क्राइसिस प्रिवेंशन इंस्टिट्यूट इंक. (CPI) साक्ष्य-आधारित डी-एस्केलेशन और क्राइसिस प्रिवेंशन ट्रेनिंग में दुनिया भर में अग्रणी है। शिक्षकों के लिए सीपीआई की टॉप 10 डी-एस्केलेशन टिप्स प्राप्त करें। 9jYBQAjjiAES5MTc3eKnvPGfXNSki1Ex-AIaAgEWEALw_wcB

प्रत्येक स्कूल वर्ष विशेष रूप से कक्षा प्रबंधन के साथ नए अवसर और चुनौतियाँ लाता है। अनिवार्य रूप से, कक्षा में परिस्थितियाँ बढ़ेंगी, जैसे कि जब छात्र काम करने से मना करते हैं या प्राधिकरण को चुनौती देते हैं। एक नए स्कूल वर्ष की तैयारी में, और क्राइसिस प्रिवेंशन इंस्टीट्यूट (CPI) के साथ साझेदारी में, हम शिक्षकों के लिए डी-एस्केलेशन टिप्स साझा कर रहे हैं, ताकि छात्रों द्वारा हमारे बटन दबाने पर प्रभावी ढंग से जवाब देने में मदद मिल सके।

1। सहानुभूतिपूर्ण और गैर-निर्णयात्मक बनें।

छात्रों के संकट में होने पर उनकी भावनाओं को आंकने या खारिज करने का प्रयास न करें। याद रखें कि उनकी भावनाएँ वास्तविक हैं, चाहे हमें लगता है कि वे भावनाएँ उचित हैं या नहीं (जैसे, क्या यह असाइनमेंट वास्तव में आपके जीवन को बर्बाद कर रहा है? )। उन भावनाओं का सम्मान करें, इस बात को ध्यान में रखते हुए कि व्यक्ति जिस किसी भी स्थिति से गुजर रहा है, वह इस समय उनके जीवन की सबसे महत्वपूर्ण घटना हो सकती है। साथ ही, छात्र के संघर्ष की जड़ असाइनमेंट में नहीं हो सकती है। संभावना है कि छात्र परेशान हैकिसी और के बारे में और हमारे समर्थन और प्रोत्साहन की जरूरत है।

2। ओवररिएक्टिंग से बचें।

शांत, तर्कसंगत और पेशेवर रहने की कोशिश करें (मुझे पता है, यह हमेशा आसान नहीं होता है)। जबकि हम छात्रों के व्यवहार को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, हम इस पर कैसे प्रतिक्रिया करते हैं इसका सीधा प्रभाव इस बात पर पड़ता है कि स्थिति आगे बढ़ती है या कम होती है। "मैं इसे संभाल सकता हूं" और "मुझे पता है कि क्या करना है" जैसे सकारात्मक विचार हमें अपनी तर्कसंगतता बनाए रखने और छात्र को शांत करने में मदद करते हैं। हमारे विचारों को इकट्ठा करने के लिए एक मिनट का समय देना ठीक है। जब हम रुकते हैं, तो हम कक्षा के संघर्षों पर प्रतिक्रिया करने के बजाय खुद को प्रतिक्रिया देने के लिए तैयार करते हैं।

"हमारे छात्र कक्षा में स्वर सेट करने के लिए हमारी ओर देखते हैं," जॉन केलरमैन, एक पूर्व मध्य विद्यालय के शिक्षक और सहायक प्राचार्य कहते हैं, जो कहते हैं अब सीपीआई के लिए काम करता है। "अगर हम उस पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिसे हम नियंत्रित कर सकते हैं, और सकारात्मक चीजों को उजागर करते हैं, तो अच्छी चीजें आती हैं। जब हम नकारात्मक बातों को उजागर करते हैं, तो भय और चिंता का पालन होता है।"

3। सकारात्मक सीमाएँ निर्धारित करें।

जब कोई छात्र कक्षा में दुर्व्यवहार या अभिनय कर रहा हो तो हम जो सबसे उपयोगी काम कर सकते हैं, वह है उन्हें सम्मानजनक, सरल और उचित सीमाएँ देना। यदि कोई छात्र हमारे साथ बहस करता है, तो हम कह सकते हैं, “मैं बहस करने के लिए आपकी बहुत परवाह करता हूँ। जैसे ही बहस बंद होगी, मुझे आपके साथ इस पर चर्चा करने में खुशी होगी।" जब कोई छात्र चिल्लाता है, तो हम यह कहने की कोशिश कर सकते हैं, "जैसे ही आपकी आवाज़ मेरी तरह शांत होगी, मैं सुन पाऊँगा।" यदि कोई छात्र अपना काम नहीं करता है, तो हम एक सकारात्मक सीमा निर्धारित करते हैं और कहते हैं, “बाद मेंआपका काम हो गया, आपके पास बात करने के लिए पाँच मिनट खाली होंगे।”

