हाम्रा विद्यालयहरूमा धम्कीसँग समस्या छ। र यो तपाईले सोचेको होइन। वास्तवमा, विद्यार्थी-विद्यार्थी दुर्व्यवहारको बारेमा समाचार पछि समाचार कथाहरू आउँदा, शिक्षक-शिक्षक दुर्व्यवहारको समस्याको बारेमा कसैले बोलेको छैन। तर हरेक दिन आफ्ना सहकर्मीहरूबाट उत्पीडनको सामना गर्ने शिक्षकहरूको लागि, उखानपूर्ण संघर्ष वास्तविक छ।

यी शिक्षकहरूले यो जीवन बिताए।

मेगन एम. एकदमै नयाँ शिक्षिका थिइन् जब उनलाई वरिष्ठ शिक्षकसँग सह-शिक्षाको जिम्मा दिइयो। उनी भन्छिन्, ‘हामीले राम्रोसँग मिलाउन सकेनौँ । "उनी मेरो पछाडि अन्य शिक्षकहरूसँग कुरा गर्थिन्। उनी मेरो बारेमा गुनासो गर्न कोठाबाट निस्किँदा म सधैं बताउन सक्थें।"

वरिष्ठ शिक्षिकाले मेगनलाई उनी आफ्नो व्यक्तिगत शिक्षण सहायक भएझैं व्यवहार गर्न थालिन्, उनको सामान्य काम र कर्तव्यहरू तोक्न। साथै, उनले विद्यार्थीहरूको अगाडि उनको आलोचना गरे। मेगन निराश भइन् कि उनी यो अनुचित र असमान साझेदारीमा फसेकी छन्।

मार्क जे छैठौं कक्षाका शिक्षक थिए जसको प्रभावशाली रिजुमे थियो। जब उनी नयाँ राज्यमा सरे, उसलाई पद खोज्न कुनै समस्या थिएन। त्यहाँ पुगेपछि, तथापि, उनले आफ्नो शिक्षण दर्शन आफ्नो नयाँ विद्यालयको मूल्याङ्कन-केन्द्रित, डेटा-संचालित फोकससँग सिङ्कमा नभएको फेला पारे। "मेरो पहिलो लक्ष्य," उनी भन्छन्, "विद्यार्थीहरूसँग सम्बन्ध निर्माण गर्नु हो। र हो, यो सुरुमा समय-खपत हुन सक्छ, तर अन्तमा म साँच्चै विश्वास गर्छु कि यसले ठूलो उपलब्धिमा पुर्‍याउँछ।"

उहाँका सहकर्मीहरू, तथापि, सकेनन्।मार्कले "त्यो मन छुने" सामानहरूमा किन यति धेरै समय बितायो भनेर बुझ्नुहोस्। तिनीहरूले हरेक मोडमा उहाँको आलोचना गरे र उहाँलाई घृणा गर्ने ड्रिल-एन्ड-किल गतिविधिहरूमा बढी समय खर्च गर्न दबाब दिए। मार्कले आफूले ठुलो गल्ती गरेको हो कि भनेर सोच्न थाले।

शीला डी. एक अनुभवी शिक्षिका थिइन् जसले आफ्ना लामो समयका शिक्षण साझेदारहरू सेवानिवृत्त भएपछि दुई नयाँ शिक्षकहरूको टोलीमा आफूलाई भेट्टाइन्। एक प्रतिभाशाली शिक्षिका भए पनि, शीलाले धेरै वर्षदेखि यस्तै काम गरिरहेकी थिइन् र प्रविधिको ठूलो प्रशंसक थिइनन्। उनका नयाँ सहकर्मीहरू धेरै प्राविधिक ज्ञानी थिए र उनीहरूको पाठ्यक्रम कसरी सिकाउनुपर्छ भन्ने बारे नयाँ (र उनीहरूको विचारमा, अझ राम्रो) विचारहरूले भरिएका थिए।

यद्यपि उनीहरूका विचारहरूले उनलाई आराम क्षेत्रबाट बाहिर निकाले, उनले प्रयास गरिन्। एक सहयोगी टोली सदस्य हुन तर उनको नयाँ टोलीका साथीहरू (र धेरै संख्यामा!) सबै परिवर्तनहरूबाट निरुत्साहित र आफू जारी राख्न नसक्ने कुरामा लज्जित भएकोले हरेक टोली बैठकमा चुनौती महसुस गरेकी थिइन्, उनले आफ्ना साथीहरू जस्तै अवकाश लिने समय हो कि भनेर सोचिन्।

शिक्षक-मा-शिक्षक धम्की परिभाषित।

यो नोट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ कि विद्यार्थीहरू जस्तै, सहकर्मीहरूबाट हुने धम्की सामान्य झगडा वा कहिलेकाहीं असभ्यता भन्दा फरक छ। व्यवहारलाई बदमाशी गर्नको लागि, यसले अपमानजनक, दोहोरिने ढाँचाको पालना गर्न आवश्यक छ र यसमा उपहास, बहिष्कार, लाजमर्दो र आक्रामकता जस्ता व्यवहारहरू समावेश गर्न सकिन्छ। सहकर्मीहरूबाट दुर्व्यवहार मौखिक वा शारीरिक हुन सक्छ। र यो धेरै पटक मा भइरहेको छहाम्रा विद्यालयहरू।

त्यसोभए तपाईं शिक्षक-शिक्षक दुर्व्यवहारको शिकार हुनुहुन्छ भने के गर्न सक्नुहुन्छ?

