Muitas escolas falam hoje em dia de ensinar às crianças um mindset de crescimento em vez de um mindset fixo. Dizem que um mindset de crescimento pode ajudar os alunos a aceitar desafios, a aprender a falhar e a tentar de novo, e a orgulhar-se mesmo das pequenas melhorias. Mas o que é exactamente um mindset de crescimento e como é que os professores podem realmente fazê-lo funcionar nas suas salas de aula?

O que é a mentalidade de crescimento versus a mentalidade fixa?

A psicóloga Carol Dweck tornou famosa a ideia de mentalidade fixa versus mentalidade de crescimento com o seu livro Mindset: A nova psicologia do sucesso Através de uma investigação aprofundada, descobriu que existem duas mentalidades, ou formas de pensar, comuns:

• Mentalidade fixa: As pessoas com uma mentalidade fixa acham que as suas capacidades são o que são e não podem ser alteradas. Por exemplo, uma pessoa pode achar que é má a ler e, por isso, não se dá ao trabalho de tentar. Por outro lado, uma pessoa pode achar que, por ser inteligente, não precisa de se esforçar muito. Em qualquer dos casos, quando uma pessoa falha em alguma coisa, simplesmente desiste.
• Mentalidade de crescimento: As pessoas com esta mentalidade acreditam que podem sempre aprender coisas novas se se esforçarem o suficiente. Aceitam os seus erros, aprendem com eles e tentam novas ideias. Não têm medo de falhar e tentar de novo.

Dweck descobriu que as pessoas bem-sucedidas são aquelas que adoptam uma mentalidade de crescimento. Embora todos nós alternemos entre as duas por vezes, concentrarmo-nos numa forma de pensamento e comportamento orientada para o crescimento ajuda as pessoas a adaptarem-se e a mudarem quando necessário. Em vez de pensarem "Não consigo fazer isto", estas pessoas dizem "Ainda não consigo fazer isto".

A mentalidade de crescimento é fundamental para os alunos, que devem estar abertos a novas ideias e processos e acreditar que podem aprender qualquer coisa com esforço suficiente. Parece simplista, mas quando os alunos adoptam realmente este conceito, pode ser um verdadeiro factor de mudança.

Como é que estas mentalidades se apresentam na sala de aula?

Fonte: Soluções de Formação Inteligente

Reconhecer uma mentalidade fixa é o primeiro passo para ajudar os alunos a crescer. Quase todas as crianças (todas as pessoas, na verdade) tendem a querer desistir quando as coisas se tornam demasiado difíceis. Isso é completamente compreensível. Mas quando os alunos ficam firmemente enraizados numa mentalidade fixa, muitas vezes desistem antes mesmo de tentarem. Isso pára a aprendizagem e o crescimento.

Exemplos de mentalidade fixa

O aluno Lucas, do quinto ano, nunca foi bom a matemática, acha-a aborrecida e muitas vezes confusa. Ao longo dos seus anos de escola, fez o suficiente para se aguentar, mas agora os seus professores apercebem-se de que ele mal sabe os factos básicos de matemática e que não está nem perto de estar preparado para as aulas de matemática do ensino secundário.Quando a auxiliar lhe dá uma actividade, ele fica sentado a olhar para ela. "Não consigo fazer", diz-lhe. "Nem sequer tentaste!", responde ela. "Não interessa. Não consigo fazer. Não sou suficientemente inteligente", diz Lucas, e recusa-se a pegar no lápis.

Alicia, aluna do segundo ano do ensino secundário, fica facilmente sobrecarregada quando tem de enfrentar grandes projectos. Não sabe como começar e, quando os professores ou os pais lhe oferecem ajuda, ela recusa. "É demasiado", diz-lhes. "Não consigo fazer coisas destas - falho sempre." No final, muitas vezes nem sequer se dá ao trabalho de tentar e não tem nada para entregar.

Jamal está no oitavo ano e está a escolher as suas aulas para o liceu. Os seus professores repararam que ele tem muito potencial, mas tende a limitar-se ao que é fácil. Recomendam-lhe que frequente algumas aulas de honra desafiantes no início do seu percurso no liceu, mas Jamal não está interessado. "Não obrigado", diz-lhes. "Sinto-me melhor se frequentar apenas coisas que não sejam muito difíceis. Assim, sei que não vou chumbar."

Exemplos de mentalidade de crescimento

Olívia está no quarto ano. Sempre achou a escola muito fácil, mas este ano está a ter dificuldades com as fracções. De facto, chumbou num teste pela primeira vez na sua vida. Preocupada, pede ajuda à professora: "Não consigo perceber isto", diz ela. "Pode explicar de outra forma?" Olívia reconhece que o insucesso significa apenas que precisa de abordar algo de forma diferente e tentar novamente.