4। चुनौतीपूर्ण प्रश्नों को नज़रअंदाज़ करें।

कभी-कभी जब किसी छात्र का व्यवहार बढ़ रहा होता है, तो वे हमारे अधिकार को चुनौती देते हैं। वे ऐसी बातें कह सकते हैं जैसे "तुम मेरी माँ नहीं हो!" या "आप मुझसे कुछ नहीं करवा सकते!" चुनौतीपूर्ण प्रश्न पूछने वाले छात्रों के साथ जुड़ना शायद ही कभी उत्पादक होता है। जब कोई छात्र हमारे अधिकार को चुनौती देता है, तो उनका ध्यान मौजूदा मुद्दे की ओर पुनर्निर्देशित करें। चुनौती को अनदेखा करें, लेकिन व्यक्ति को नहीं। समस्या को हल करने के लिए आप एक साथ कैसे काम कर सकते हैं, इस पर उनका ध्यान वापस लाएं। तो जब एक छात्र कहता है, "तुम मेरी माँ नहीं हो!" हम कह सकते हैं, “हाँ। आप ठीक कह रहे हैं। मैं तुम्हारी माँ नहीं हूँ। लेकिन मैं आपका शिक्षक हूं, और मैं चाहता हूं कि हम साथ मिलकर काम करें ताकि आप इस असाइनमेंट में सफल हो सकें।"

5। प्रतिबिंब के लिए शांत समय दें।

शिक्षकों को छात्रों से प्रश्न पूछने के बाद कम से कम पांच सेकंड प्रतीक्षा करने के लिए सिखाया जाता है ताकि उनके पास प्रक्रिया के लिए समय हो। वही रणनीति समान रूप से प्रभावी होती है जब छात्रों को डी-एस्केलेट करने की आवश्यकता होती है। अजीब चुप्पी से डरो मत (हम सब वहाँ रहे हैं!) मौन एक शक्तिशाली संचार उपकरण है, और यह छात्रों को यह प्रतिबिंबित करने का मौका दे सकता है कि क्या हुआ और कैसे आगे बढ़ना है। अपनी कक्षा में एक शांत-डाउन कॉर्नर स्थापित करें जहां छात्र पाठ पर लौटने से पहले मानसिक संतुलन हासिल कर सकें।

6। एक त्वरित बॉडी स्कैन करें।

जब छात्र हमारे बटन दबा रहे होते हैं, तो हम क्या कहते हैं, यह मायने रखता है, लेकिन हम कैसे कहते हैं यह एक बड़ा बनाता हैअंतर। जब हम अपनी आवाज उठाते हैं, और हमारा अशाब्दिक संचार सुरक्षा या खतरे का संकेत देता है, तो हम अनायास ही एक छात्र को आगे बढ़ा सकते हैं। क्रॉस की हुई भुजाएँ, एक जकड़ा हुआ जबड़ा, या कूल्हों पर हाथ डी-एस्केलेट नहीं होंगे। कठोर स्वर या ऊँची आवाज़ से भी मदद नहीं मिलेगी। जब छात्र कक्षा में आगे बढ़ते हैं, तो तनाव मुक्त होने के लिए कुछ समय निकालें और संयमित रहें ताकि आप अपने छात्रों के खिलाफ काम करने के बजाय उनके लिए दिखा सकें। बॉक्स ब्रीदिंग या पुष्टि और मंत्रों का उपयोग करने की कोशिश करें जैसे "मैं एक शांत और सक्षम शिक्षक हूं।" यदि सब कुछ विफल हो जाता है, तो दस तक गिनें।

7। डी-एस्केलेट करने के लिए डिफ्यूज़र का उपयोग करें।

यदि आप किसी छात्र के साथ शक्ति संघर्ष का अनुभव कर रहे हैं, तो आप डी-एस्केलेट करने के लिए "अच्छी बात," "मैंने आपको सुना," और "नोट किया" जैसी प्रतिक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं। बातचीत के दौरान अपनी आवाज के स्वर को जितना हो सके शांत रखें। शांत होने के लिए अपने छात्र को पर्याप्त व्यक्तिगत स्थान देते हुए आँख से संपर्क करें। जब आप डिफ्यूज़र का उपयोग करते हैं, तो आप अपने छात्र को देखने और सुनने में मदद करते हैं।

8। चिंतनशील शिक्षण का अभ्यास करें।

हम अपने छात्रों को एक ही बटन को बार-बार दबाते हुए देख सकते हैं। हर बार ऐसा होता है, यह डी-एस्केलेशन रणनीतियों का अभ्यास करने और फिर बाद में प्रतिबिंबित करने का अवसर होता है। शिक्षक आत्म-चिंतन की कुंजी अतीत पर एक व्यापक, स्पष्ट नज़र रखना है, और यह निर्धारित करना है कि भविष्य में उन पाठों को कैसे लागू किया जाए। इस अभ्यास को क्रियान्वित करने के लिए मुकाबला मॉडल पर विचार करें।

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हम अपने छात्रों के व्यवहार के प्रति कैसी प्रतिक्रिया देते हैं, अक्सर इसे कम करने की कुंजी होती है। सीपीआई की शीर्ष 10 डी-एस्केलेशन टिप्स शिक्षकों को शांत रहने, अपनी प्रतिक्रियाओं को प्रबंधित करने, शारीरिक टकराव को रोकने, और अधिक में मदद करने के लिए और भी अधिक सरल और प्रभावी रणनीतियों से भरी हुई हैं।

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