धम्कीले शिक्षकको आत्मविश्वास र मनोबलमा ठूलो असर पार्न सक्छ। आलोचना र माइक्रोम्यानेज्ड हुनु अति तनावपूर्ण छ। स्पेक्ट्रमको अर्को छेउमा, बेवास्ता र बहिष्कारले पीडादायी अलगावको भावना निम्त्याउँछ। धम्की पाएका धेरै शिक्षकहरू किन टाढा जान्छन् भनेर बुझ्न सजिलो छ। तर यो त्यस्तो हुनुपर्छ भन्ने छैन। सुसमाचार यो हो कि तपाइँको अवस्था र तपाइँको व्यक्तित्वमा निर्भर गर्दै, बदमाशी व्यवहारको सामना गर्न तपाईले प्रयोग गर्न सक्ने विभिन्न रणनीतिहरू छन्:

यो तपाइँको गल्ती होइन भनेर थाहा पाएर सुरु गर्नुहोस्।

एक व्यक्ति जो धम्की एक शक्ति यात्रा मा छ। तिनीहरू अरूलाई कम र एक्लो महसुस गर्न चाहन्छन्। धम्की धम्की र डराउनको लागि डिजाइन गरिएको एक जानाजानी आक्रमण हो। र कोही पनि, विद्यार्थीहरू र शिक्षकहरू होइन, धम्कीको योग्य छैन।

शान्त रहनुहोस्।

सहकर्मीद्वारा नराम्रो व्यवहार गर्नु भनेको हामीले शिक्षकको रूपमा गर्ने कामसँग धेरै विसंगत छ—हाम्रा विद्यार्थीहरूलाई पालनपोषण र प्रोत्साहन गर्न हाम्रो हृदय र आत्मा खन्याउने। यसलाई व्यक्तिगत रूपमा लिन र भावनात्मक रूपमा प्रतिक्रिया गर्न सजिलो छ। यसलाई तपाईंलाई उपभोग गर्न नदिनुहोस्। आफ्ना विद्यार्थीहरू र आफ्नो काममा फोकस गर्नुहोस् र यसलाई सकेसम्म थोरै शक्ति दिने प्रयास गर्नुहोस्।

संलग्न नगर्नुहोस्।

उनीहरूले भनेझैं, जनावरलाई खुवाउनु हुँदैन। धम्की दिने व्यवहारको सामना गर्दा संलग्न नहुने सक्दो प्रयास गर्नुहोस् - कम्तिमा तुरुन्तै होइन। यो जति प्रलोभन हुन सक्छफिर्ता स्न्याप गर्नुहोस्, आफ्नो व्यावसायिकता कायम राख्नुहोस्, र ट्रिगर हुन अस्वीकार गर्नुहोस्। अधिकांश समय, सबै धम्की चाहिन्छ प्रतिक्रिया हो। तिनीहरूलाई सन्तुष्टि नदिनुहोस्।

आफूलाई टाढा राख्नुहोस्।

जब सम्भव भएसम्म, धम्कीसँगको आफ्नो अन्तरक्रिया सीमित गर्नुहोस्। यदि तपाईं व्यक्तिसँग समितिमा हुनुहुन्छ भने, पुन: नियुक्ति गर्न सोध्नुहोस्। खाजाको समयमा, जब तिनीहरू स्टाफ लाउन्जमा केन्द्र अदालतमा जान्छन्, अन्य ठाउँमा खाना खान्छन्। कर्मचारी बैठकहरूमा सहयोगी सहकर्मीहरू र टोलीका साथीहरूसँग बस्नुहोस्। जति पटक तपाईं सक्नुहुन्छ, आफ्नो र बदमासी बीच शारीरिक दूरी राख्नुहोस्।

तपाईँको संचार कौशल बढाउनुहोस्।

धेरै पटक बुलीहरू निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहारमा मास्टर हुन्छन्। संचार कौशल सिक्नुहोस् जसले तपाईंलाई यी व्यवहारहरूलाई प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंलाई सुरु गर्न यहाँ एउटा उपयोगी लेख छ: कसरी निष्क्रिय आक्रामक सहकर्मीलाई ह्यान्डल गर्ने

