالیتونو کې مصرف کړي چې هغه یې کرکه کوي. مارک حیران شو چې ایا هغه کومه لویه تېروتنه کړې ده.

شیلا ډي. یوه تجربه کاره ښوونکې وه چې د هغه د اوږدې مودې تدریسي شریکانو له تقاعد وروسته یې ځان د دوو نویو ښوونکو سره په ټیم کې وموندل. که څه هم یو باصلاحیته ښوونکی، شیلا د ډیرو کلونو لپاره ورته کارونه ترسره کول او د ټیکنالوژۍ لویه مینه نه وه. د هغې نوي همکاران خورا تخنیکي پوهه او د نوي (او د دوی په نظر ، غوره) نظرونو څخه ډکه وه چې د دوی نصاب باید څنګه تدریس شي. د همکار ټیم غړې وي مګر د ټیم په هره ناسته کې د هغې د نوي ټیم ملګرو لخوا د ننګونې احساس کاوه (او ډیر شمیر!) د ټولو بدلونونو له امله مایوسه شوې او شرمیدلې چې هغه نشي کولی پاتې شي، هغې حیرانه کړه چې ایا دا د خپلو ملګرو په څیر د تقاعد وخت دی.

د ښوونکي لخوا ځورول تعریف شوي.

دا مهمه ده چې یادونه وشي چې د زده کونکو په څیر، د همکارانو لخوا ځورول د عادي شخړې یا کله ناکله بې رحمۍ څخه توپیر لري. د دې لپاره چې چلند د ځورونې وړ وي، دا اړتیا لري چې ناوړه، تکراري بڼه تعقیب کړي او کیدای شي چلندونه لکه خندا، اخراج، شرمول، او تیري شامل وي. د همکارانو لخوا ځورول کیدی شي لفظي یا فزیکي وي. او دا ډیر ځله پیښیږيزموږ ښوونځي.

هم وګوره: د ښوونکو لپاره غوره ګمرک سټاربکس کپ - موږ ښوونکي یو

نو تاسو څه کولی شئ که تاسو د ښوونکي او ښوونکي د ځورونې قرباني یاست؟

ځورول د ښوونکي باور او مورال ته ډیر زیان رسولی شي. انتقاد کول او مایکرو مدیریت خورا فشارناک دی. د سپیکٹرم په بل پای کې، له پامه غورځول او ایستل کیدل د دردناک انزوا احساساتو لامل کیږي. دا آسانه ده چې پوه شي چې ولې ډیری ښوونکي چې ځورول شوي دي لاړ شي. مګر دا باید داسې نه وي. ښه خبر دا دی چې یو شمیر بیلابیل ستراتیژیانې شتون لري چې تاسو یې د ځورونې چلند سره د مقابلې لپاره کارولی شئ، ستاسو د وضعیت او ستاسو شخصیت پورې اړه لري:

5>په دې پوهیدل پیل کړئ چې دا ستاسو ګناه نه ده.

یو سړی څوک ځوروي د بریښنا په سفر کې دي. دوی غواړي چې نور د ټیټ او جلا کیدو احساس وکړي. ځورول یو قصدي برید دی چې د ګواښ او ډارولو لپاره ډیزاین شوی. او هیڅوک، نه زده کونکي او نه ښوونکي، د ځورونې مستحق دي.

سکون اوسئ.

د یو همکار لخوا بد چلند د هغه کار سره خورا متناسب دی چې موږ یې د ښوونکو په توګه کوو - زموږ زړونه او روحونه زموږ د زده کونکو په روزنه او هڅولو کې اچوي. دا خورا اسانه ده چې دا په شخصي توګه واخلئ او احساساتي غبرګون وښایئ. اجازه مه ورکوئ چې تاسو مصرف کړئ. په خپلو زده کونکو او خپل کار تمرکز وکړئ او هڅه وکړئ څومره چې تاسو کولی شئ لږ ځواک ورکړئ.

مخالفت مه کوئ.

لکه څنګه چې دوی وايي، حیوان ته خواړه مه ورکوئ. هڅه وکړئ چې د ځورونې چلند سره مخ کیدو په وخت کې ښکیل نه شئ - لږترلږه سمدستي نه. لکه څنګه چې په زړه پورې ويشاته ځیر شئ، خپل مسلکیتوب وساتئ، او د محرک کیدو څخه ډډه وکړئ. ډیری وختونه، ټول ځورونې غواړي یو غبرګون وي. هغوی ته قناعت مه ورکوئ.

خپل ځان لرې کړئ.

کله چې ممکنه وي، د ځورونې سره خپل تعامل محدود کړئ. که تاسو د شخص سره په کمیټه کې یاست، د بیا ګمارلو غوښتنه وکړئ. د غرمې په وخت کې، کله چې دوی د مرکز محکمه د کارمندانو په خونه کې کوي، په بل ځای کې خوري. د کارمندانو په غونډو کې د ملاتړ کونکو همکارانو او ټیم ملګرو سره ناست شئ. هرڅومره چې تاسو کولی شئ، د خپل ځان او ځورونکي ترمنځ فزیکي واټن وساتئ.