A Sra. Garcia está a organizar a peça de teatro do sétimo ano e pergunta ao calmo aluno Kai se ele estaria interessado em participar. "Oh, nunca fiz nada disso antes", diz ele. "Não sei se seria bom nisso. Muitos miúdos são provavelmente melhores do que eu." Ela encoraja-o a pelo menos tentar, e ele decide tentar. Para sua surpresa, Kai ganha um papel principal, e apesar de ser muitoEstou tão contente por ter decidido experimentar isto, apesar de ter tido medo!", diz Kai à Sra. Garcia.

Durante uma conversa com o seu orientador escolar, Blake apresenta uma lista de cinco lugares a que gostaria de se candidatar, incluindo várias escolas da Ivy League. "Esses lugares são bastante difíceis de entrar", avisa o orientador escolar. "Eu sei", responde Blake. "Mas só saberei se tentar. O pior que podem dizer é não!" Em última análise,Blake é aceite em várias boas escolas, mas não nas da Ivy League. "Não faz mal", dizem ao seu orientador. "Ainda bem que pelo menos tentei."

Incentivar uma mentalidade de crescimento vs. uma mentalidade fixa funciona realmente?

Fonte: Alterledger

"É verdade que adoptar uma mentalidade de crescimento não é tão simples como colocar a palavra "ainda" em todas as frases negativas. Mas quando os alunos realmente a interiorizam, os estudos indicam que a mentalidade de crescimento faz realmente a diferença.

A chave parece ser começar mais cedo. É muito mais fácil ajudar uma criança a desenvolver uma mentalidade de crescimento do que fazer com que um aluno mais velho mude a sua mentalidade fixa. Curiosamente, um estudo indicou que os alunos do ensino secundário eram os menos propensos a mudar a sua mentalidade, enquanto os alunos do ensino básico e secundário eram mais flexíveis.

Também é importante lembrar que não basta falar às crianças sobre a diferença entre as duas mentalidades. É preciso fazer mais do que pendurar cartazes encorajadores na parede e dizer aos alunos que eles podem fazer qualquer coisa se se esforçarem o suficiente. Superar uma mentalidade fixa exige esforço, tempo e consistência.

Qual é o aspecto de uma sala de aula ou escola com mentalidade de crescimento?

Fonte: Nexus Education

Quer começar a desenvolver uma mentalidade de crescimento com os seus alunos? Eis o que isso pode significar.

Elogiar o esforço e a atitude positiva, em vez das capacidades.

A mentalidade de crescimento reconhece que nem todos são bons em tudo logo à partida e que a capacidade é apenas parte da batalha. Quando elogia um aluno por ser "inteligente" ou "um leitor rápido", está apenas a reconhecer uma capacidade com que ele nasceu. Em vez disso, tente reconhecer os seus esforços, o que o incentiva a tentar mesmo quando não é fácil.

• Em vez de "Parabéns por teres passado no teste, és muito inteligente!", diz: "Parabéns por teres passado no teste, deves ter-te esforçado muito!"

Ensinar as crianças a aceitar o fracasso como parte da aprendizagem.

Muitos alunos pensam que, se não acertarem à primeira, estão automaticamente a falhar. Mostre-lhes vídeos de ginastas olímpicos a praticar novos movimentos vezes sem conta. Saliente que, no início, caem mais vezes do que conseguem. No entanto, com o tempo, acabam por dominar a técnica. E, mesmo assim, por vezes caem - e não faz mal.

• Quando um aluno falhar, peça-lhe que pense no que correu mal e como o fará de forma diferente da próxima vez. Isto deve tornar-se um hábito enraizado, para que o fracasso seja apenas parte do processo de aprendizagem.

Não castigue os alunos por tentarem e falharem, desde que estejam dispostos a tentar novamente.

Como é que reage quando os alunos se enganam ou chumbam num teste? Para fomentar uma mentalidade de crescimento, tente dar-lhes outra oportunidade para acertarem sempre que possível. Por exemplo, se pedir a um aluno para responder a uma pergunta e ele errar, não passe imediatamente para outro aluno. Em vez disso, agradeça-lhe por ter tentado e peça-lhe para repensar a resposta e tentar novamente. As crianças devem sentir que está tudo bempara cometer erros.

• Considere a possibilidade de "refazer" quando um aluno tentou claramente da primeira vez, mas ainda não conseguiu. Isto pode significar permitir a repetição de um teste ou a reescrita de um ensaio depois de o aluno ter passado mais tempo com a matéria ou ter aprendido a abordá-la de uma forma diferente.

Valorizar tanto a melhoria como o sucesso.

A única forma de ultrapassar uma atitude do tipo "não sou capaz" é dar-lhes formas de aprender que são capazes. Em vez de apontar apenas os novos erros, dedique algum tempo a reparar nos erros anteriores que as crianças já não cometem. Mostre-lhes o caminho que já percorreram, mesmo que tenham sido necessários pequenos passos para lá chegar.