सबै कुरा कागजात गर्नुहोस्।

यो बिन्दु महत्वपूर्ण छ। एकचोटि तपाईंले धम्कीको व्यवहारमा ढाँचा पत्ता लगाउनुभयो भने, प्रत्येक घटनालाई दस्तावेज गर्न आवश्यक छ। प्रत्येक असहज परिस्थितिमा नोटहरू लिनुहोस् र प्रत्येक इमेल बचत गर्नुहोस्। स्थान र समय नोट गर्नुहोस्। स्थितिको वर्णन गर्नुहोस् र उपस्थित साक्षीहरूको सूची बनाउनुहोस्। यदि शिक्षकको बदमासी विरुद्ध कारबाही गर्ने समय आउँछ भने, तपाईंसँग जति धेरै कागजातहरू छन् तपाईंको मुद्दा त्यति बलियो हुनेछ।

संघमा ल्याउनुहोस्।

यदि तपाईं संघको सदस्य हुनुहुन्छ भने, आफ्नो प्रतिनिधिलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। तपाईंको जिल्लाको कार्यस्थल उत्पीडन र धम्की नीतिहरूको बारेमा सोध्नुहोस्। तिमी भए पनिकारबाही गर्न तयार छैनन्, तिनीहरूले तपाईंलाई बहुमूल्य स्रोतहरू प्रदान गर्न सक्षम हुन सक्छन्।

हस्तक्षेपको समय तालिका बनाउनुहोस्।

हामी मध्ये धेरैजसो द्वन्द्वबाट बच्नको लागि आफ्नो बाटोबाट बाहिर जान्छौं, तर समय आउन सक्छ जब प्रत्यक्ष टकराव आवश्यक हुन्छ। कुञ्जी यो काम गर्ने तरिकामा गर्न हो। यदि तपाईलाई एक्लै अपमानित गर्ने व्यक्तिसँग कुरा गर्न पर्याप्त सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्न भने, दोस्रो व्यक्ति (आदर्श रूपमा एक अधिकारी व्यक्ति) उपस्थित हुन सोध्नुहोस्। अपमानजनक व्यवहारको विस्तृत वर्णन गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई तुरुन्तै रोक्न सोध्नुहोस्। यदि तिनीहरूको व्यवहार परिवर्तन भएन भने तपाईंले औपचारिक उजुरी गर्नुहुनेछ भनी स्पष्ट गर्नुहोस्। सामान्यतया, धम्कीहरूले टकरावको आशा गर्दैनन् र धेरैजसो यस बिन्दुमा फिर्ता हुनेछन्।

औपचारिक उजुरी फाइल गर्नुहोस्।

अन्तमा, यदि धम्की दिने व्यवहार रहिरह्यो भने, आफ्नो विद्यालय जिल्लामा औपचारिक उजुरी दर्ता गर्नुहोस्। आशा छ, नेताहरूले स्थिति समाधान गर्न पहल गर्नेछन्, यद्यपि यो जिल्ला स्तरमा पुगेपछि यो तपाईंको हातबाट बाहिर छ। औपचारिक उजुरी भर्नुले कम्तिमा तपाईलाई मनमा शान्ति दिनेछ कि तपाई आफैंको लागि खडा हुनुभयो र बदमासी व्यवहार रोक्न आफ्नो शक्तिमा सबै गर्नुभयो।

यसको माध्यमबाट …

… स्वस्थ रहनलाई प्राथमिकता दिनुहोस्। आत्म-हेरचाह अभ्यास गर्न अतिरिक्त प्रयास राख्नुहोस्। सहयोगी साथीहरू र परिवारसँग आफैलाई घेर्नुहोस्। जब तपाईं कामबाट टाढा हुनुहुन्छ स्थितिमा दृढ नहुनुहोस्। आफूलाई वास्तविक जीवनमा भर्नुहोस्। विद्यालयमा, आफ्ना विद्यार्थीहरू र धेरैमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्तपाईंले गरिरहनुभएको महत्त्वपूर्ण काम।

शिक्षकको बदमासीको सिकार हुनु एउटा डरलाग्दो अनुभव हो, तर यो बाँच्न सकिने छ। तपाईं यसबाट निर्धक्क बाहिर आउन सक्नुहुन्न, तर तपाईंको लागि उत्तम काम गर्ने कार्यको मार्ग लिएर, तपाईं निस्सन्देह बलियो र बुद्धिमानी बाहिर आउनुहुनेछ।

के तपाईं शिक्षक-शिक्षक दुर्व्यवहारको सिकार हुनुभएको छ? Facebook मा हाम्रो WeAreTeachers HELPLINE समूहमा आफ्ना अनुभवहरू साझा गर्नुहोस्।

प्लस, बुलिङ कल्चरमा विद्यार्थी अपस्ट्यान्डरहरू सिर्जना गर्ने ८ तरिकाहरू।