Do Crisis Prevention Institute mang đến cho bạn

Crisis Prevention Institute Inc. (CPI) là công ty hàng đầu thế giới về đào tạo phòng chống khủng hoảng và giảm leo thang dựa trên bằng chứng. Nhận 10 mẹo giảm leo thang hàng đầu của CPI dành cho giáo viên.

Xem thêm: 21 ý tưởng về chuyến đi thực địa Chicago hay nhất - Chúng tôi là giáo viên//educate.crisisprevention.com/De-EscalationTips_v2-GEN.html?code=ITG023139146DT&src=Pay-Per-Click&gclid=Cj0KCQjw3PLnBRCpARisAKaUbgtsVXqt4VgTEgiPWfZE9jYBQAjji AES5MTc3eKnvPGfXNSki1Ex-AIaAgEWEALw_wcB

Mỗi năm học đều mang đến những cơ hội và thách thức mới, đặc biệt là với công tác quản lý lớp học. Chắc chắn, các tình huống sẽ leo thang trong lớp học, chẳng hạn như khi học sinh từ chối làm việc hoặc thách thức chính quyền. Để chuẩn bị cho một năm học mới và hợp tác với Viện Phòng ngừa Khủng hoảng (CPI), chúng tôi đang chia sẻ các mẹo giảm căng thẳng cho giáo viên để giúp chúng tôi ứng phó hiệu quả khi học sinh ấn nút.

1. Đồng cảm và không phán xét.

Cố gắng không phán xét hoặc gạt bỏ cảm xúc của học sinh khi các em gặp khó khăn. Hãy nhớ rằng cảm xúc của họ là có thật, cho dù chúng ta có nghĩ rằng những cảm xúc đó là chính đáng hay không (ví dụ: Nhiệm vụ này có thực sự hủy hoại cuộc sống của bạn không? ). Tôn trọng những cảm xúc đó, ghi nhớ rằng bất cứ điều gì người đó đang trải qua có thể là sự kiện quan trọng nhất trong cuộc đời họ vào lúc này. Ngoài ra, gốc rễ của những khó khăn của học sinh có thể không nằm ở bài tập. Rất có thể là học sinh đang buồnvề điều gì khác và cần sự hỗ trợ, khuyến khích của chúng ta.

Xem thêm: Bình nước dành cho giáo viên tốt nhất cho lớp học - WeAreTeachers

2. Tránh phản ứng thái quá.

Cố gắng giữ bình tĩnh, lý trí và chuyên nghiệp (tôi biết, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng). Mặc dù chúng tôi không thể kiểm soát hành vi của học sinh, nhưng cách chúng tôi phản ứng với hành vi đó có ảnh hưởng trực tiếp đến việc tình hình có leo thang hay lắng xuống hay không. Những suy nghĩ tích cực như “Tôi có thể xử lý việc này” và “Tôi biết phải làm gì” giúp chúng ta duy trì sự hợp lý của chính mình và giúp học sinh bình tĩnh lại. Có thể dành một phút để thu thập suy nghĩ của chúng tôi. Khi chúng tôi tạm dừng, chúng tôi chuẩn bị cho mình phản ứng thay vì phản ứng với xung đột trong lớp học.

“Học sinh của chúng tôi mong đợi chúng tôi thiết lập không khí trong lớp học,” John Kellerman, cựu giáo viên trung học cơ sở và trợ lý hiệu trưởng cho biết bây giờ làm việc cho CPI. “Nếu chúng ta tập trung vào những gì chúng ta có thể kiểm soát và làm nổi bật những mặt tích cực, những điều tốt đẹp sẽ theo sau. Khi chúng ta làm nổi bật những điều tiêu cực, nỗi sợ hãi và lo lắng sẽ theo sau.”

3. Đặt ra các giới hạn tích cực.

Một trong những điều hữu ích nhất chúng ta có thể làm khi học sinh cư xử không đúng mực hoặc có hành động bộc phát trong lớp là đưa ra các giới hạn tôn trọng, đơn giản và hợp lý cho học sinh. Nếu một học viên tranh luận với chúng tôi, chúng tôi có thể nói: “Tôi quan tâm đến bạn quá nhiều để có thể tranh luận. Tôi rất sẵn lòng thảo luận vấn đề này với bạn ngay khi cuộc tranh cãi kết thúc.” Khi một học sinh la hét, chúng ta có thể thử nói, “Tôi sẽ có thể lắng nghe ngay khi giọng nói của bạn cũng bình tĩnh như của tôi.” Nếu học sinh không làm bài, chúng tôi đặt ra giới hạn tích cực và nói: “Saucông việc của bạn đã hoàn thành, bạn sẽ có năm phút rảnh rỗi để nói chuyện.”