خپل د اړیکو مهارتونه لوړ کړئ.

ډیری وختونه ځورونکي په غیر فعال - تیریدونکي چلند کې ماهر وي. د اړیکو مهارتونه زده کړئ چې تاسو سره به د دې چلندونو په مؤثره توګه اداره کولو کې مرسته وکړي. دلته ستاسو د پیل کولو لپاره یوه ګټوره مقاله ده: د غیر فعال تیریدونکي همکار سره څنګه چلند کول

هرڅه مستند کړئ.

1> دا ټکی خورا مهم دی. یوځل چې تاسو د ځورونې په چلند کې نمونه ومومئ، دا اړینه ده چې هره پیښه مستند کړئ. په هر نا آرامه حالت کې یادداشتونه واخلئ او هر بریښنالیک خوندي کړئ. ځایونه او وختونه یاد کړئ. وضعیت بیان کړئ او د حاضرو شاهدانو لیست وکړئ. که د ښوونکي د ځورونې په وړاندې د اقدام کولو وخت راشي، څومره چې تاسو ډیر اسناد ولرئ ستاسو قضیه به قوي وي.

یونین ته ورشئ.

که تاسو د اتحادیې غړی یاست، خپل استازی ته ورشئ. د خپلې ولسوالۍ د کار ځای د ځورونې او ځورونې پالیسیو په اړه پوښتنه وکړئ. حتی که تاسو یاستد اقدام کولو لپاره چمتو نه وي، دوی ممکن تاسو ته د ارزښت وړ سرچینې چمتو کړي.

د مداخلې مهالویش وکړئ.

زموږ څخه ډیری د شخړو د مخنیوي لپاره له خپلې لارې څخه تیریږي، مګر ممکن هغه وخت راشي چې مستقیم ټکر ته اړتیا وي. کلیدي دا ده چې دا په داسې طریقه ترسره کړئ چې کار کوي. که تاسو دومره خوندي احساس نه کوئ چې د هغه چا سره خبرې وکړئ چې تاسو یې یوازې ځورولي یاست، د دویم کس (په مثالي توګه د واک شخصیت) څخه وغواړئ چې حاضر شي. د سرغړونکي چلند په تفصیل سره تشریح کړئ او له دوی څخه وغواړئ چې سمدلاسه ودریږي. دا روښانه کړئ چې تاسو به رسمي شکایت وکړئ که چیرې د دوی چلند بدل نشي. په عموم کې، ځورونکي د مقابلې تمه نه کوي او ډیری به په دې وخت کې بیرته شاته شي.

رسمي شکایت درج کړئ.

په پای کې، که د ځورونې چلند دوام ومومي، د خپل ښوونځي ولسوالۍ ته رسمي شکایت درج کړئ. هیله ده چې مشران به د وضعیت د حل لپاره اقدام وکړي، که څه هم کله چې دا د ولسوالۍ کچې ته ورسیږي دا ستاسو له لاس څخه وتلی دی. د رسمي شکایت ډکول به لږ تر لږه تاسو ته ذهني سکون درکړي چې تاسو د خپل ځان لپاره ودریږئ او د ځورونې چلند د مخنیوي لپاره ستاسو په واک کې هرڅه ترسره کړي.

د دې ټولو له لارې …

… روغ پاتې کیدو ته لومړیتوب ورکړئ. د ځان پاملرنې تمرین کولو کې اضافي هڅې وکړئ. خپل ځان د ملاتړ کونکو ملګرو او کورنۍ سره محاصره کړئ. کله چې تاسو د کار څخه لیرې یاست، په وضعیت کې پاتې مه کوئ. خپل ځان د ریښتیني ژوند سره ډک کړئ. په ښوونځي کې، په خپلو زده کونکو او ډیر تمرکز وکړئمهم کار چې تاسو یې کوئ.

د ښوونکي د ځورونې قرباني کیدل یوه وحشتناکه تجربه ده، مګر دا د ژوندي پاتې کیدو وړ ده. تاسو ممکن له دې څخه خلاص نه شئ ، مګر د هغه عمل په ترسره کولو سره چې ستاسو لپاره غوره کار کوي ، تاسو به بې له شکه قوي او هوښیار راشئ.

ایا تاسو د ښوونکي او ښوونکي د ځورونې قرباني شوي یاست؟ راشئ خپلې تجربې په فیسبوک کې زموږ WeAreTeachers HELPLINE ګروپ کې شریکې کړئ.

همدارنګه، د ځورونې په کلتور کې د زده کونکو د پورته کولو لپاره 8 لارې.