• Elogie os alunos com melhores notas nos testes ou projectos, mas não se esqueça de reconhecer também aqueles que fizeram melhorias em relação aos seus esforços anteriores, mesmo que não estejam entre os melhores da turma. Seja específico sobre as melhorias que vê e faça do "Mais Melhorado" algo de que se orgulhe.

Fazer com que os alunos saibam que os seus esforços são importantes.

Se quiser construir uma mentalidade de crescimento, tem de acabar com uma abordagem de classificação do tipo "tudo ou nada". Quando puder, dê um crédito parcial quando os alunos tiverem feito um esforço valioso (é por isso que lhes pedimos para mostrarem o seu trabalho!).

• Em vez de castigar um aluno que chumba, pergunte-lhe se acha que deu realmente o seu melhor. Se o fez, então precisa claramente de mais ajuda com essa tarefa específica. Se não deu o seu melhor, pergunte-lhe porquê e o que poderia fazer de diferente da próxima vez.

Veja 20 actividades de mentalidade de crescimento para inspirar confiança nas crianças.

Como é que os professores podem ajudar a transformar uma mentalidade fixa numa mentalidade de crescimento?

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Um aluno com uma mentalidade fixa pode ser incrivelmente frustrante. Vejamos novamente os exemplos acima e consideremos como um professor pode ajudar cada aluno a mudar a sua mentalidade.

"Não sei fazer contas!"

O aluno Lucas, do quinto ano, decidiu simplesmente que não sabe fazer matemática e recusa-se a tentar. Durante uma sessão de estudo, a auxiliar da sala de aula pede-lhe que diga algo que sempre quis aprender a fazer. Lucas diz que gostaria de aprender a fazer um lançamento de basquetebol.

Na sessão de estudo seguinte, a auxiliar de sala leva Lucas para o ginásio e pede ao professor de educação física que passe 20 minutos a ajudá-lo a praticar lançamentos. Ela filma-o no início e no fim e mostra-lhe a sua melhoria.

De volta às suas carteiras, a auxiliar salienta que Lucas é claramente capaz de melhorar e aprender coisas novas. Porque é que ele não acha que isso se aplica à matemática? Lucas é truculento no início, mas depois admite que está cansado de estar sempre a errar. Concorda em tentar algumas actividades novas que a auxiliar organizou. Não vai ser divertido, mas pelo menos vai tentar, e isso é um começo.

"Eu falho sempre."

A sua professora ofereceu-se para a ajudar a organizar os seus pensamentos e a estabelecer um horário para se manter concentrada na tarefa. Alicia diz que esse tipo de coisas não a ajuda - continua a nunca conseguir fazer tudo a tempo.

A professora pergunta-lhe quais os métodos que já experimentou ao abordar grandes projectos. Alicia explica que uma vez utilizou um planeador de projectos para um projecto de feira de ciências, mas perdeu-o. Ficou cada vez mais para trás e, no final, decidiu que nem valia a pena entregar o projecto.

O professor de Alicia oferece-se para a ajudar a dividir o projecto em partes mais pequenas e sugere-lhe que avalie cada parte separadamente, à medida que ela o vai terminando. Dessa forma, vale a pena que Alicia se esforce um pouco. Alicia concorda e, apesar de ainda não ter terminado todo o projecto, consegue o suficiente para obter uma nota de aprovação.

"Vou limitar-me ao que sei que posso fazer."

Jamal, aluno do ensino básico, está hesitante em experimentar aulas novas e desafiantes no ensino secundário. Sempre teve boas notas nas suas aulas e não quer correr o risco de falhar. A conselheira tutelar de Jamal pergunta-lhe se alguma das aulas desafiantes lhe parece interessante e ele diz que adora ciências. Ela sugere-lhe que, pelo menos, faça Biologia AP. "Mas e se for demasiado para eu acompanhar?", preocupa-se Jamal. "OuE se eu me esforçar tanto e não me sair bem no teste de AP?"

O conselheiro salienta que, mesmo que não tenha um bom resultado no teste de AP, terá tido experiências únicas que só existem nessa disciplina. E se tiver mesmo dificuldades, pode obter ajuda ou até mudar para o curso regular de biologia. No final, Jamal concorda em inscrever-se na disciplina, apesar de se sentir um pouco desconfortável. Decide aceitar um novo desafio e ver o que conseguerealizar.

Mais recursos sobre a mentalidade de crescimento

A mentalidade de crescimento não funciona para todos os alunos, é verdade, mas os potenciais benefícios fazem com que valha a pena mantê-la no seu kit de ferramentas para professores. Utilize estes recursos para saber mais sobre a mentalidade de crescimento versus a mentalidade fixa.

• Mindset Works: Porque é que as mentalidades são importantes
• 8 passos para desenvolver uma mentalidade de crescimento
• Saúde mental: Mentalidade de crescimento vs. mentalidade fixa
• Estabelecer uma mentalidade de crescimento como professor

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Para além disso, veja 18 leituras em voz alta perfeitas para ensinar a mentalidade de crescimento.