4. Bỏ qua những câu hỏi hóc búa.

Đôi khi, khi hành vi của học sinh ngày càng leo thang, các em thách thức quyền hạn của chúng tôi. Họ có thể nói những điều như "Bạn không phải là mẹ của tôi!" hoặc "Bạn không thể bắt tôi làm bất cứ điều gì!" Tương tác với những sinh viên đặt câu hỏi khó hiếm khi hiệu quả. Khi một học sinh thách thức thẩm quyền của chúng ta, hãy hướng sự chú ý của họ đến vấn đề hiện tại. Bỏ qua thách thức, nhưng không phải là người. Giúp họ tập trung trở lại vào cách bạn có thể làm việc cùng nhau để giải quyết vấn đề. Vì vậy, khi một học sinh nói, "Bạn không phải là mẹ của tôi!" chúng ta có thể nói, “Vâng. Bạn đúng. Tôi không phải là mẹ của bạn. Nhưng tôi là giáo viên của bạn và tôi muốn chúng ta hợp tác cùng nhau để bạn có thể hoàn thành tốt nhiệm vụ này.”

5. Dành thời gian yên tĩnh để suy ngẫm.

Giáo viên được dạy đợi ít nhất năm giây sau khi đặt câu hỏi cho học sinh để họ có thời gian xử lý. Chiến lược tương tự cũng hiệu quả như nhau khi học sinh cần xuống thang. Đừng sợ sự im lặng khó xử (tất cả chúng ta đều đã ở đó!). Im lặng là một công cụ giao tiếp hiệu quả và nó có thể cho học sinh cơ hội suy ngẫm về những gì đã xảy ra và cách tiến hành. Thiết lập Góc bình tĩnh trong lớp học của bạn để học sinh có thể lấy lại bình tĩnh trước khi quay lại bài học.

6. Quét nhanh cơ thể.

Khi học sinh nhấn nút của chúng tôi, những gì chúng tôi nói quan trọng, nhưng cách chúng tôi nói điều đó mới quan trọngsự khác biệt. Chúng ta có thể vô tình leo thang một học sinh khi chúng ta lên tiếng và giao tiếp phi ngôn ngữ của chúng ta báo hiệu sự an toàn hoặc nguy hiểm. Khoanh tay, nghiến chặt hàm hoặc chống tay lên hông sẽ không làm giảm căng thẳng. Một giọng điệu gay gắt hoặc cao giọng cũng sẽ không giúp được gì. Khi học sinh leo thang trong lớp, hãy dành một chút thời gian để giải tỏa căng thẳng và lấy lại bình tĩnh để bạn có thể xuất hiện vì học sinh của mình thay vì chống lại chúng. Thử thở hộp hoặc sử dụng những lời khẳng định và câu thần chú như “Tôi là một giáo viên điềm tĩnh và có năng lực”. Nếu vẫn thất bại, hãy đếm đến mười.

7. Sử dụng bộ khuếch tán để giảm căng thẳng.

Nếu bạn đang gặp phải tranh chấp quyền lực với học sinh, bạn có thể sử dụng các câu trả lời như “ý kiến ​​tốt”, “Tôi nghe thấy bạn” và “ghi nhận” để giảm căng thẳng. Giữ giọng điệu bình tĩnh nhất có thể trong suốt cuộc trao đổi. Giao tiếp bằng mắt trong khi cho học sinh của bạn đủ không gian cá nhân để bình tĩnh lại. Khi sử dụng bộ khuếch tán, bạn giúp học sinh của mình cảm thấy được nhìn thấy và lắng nghe.

8. Thực hành giảng dạy phản xạ.

Chúng ta có thể thấy học sinh của mình nhấn đi nhấn lại cùng một nút. Mỗi khi điều này xảy ra, đó là một cơ hội để thực hành các chiến lược giảm leo thang, và sau đó sẽ phản ánh. Chìa khóa để giáo viên tự nhìn lại bản thân là có một cái nhìn toàn diện, không tô vẽ về quá khứ và xác định cách tốt nhất để áp dụng những bài học đó trong tương lai. Cân nhắc Mô hình đối phó để áp dụng phương pháp này vào thực tiễn.

Muốn giảm căng thẳng hơn nữalời khuyên cho giáo viên?

Cách chúng ta phản ứng với hành vi của học sinh thường là chìa khóa để xoa dịu nó. 10 mẹo giảm căng thẳng hàng đầu của CPI chứa đầy các chiến lược thậm chí còn đơn giản và hiệu quả hơn để giúp giáo viên giữ bình tĩnh, quản lý phản ứng của chính họ, ngăn chặn các cuộc đối đầu vật lý, v.v.

Nhận thêm các mẹo giảm căng thẳng